Kiên trì chữa viêm khớp bằng quả dứa đau nhức đến mấy cũng khỏi
Chữa viêm khớp bằng quả dứa là cách chữa khiến nhiều người bệnh tin tưởng bởi vì tính an toàn, hiệu quả, dễ áp dụng. Theo đó, người bệnh chỉ cần lấy dứa pha sinh tố, kết hợp với chanh, cà rốt, cần tây… Sau 1 tuần, cơn đau viêm khớp của bạn sẽ tự động dịu lại, khớp xương cử động linh hoạt và trơn tru hơn. Công dụng của dứa có thực là “thần dược” như lời đồn không?
Chữa viêm khớp bằng quả dứa có tốt không?
Dứa còn được biết đến với những cái tên khác là quả thơm, trái khóm. Trong Đông y quả dứa là vị thuốc có tính bình, vị ngọt, có tác dụng sinh tân, chỉ khát, thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, tiêu trệ. Khoa học hiện đại cũng tìm thấy trong quả dứa nhiều vitamin, mangan, đồng, folate… Đây đều là các hoạt chất có tác dụng giảm đau, kháng viêm hiệu quả.
Ngoài ra, dứa còn có chứa 86% là nước, 13% carbs. Đặc biệt dứa có chứa rất nhiều chất Bromelain. Đây là một loại enzyme được nghiên cứu là có khả năng chống nhiễm trùng và đẩy lùi tình trạng viêm nhiễm hiệu quả. Bromelalin sau khi đi vào cơ thể sẽ kích thích sản sinh prostaglandin, giúp giảm tiêu sưng, giảm đau. Chính vì vậy, hoạt chất này được ví như một loại thuốc kháng viêm tự nhiên có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm khớp.
Nhờ những đặc tính nói trên, mà dứa được xác định là có công dụng:
- Tăng cường hễ miễn dịch, giúp cơ thể có đề kháng chống lại tác nhân gây bệnh.
- Giảm đau, giảm tổn thương do viêm nhiễm.
- Tái tạo và bảo vệ khớp xương hiệu quả.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh viêm khớp, bệnh gout, bệnh sỏi thận.
Tuy nhiên, chữa viêm khớp bằng quả dứa chỉ hiệu quả khi được sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.
Các cách chữa viêm khớp bằng quả dứa
Dân gian có lưu truyền rất nhiều cách chữa viêm khớp bằng quả dứa. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết các bước thực hiện của một số cách chữa phổ biến được nhiều người áp dụng và đánh giá có hiệu quả:
Chữa viêm khớp bằng nước ép dứa nguyên chất
Nước ép dứa không chỉ có tác dụng giảm đau do viêm khớp mà còn giúp cơ thể giải nhiệt, tiêu độc, cải thiện chức năng của hệ thống gan, thận. Vì vậy, người bị bệnh viêm khớp có thể sử dụng nước ép dứa thường xuyên để giảm các triệu chứng bệnh.
Chuẩn bị:
- 1 quả dứa chín
- 1 chút muối tinh luyện
- 5ml mật ong nguyên chất
- 250ml nước lọc
Cách làm:
- Dứa gọt sạch vỏ, bỏ mắt rồi cắt thành miếng nhỏ
- Rửa qua dứa với nước lọc để loại bỏ bụi bẩn
- Cho toàn bộ dứa vào máy sinh tố cùng chút muối, mật ong và xay nhuyễn.
- Lọc bỏ bã dứa, lấy nước cốt dứa pha với nước lọc
Cách dùng: Dùng nước dứa đã chế biến ở trên để uống. Sử dụng 2 – 3 lần/tuần.
Chữa viêm khớp bằng hỗn hợp nước ép dứa, cần tây, cà rốt
Nước ép dứa là cách chữa viêm khớp cực kỳ đơn giản, hiệu quả được nhiều người bệnh tin tưởng sử dụng nhất. Cụ thể như sau:
Chuẩn bị:
- 1 quả dứa tươi
- 5 nhánh cần tây
- 3 củ cà rốt
- ½ quả chanh.
Cách làm:
- Lấy dứa gọt vỏ, rửa sạch, phần lõi cắt thành từng miếng nhỏ rồi xay sinh tố hoặc ép lấy nước.
- Cần tây rửa sạch, ngâm muối chừng 10 – 15 phút, vớt để ráo nước.
- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ.
- Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt.
- Trộn đều các nguyên liệu trên vào máy ép, xay lấy nước.
- Dùng ray lọc, chắt lấy cốt.
Cách dùng: Bạn nên dùng nước ép chữa chữa bệnh viêm khớp 1 lần/ngày, kiên trì sử dụng từ 1 – 2 tuần để giúp cơn đau viêm khớp biến mất. Sau khi cơn đau ổn định, bạn duy trì uống nước ép dứa 3 ngày/lần để ngăn ngừa tái phát.
