Làm thế nào để hết ngứa gót chân nhanh chóng? Bật mí cách điều trị

Tình trạng ngứa gót chân khiến bạn gặp khá nhiều phiền toái, dù bạn đã kiên trì dưỡng ẩm, làm sạch gót chân mà không hết ngứa. Bạn vừa ngứa vừa nổi mụn thì hãy cảnh giác với các bệnh da liễu như chàm, á sừng, tổ đỉa… Cùng tìm hiểu chi tiết về tình trạng này và cách chữa trong bài viết sau đây.

Ngứa gót chân là bị bệnh gì?

Ngứa gót chân là cảm giác châm chích, kích ứng ngứa ở vùng da gót chân. Nếu bạn chỉ bị ngứa nhẹ rồi tự hết sau vài tiếng thì có thể đó chỉ là tình trạng dị ứng nhất thời, không cần quá lo lắng. Nhưng khi bạn bị ngứa chân nhiều, ngứa dữ dội, có hiện tượng da khô ráp, nứt nẻ, có thể chảy máu thì hãy cẩn trọng vì đó là dấu hiệu của bệnh da liễu cần điều trị càng sớm càng tốt.

ngứa gót chân sần sùi khô ráp
Gót chân sần sùi ngứa ngáy, da khô ráp nứt nẻ là bị làm sao?

Ngứa gót chân do bị dị ứng

Dị ứng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến bạn bị ngứa gót chân. Tình trạng này thường đi kèm với hiện tượng nổi mẩn đỏ, châm chích dưới da. Dị ứng có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, phổ biến trong đó có:

  • Dị ứng thời tiết: Ở những người cơ địa da khô, da nhạy cảm, chỉ cần thay đổi nhiệt độ, độ ẩm là đã gây ra hiện tượng kích ứng ngứa ngáy da. Nhất là vào mùa đông thời tiết hanh khô chủ đạo sẽ khiến nhiều người bị nứt nẻ, ngứa ngáy gót chân.
  • Dị ứng dạng tiếp xúc: Nếu có tiền sử dị ứng với các dị nguyên như hóa chất tẩy rửa, xà phòng, bột giặt, lông động vật… thì đây là nguyên nhân khiến bạn bị ngứa. Phần lớn trường hợp sẽ hết ngứa sau vài giờ hoặc một vài ngày khi tránh xa dị nguyên gây dị ứng.
  • Dị ứng thực phẩm: Không ít người có cơ địa dị ứng với thực phẩm như: tôm, cua, trứng, sữa, đào… Ở mức độ nhẹ, bạn ăn thực phẩm gây dị ứng sau khoảng một vài tiếng sẽ thấy hiện tượng ngứa ngáy khắp người có kèm mẩn đỏ hoặc không.
ngứa gót chân do bị dị ứng
Ngứa gót chân có thể do bị dị ứng thời tiết, dị ứng thức ăn…

Bệnh ghẻ

Ghẻ là bệnh da liễu do nhiễm ký sinh trùng Sarcoptes Scabiei với đặc trưng là cảm giác ngứa dữ dội, nhất là khi về ban đêm, “con ghẻ” hoạt động mạnh. Ngoài ra, những ngày thời tiết nóng bức, mồ hôi tiết ra nhiều cũng là thời điểm ghẻ hoành hành.

Bàn chân, bàn tay là khu vực có biểu hiện rõ rệt nhất của bệnh ghẻ. Ngoài triệu chứng ngứa, người bệnh còn có thể có hiện tượng nổi mụn nước nhỏ li ti, dễ vỡ khi cọ xát hoặc gãi. Ở mức độ nặng, người bệnh còn thấy xuất hiện những rãnh da nhỏ chằng chịt từ 2 – 4mm do ghẻ cái đào hang làm tổ đẻ trứng trên bề mặt da.

Bệnh tổ đỉa

Nổi mụn nước ngứa gót chân cũng có thể là triệu chứng của bệnh tổ đỉa. Ban đầu, bạn sẽ thấy mụn nước mọc lốm đốm trên da, dần dần lan thành từng mảng dày đặc. Một điểm đặc biệt của bệnh tổ đỉa là dù có nặng tới đâu cũng không bao giờ vượt quá giới hạn là cổ chân và cổ tay. Thêm nữa, mụn nước do bệnh tổ đỉa gây ra không mỏng và dễ vỡ, chúng dày, sờ vào có cảm giác sần sùi, lộm cộm, rất khó vỡ. Ngoài ra, bệnh nhân còn bị nóng rát, đau dạng châm chích nhẹ ở gót chân.

Bệnh á sừng

Gót chân là vị trí cực kỳ điển hình khi bị bệnh á sừng. Gót chân bạn sẽ có hiện tượng nứt nẻ, ngứa ngáy, các lớp da dày lên, khô ráp và bong tróc. Bệnh lý này thường dễ tái phát nhiều lần trong nhiều năm và rất khó chữa trị dứt điểm. Cảm giác ngứa gót chân do bệnh á sừng không dữ dội mà chỉ râm ran, bứt rứt khó chịu. Bệnh sẽ trở nặng hơn khi thời tiết lạnh, hanh khô, gót chân có thể bị nứt toác, rỉ máu, bước đi cũng cảm thấy đau nhói.

á sừng gót chân
Gót chân khô nứt nẻ của người bệnh á sừng

Bệnh viêm da cơ địa

Gót chân bị ngứa, khô ráp, nổi mẩn đỏ li ti là một trong những triệu chứng của bệnh viêm da cơ địa. Hiện nay vẫn chưa thể xác định được chính xác nguyên nhân gây viêm da cơ địa là gì. Bệnh này khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, có nhiều trường hợp tự khỏi khi lớn lên. Ngoài cảm giác ngứa, người bệnh còn có thể xuất hiện thêm các triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng, hen suyễn.

