Gợi Ý 7 Cách Chữa Viêm Xoang Bằng Rau Diếp Cá Hiệu Quả

Dân gian từ lâu đã truyền tai nhau nhiều bài thuốc, mẹo hay cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm xoang thay cho thuốc Tây. Việc sử dụng nguyên liệu tự nhiên sẵn có vừa lành tính, đảm bảo an toàn, vừa tiết kiệm chi phí. Đặc biệt trong đó phải kể đến rau diếp cá vì chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe, tốt cho người bệnh. Ở bài viết dưới đây, hãy cùng tìm hiểu 7 cách chữa viêm xoang bằng rau diếp cá hiệu quả, đơn giản.

Dùng rau diếp cá chữa viêm xoang có hiệu quả không?

Rau diếp cá là loại rau vô cùng phổ biến với nhiều tên gọi khác như ngư tinh thảo hay giấp cá. Đây là thực vật thân thảo, lá màu xanh lục, thường được dùng trong các bữa ăn hàng ngày và còn được ứng dụng để chữa bệnh.

Theo ghi chép của Y học cổ truyền, diếp cá có vị cay, tanh, tính mát, hơi chua, tác động trực tiếp vào 2 kinh phế và can, giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan, giảm phù thũng, tiêu thoát mủ, sát khuẩn, chống viêm, thông tiểu tiện.

Bên cạnh đó, Y học hiện đại còn tìm thấy trong rau diếp cá có chứa nhiều hoạt chất, đặc biệt là decanoyl – acetaldehyd – hoạt động như một chất kháng sinh tự nhiên có thể diệt nấm, diệt ký sinh trùng, ức chế sự phát triển của tụ cầu vàng, liên cầu, phế cầu, trực khuẩn bạch hầu, e.coli,…

Bên cạnh công dụng chữa bệnh trĩ, mụn nhọt, táo bón, phát ban, lọc máu, thông tắc tia sữa, rau diếp cá còn được sử dụng để điều trị bệnh viêm xoang. Khi chữa viêm xoang bằng rau diếp cá sẽ có lợi ích như:

• Tiêu thoát mủ, giảm tình trạng phù nề.
• Cải thiện tình trạng nghẹt mũi, tắc mũi do viêm xoang.
• Hạn chế hình thành đờm đặc trong xoang mũi, đồng thời giảm mùi hôi tanh khó chịu ở mũi.
• Có khả năng đẩy lùi tình trạng chóng mặt, nhức đầu, nhức hốc mắt hay khó ngủ về đêm.

Top 7 cách chữa viêm xoang bằng rau diếp cá đơn giản

Có thể thấy, chữa viêm xoang bằng rau diếp cá cho hiệu quả tích cực, trong khi cách thực hiện vô cùng đơn giản, tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên mẹo dân gian này chỉ phù hợp với đối tượng bị viêm xoang ở mức độ nhẹ, mới khởi phát. Nếu chưa biết dùng rau diếp cá như thế nào cho tác dụng tốt nhất mà vẫn đảm bảo an toàn, bạn đọc có thể tham khảo một số công thức dưới đây:

Ăn rau diếp cá

Một trong những cách chữa viêm xoang bằng rau diếp cá phổ biến nhất đó chính là ăn trực tiếp. Rau diếp cá có thể ăn sống hoặc nấu chín đều đảm bảo được thành phần dưỡng chất cần thiết cung cấp cho cơ thể. Nhiều trường hợp không quen với vị tanh của nguyên liệu này có thể ăn kèm với một số loại rau sống khác hoặc các món thịt, cá.

Ngoài ra, người bệnh viêm xoang có thể dùng lá diếp cá rửa sạch, xay để chắt lấy phần nước cốt uống, mỗi ngày 1 ly. Cả hai cách sử dụng này đều có tác dụng ức chế sự hình thành và phát triển của vi khuẩn gây bệnh, cải thiện tình trạng phù nề ở lớp niêm mạc trong hốc xoang, nâng cao khả năng miễn dịch cho cơ thể và hỗ trợ đẩy lùi bệnh viêm xoang.

