Ăn khế có tác dụng gì: Dùng khế đúng cách giúp chữa gout lâu dài

11:26, 01/08/2018
Ăn khế có tác dụng gì là thông tin được không ít người bệnh truy tìm lời giải. Bởi gần đây có thông tin, người bị gout nhận định chỉ cần ăn khế hoặc lấy nước chắt từ khế uống giúp giảm đau, tiêu sưng, khớp xương được phục hồi chức năng. Thực hư vấn đề này như thế nào? Nếu bạn tò mò về thông tin này, hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây.

NÊN ĐỌC:

>> 4 cách chữa gút hiệu quả đang được áp dụng phổ biến nhất hiện nay

>> Nếu bạn thường xuyên bị gút TẤN CÔNG, hãy thử ngay 5 cách chữa bệnh gút bằng thuốc nam này

1. Ăn khế có tác dụng gì? Ăn khế chữa gout có tốt không?

Cây khế (hay còn goi là ngũ lăng tử) là loại cây ưa mọc tại vùng nhiệt đới gió mùa, sinh trưởng quanh năm nhưng phát triển mạnh nhất từ tháng 4 - 8 và tháng 10 – 12 hàng năm. Khế vốn là cây thân gỗ cao chừng 8 – 10m, lá mỏng hình xoan, quả to/nhỏ khác nhau với tiết diệt hình sao 5 múi. 

- Tác dụng tuyệt vời từ quả khế

Theo y học hiện đại, quả khế chứa vitamin C, C cùng các khoáng chất khác rất dồi dào. Cụ thể, trong mỗi quả khế ngọt có chứa khoảng 30 calo, chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin C và flavonoids.

Theo đó, mỗi ngày ăn một quả khế có thể cung cấp 1/3 lượng vitamin C cần tiết cho cơ thể.

Theo Đông y, khế là “vị thuốc” tính bình, vị ngọt dùng để long đờm, lợi tiểu, tiêu viêm có tác dụng giảm và ngăn ngừa bệnh gout hiệu quả.

Với những thành phần trên, các nhà khoa học chỉ ra khế có một số tác dụng như sau:

  • Làm giảm cholesterol trong máu

  • Phòng chống ung thư

  • Cải thiện hệ tiêu hóa, tốt cho tim mạch

  • Kháng viêm, trị ho

  • Ngừa rụng tóc, tăng tiết sữa, tốt cho bà đẻ

  • Chữa viêm xương khớp, gout

- Ăn quả khế có tác dụng gì với bệnh nhân bị gout?

Ăn khế có tác dụng gì: Khế có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gout 

Ăn khế có tác dụng gì: Khế có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gout

Không ít nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khế có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gout. Bởi vì, thành phần của quả khế chứa hàm lượng acid oxalic thấp, xấp xỉ 1%, hạn chế quá trình sản sinh acid uric trong máu. Bên cạnh đó, các nguyên tố vi lượng (Ca, Fe, Na), vitamin nhóm B (B1,B6,B12), vitamin K, A, C, P trong quả khế giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng, khỏe mạnh hơn.

2. Ăn khế ngọt có tác dụng gì? Dùng khế ngọt chữa gout được không?

Với những công dụng trên, khế được xem là phương pháp chữa bệnh gout bằng thiên nhiên hiệu quả, đặc biệt là khế ngọt. Lấy khế chữa bệnh gout không chỉ được dùng bằng cách ăn quả đơn thuần. Hiện nay, người ta còn nghĩ ra nhiều cách chế biến từ khế điều trị bệnh gout hiệu quả cao như: Khế ép nước, nước khế khô hoặc nước khế ngọt và trứng gà. Cụ thể như sau:

#1 Nước ép khế chữa gout

- Chuẩn bị: Khế ngọt 3 quả

- Cách làm:

  • Lấy khế rửa sạch, thái mỏng.

  • Ép thành nước uống trong ngày.

  • Dùng nước ép dứa 1 lần/ngày để cảm nhận hiệu quả rõ rệt chỉ sau 15 ngày.

#2 Nước khế khô 

 Ăn khế có tác dụng gì: Nước khế khô giúp giảm triệu chứng bệnh hiệu quả

Ăn khế có tác dụng gì: Nước khế khô giúp giảm triệu chứng bệnh hiệu quả

- Chuẩn bị: Khế ngọt 3 quả

- Cách làm:

  • Lấy khế rửa sạch, thái mỏng.

  • Đem phơi khế từ 3 - 4 nắng hoặc sấy khô cắt dùng dần.

  • Chọn 1 nắm khế khô trộn với 500 ml nước.

  • Đun lửa nhỏ, tới khi lượng nước cạn còn khoảng ½ lượng nước ban đầu.

  • Duy trì sử dụng loại nước này 1 lần/ngày, đều đặn 30 ngày để nhận thấy hiệu quả tốt.

#3 Nước khế ngọt và trứng gà

- Chuẩn bị: Khế ngọt 1 quả, trứng gà 1 quả

- Cách làm:

  • Lấy khế chua rửa sạch, thái mỏng.

  • Ép lấy nước, dùng ray lọc cặn, đổ nước cất vào cốc.

  • Trứng gà lấy lòng đỏ, khuấy đều với nước khế

  • Dùng thường xuyên 1 lần/ngày, ít nhát 15 ngày để triệu chứng bệnh giảm dần.

Một vài người bị gout dùng hỗn hợp nước này sẽ có cảm giác bị tanh. Bạn có thể thêm 1 vài hạt muối để át mùi nhưng chỉ dùng 1 – 2 lần đầu. Hiệu quả của hỗn hợp nước chỉ phát huy tối đa nếu dùng đúng cách.

*Lưu ý: Dùng khế chữa gout cần đúng cách và tránh lạm dụng. Bởi vì, người bệnh lạm dụng gout dễ gây cảm giác buồn nôn, ói mửa, mất ngủ hoặc nấc cụt.

Như vậy "ăn khế có tác dụng gì" và khế có tác dụng tuyệt vời trong điều trị và phòng bệnh gout như thế nào đã có câu trả lời. Tuy nhiên, chuyên gia y tế cảnh báo, khế chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, không phải là thuốc, không thay thế tác dụng của thuốc đặc trị. Tùy từng cơ địa, hiệu quả của cách chữa này có sự thay đổi ít hoặc nhiều khác nhau. Trước và trong khi sử dụng, người bệnh nên tham khảo tư vấn của chuyên gia để tránh bị biến chứng nguy hiểm.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Thổi bay cơn đau gout lâu ngày chỉ với 1 nắm lá cây thổ phục linh làm thuốc 

Đừng để bị biến dạng khớp vì chưa biết cách trị bệnh gout bằng lá rau tía tô...

Mai Chi (T/h)

Bình luận (0)

Sắp xếp
 

Tổng đài tư vấn: (024) 62 536649 - 0963 302 349

Top