Xem thêm: Bật mí top 9 cách trị viêm khớp bằng mẹo dân gian cực hiệu quả
Cải thiện bệnh khớp bằng dứa ngâm rượu
Đây cũng là một bài thuốc chữa viêm khớp khá hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bài thuốc này đặc biệt thích hợp với những người bị bệnh gout. Cách thực hiện như sau:
Chuẩn bị:
- 5 quả dứa tươi
- 1 lít rượu trắng
- Lượng đường trắng vừa đủ
Cách làm:
- Mang dứa đi gọt sạch vỏ và bỏ hết mắt
- Rửa qua dứa với nước lọc để loại bỏ bụi bẩn
- Cắt dứa thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn
- Lọc bỏ phần bã, giữ phần nước cốt cho vào bình thủy tinh ngâm cùng rượu và đường.
Cách dùng: Ngâm rượu dứa trong khoảng 4 tháng là có thể mang ra dùng. Sử dụng khoảng 10ml/lần, 2 lần/ngày, uống trong bữa ăn.
Bài thuốc chữa viêm khớp từ dứa và các thảo dược khác
Quả dứa cũng có thể được phối kết hợp với một số loại thảo dược khác trong Đông y để chế ra bài thuốc chữa viêm khớp có tính hiệu quả cao hơn. Người bệnh có thể thực hiện bài thuốc theo các bước sau:
Chuẩn bị:
- 1 quả dứa
- 30g đậu xanh
- 30g mộc quả
- 30g kê huyết đằng
- 12g đào nhân
- 6g cam khương
- 3g tế tân
Cách làm:
- Dứa gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa sạch và thái thành miếng nhỏ
- Các nguyên liệu khác mang rửa sạch và để ráo nước
- Cho tất cả các vị thuốc nói trên vào nồi, đun cùng 600ml nước.
- Đun sắc đến khi còn khoảng một nửa lượng nước ban đầu thì tắt bếp.
Cách dùng: Chia nước thuốc thành 3 phần đều nhau và uống hết trong ngày. Uống thuốc khi đói, sử dụng liên tục trong ít nhất 12 ngày đến khi khớp hết đau nhức và có thể đi lại.
Bài thuốc chữa bệnh viêm khớp từ rễ cây dứa
Không chỉ có quả dứa mà rễ dứa cũng có tác dụng chữa trị bệnh viêm khớp. Bài thuốc từ rễ dứa được dùng để chườm đắp lên các vị trí các khớp bị viêm giúp giảm đau tức thì. Bạn có thể thực hiện như sau:
Chuẩn bị:
- Một nắm rễ cây dứa
- Giấm hoặc rượu trăng
Cách làm:
- Mang rễ cây dứa đi rửa sạch để loại bỏ toàn bộ đất cát và chất bẩn.
- Thái nhỏ rễ dứa, sau đó cho vào cối để giã nhuyễn
- Trộn rễ dứa đã giã với rượu trắng hoặc giấm trong khoảng 15 phút.
Cách dùng: Dùng thành phẩm thu được để đắp lên vùng khớp bị sưng viêm trong khoảng 30 phút. Thực hiện bài thuốc đắp này 2 lần/ngày, vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để cảm nhận được hiệu quả.
Lưu ý khi dùng dứa chữa viêm khớp
Dứa là loại quả an toàn, lành tính. Tuy nhiên, việc dùng dứa không thể tùy tiện. Dưới đây là một số lưu ý khi dùng dứa để tránh tình trạng bị ngộ độc hoặc gặp phải tác dụng phụ nguy hiểm:
- Tránh ăn dứa dập nát, khi ăn cần cắt sâu phần mắt để tránh bị nhiễm độc Candida tropicalis.
- Người hay bị chảy máu cam, có vết thương hở lớn hoặc người bị băng huyết không nên dùng dứa để chữa bệnh.
- Không ăn dứa khi đói vì dễ gây kích thích dạ dày gây khó chịu và cồn cào.
- Người bị tăng huyết áp, đau dạ dày không nên ăn dứa.
- Không nên dùng bài thuốc uống cho phụ nữ đang mang thai vì có thể gây co thắt tử cung, dẫn đến sẩy thai.
- Không nên lạm dụng nước ép dứa vì có thể gây dị ứng, đồng thời có thể bị say dứa khiến cơ thể bị mệt mỏi, đau bụng, chóng mặt, tụt huyết áp.
Dựa vào từng cơ địa và mức độ triệu chứng bệnh, hiệu quả sử dụng cách chữa viêm khớp bằng quả dứa có sự thay đổi khác nhau. Cách chữa này chỉ phù hợp với thể bệnh nhẹ, tức là vị trí viêm khớp xuất hiện trên khớp nhỏ, chỉ ở 1 khớp và chưa hình thành biến chứng. Khi mức độ bệnh lý phát triển thành mãn tính, người bệnh cần chủ động tới các cơ sở y tế chuyên khoa cơ xương khớp uy tín gần nhất để tái chẩn đoán, từ đó bác sĩ sẽ cung cấp phác đồ điều trị hợp lý và chính xác hơn dành cho bạn.
Bài viết hữu ích cho bạn:
Lương Y Đỗ Minh Tuấn
Gửi câu hỏi tư vấn
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!