Cách chữa viêm xoang bằng rau diếp cá và mật ong

Chữa viêm xoang bằng rau diếp cá và mật ong là cách làm được nhiều người áp dụng thành công. Mật ong là nguyên liệu có chứa hàm lượng lớn vitamin E, C, axit amin với khả năng sát trùng, chống viêm, làm dịu kích ứng, đẩy nhanh quá trình tái tạo những tổn thương ở niêm mạc mũi xoang.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị 1 nắm rau diếp cá cùng nửa thìa mật ong nguyên chất.
• Rau diếp cá mang rửa sạch, xay nhuyễn lấy nước cốt.
• Trộn phần nước cốt này với mật ong thành hỗn hợp đồng nhất.
• Tiếp đó bạn lấy tăm bông thấm hỗn hợp, bôi đều trong hốc mũi, để trong 10 phút rồi xì mạnh nhằm đẩy dịch nhầy bên trong ra ngoài.
• Sau cùng lấy nước muối sinh lý rửa lại mũi cho thật sạch.

Dùng nước cốt rau diếp cá và muối

Chúng ta đều biết muối có đặc tính sát khuẩn mạnh, vì thế thường được sử dụng trong nhiều mẹo dân gian chữa bệnh, bao gồm tình trạng viêm xoang. Khi kết hợp rau diếp cá và muối trắng sẽ tăng hiệu quả điều trị, thúc đẩy quá trình phục hồi những tổn thương ở niêm mạc hốc xoang, chống nhiễm trùng, làm loãng dịch nhầy trong mũi, đồng thời giúp đường thở thông thoáng hơn.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên chuẩn bị 10 lá rau diếp cá cùng một ít muối hạt.
• Rau diếp cá rửa thật sạch, ngâm cùng nước muối pha loãng trong 15 phút để khử khuẩn.
• Tiếp đó bạn cho rau ra để ráo rối giã nát, chắt lấy phần nước cốt bỏ vào một chén sạch.
• Lúc này thêm muối hạt, khuấy tan, dùng tăm bông nhúng vào nước cốt rau diếp cá, thấm vào từng hốc mũi.
• Chú ý day nhẹ hai bên cánh mũi để nước được đẩy sâu vào bên trong hốc xoang, để trong khoảng 3 – 5 phút rồi xì từng bên mũi thật mạnh nhằm mục đích đẩy dịch nhầy ra ngoài.
• Nên áp dụng cách này 1 – 2 lần vào sáng và tối trước khi đi ngủ, kiên trì ít nhất 1 tháng sẽ thấy bệnh viêm xoang được cải thiện đáng kể.

Diếp cá kết hợp bồ kết

Bồ kết là nguyên liệu có chứa hàm lượng saponin dồi dào, có khả năng kháng viêm, diệt khuẩn và tiêu đờm nhầy. Đây chính là lý do dân gian thường sử dụng bồ kết để chữa viêm xoang. Đặc biệt hiệu quả trị bệnh sẽ được nâng cao khi kết hợp cùng rau diếp cá, vừa loại bỏ các tác nhân gây bệnh, giảm tình trạng đờm nhầy đặc quánh, từ đó cải thiện tình trạng nghẹt mũi, khó thở, đau nhức trong hốc xoang.

Cách thực hiện:

• Bạn lấy khoảng 20 lá rau diếp cá tươi, 10 quả bồ kết và 2 lít nước sạch.
• Rau diếp cá rửa sạch, trong khi đó bồ kết bẻ làm đôi.
• Bạn cho nối nước lên bếp đun sôi rồi cho 2 nguyên liệu đã chuẩn bị vào, tiếp tục đun thêm 20 phút trên lửa nhỏ.
• Lúc này cho nồi nước ra, người bệnh ngồi gần lại rồi dùng chăn trùm kín, mở vung từ từ để hít hơi nước tỏa ra, xông trong thời gian 15 phút.
• Những đối tượng bị viêm xoang nên áp dụng mẹo này mỗi tuần từ 3 – 5 lần.

Chữa viêm xoang bằng rau diếp cá kết hợp nước vo gạo

Có thể bạn chưa biết, chữa viêm xoang bằng rau diếp cá và nước vo gạo cho hiệu quả rất tốt, có thể đẩy lùi nhanh chóng các triệu chứng của bệnh. Nước vo gạo rất giàu vitamin PP, B có khả năng sát trùng, làm sạch xoang mũi, kích thích tái tạo mô tế bào bị tổn thương.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nắm rau diếp cá, khoảng 500ml nước vo gạo lần 2.
• Đầu tiên rau diếp cá cần rửa sạch và ngâm cùng nước muối pha loãng trong 15 phút.
• Tiếp đến bạn cho diếp cá và nước vo gạo vào máy xay sinh tố để tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn.
• Sau đó dùng rây lọc lấy nước, mang đun sôi, người bệnh chia phần nước này thành 2 lần uống hết ngay khi còn ấm.

Bài thuốc điều trị theo từng giai đoạn bệnh