Bệnh viêm gan, suy thận

Lòng bàn tay và gót chân là 2 vị trí chịu ảnh hưởng rõ rệt nhất khi chức năng gan, thận suy kém. Vì vậy, ngứa gót chân rất có thể là dấu hiệu của bệnh viêm gan, suy thận. Lượng độc tố không được đào thải ra ngoài cơ thể do gan thận lọc và thải độc kém sẽ tác động gây kích ứng mẩn ngứa da. Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng sẽ dễ dàng nhận thấy sắc tố da của mình thay đổi, da vàng và sạm hơn.

ngứa gót chân do bệnh viêm gan
Gót chân ngứa râm ran – biểu hiện của bệnh lý gan thận

Ngứa gót chân có nguy hiểm không? Khi nào cần đi khám?

Triệu chứng ngứa gót chân về cơ bản sẽ không có gì đáng lo ngại nếu chúng có thể tự khỏi sau vài giờ hoặc vài ngày. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài và thường xuyên tái diễn, khiến bạn bứt rứt, khó chịu, ảnh hưởng lớn tới nhịp độ sinh hoạt hàng ngày thì bạn cần phải sớm đi khám và điều trị ngay.

Vì thực tế, nhiều trường hợp để bệnh kéo dài sẽ dẫn tới tình trạng nhiễm trùng da, gây tác động tiêu cực đến sức khỏe, tinh thần và tính thẩm mỹ.

Trị ngứa gót chân bằng cách nào?

Tùy vào mức độ ngứa gót chân và thời gian bị ngứa mà sẽ có biện pháp chữa trị phù hợp. Bạn có thể áp dụng mẹo dân gian, dùng thuốc Đông y hoặc Tây y để chữa trị. Mỗi cách đều có những ưu nhược điểm riêng:

Chữa ngứa bằng mẹo dân gian

Mẹo dân gian đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm là cách nhiều người lựa chọn khi bị ngứa gót chân. Bạn sẽ hoàn toàn yên tâm trị ngứa vì các mẹo dân gian này không gây ra bất kỳ tác dụng phụ gì, hoàn toàn lành tính, vừa đẩy lùi cảm giác ngứa ngáy, vừa dưỡng da và thư giãn.

  • Ngâm chân bằng nước lá khế chua: Lá khế chua có khả năng kháng khuẩn, giảm sưng tấy, tiêu viêm, chữa ngứa hiệu quả. Để chữa ngứa bằng lá khế chua, bạn chỉ cần giã lá khế với muối rồi đắp vào gót chân, cố định lại bằng gạc khoảng 15 phút xong rửa sạch với nước.
  • Ngâm chân bằng lá trầu không và bồ kết: Cả bồ kết và lá trầu không đều có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và làm dịu da hiệu quả. Khi bị ngứa chân do nhiễm khuẩn, bạn có thể dùng nước đun bồ kết và lá trầu để ngâm rửa chân trước khi đi ngủ. Nên kiên trì thực hiện ít nhất 4 tuần mới có hiệu quả rõ rệt.
Ngâm chân bằng lá trầu không và bồ kết giúp chữa ngứa
Ngâm chân bằng lá trầu không và bồ kết giúp chữa ngứa
  • Đắp tỏi trị ngứa: Chất allicin có trong tỏi có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, giảm sưng tấy, giảm bớt cảm giác ngứa ngáy cực tốt. Bạn cắt tỏi thành từng lát mỏng hoặc đập dập rồi đắp lên vị trí da bị ngứa. Dùng băng gạc cố định lại khoảng 30 phút. Sau đó, bỏ gạc ra, dùng lát tỏi tươi chà xát nhẹ nhàng lên gót chân rồi rửa lại với nước ấm.
  • Ngâm chân với nước muối ấm: Ngâm chân với nước ấm trước khi đi ngủ cũng giúp cải thiện tình trạng ngứa chân. Trong muối biển có chứa thành phần clorua natri – tiêu diệt vi khuẩn, kháng khuẩn rất tốt. Vừa ngâm chân, bạn vừa massage nhẹ nhàng, dùng tay chà nhẹ vào gót chân để giảm ngứa và làm mềm lớp da dày sừng.

Sau khi thực hiện các mẹo dân gian trị ngứa tại nhà, bạn đừng quên dưỡng ẩm gót chân bằng kem dưỡng hoặc dầu dừa. Nhất là với những người bị ngứa gót chân kèm nứt nẻ khô da thì dưỡng ẩm là việc cực kỳ quan trọng giúp da mềm mại, ít bị kích ứng gây ngứa hơn.

Chữa ngứa gót chân bằng thuốc Tây y

Nếu bạn bị ngứa gót chân do các bệnh da liễu kể trên thì dùng thuốc Tây y là biện pháp tối ưu để trị ngứa dứt điểm. Tùy vào mức độ bệnh mà có loại thuốc uống, thuốc bôi hoặc kết hợp vừa uống, vừa bôi sao cho đạt được hiệu quả trị ngứa lâu dài.

Với các bệnh da liễu mãn tính hoặc bệnh nhiễm khuẩn nhẹ, bạn có thể dùng thuốc bôi ngoài da để giảm nhanh cảm giác ngứa ngáy. Hiện nay có một số loại thuốc bôi, thuốc uống không cần kê đơn dành cho các trường hợp bị ngứa nhẹ như:

  • Thuốc bôi steroid: Thuốc kháng viêm, giảm ngứa, làm lành da, hạn chế bong tróc và nổi mụn ngứa.
  • Thuốc bôi nizoral: Có tác dụng kháng khuẩn, diệt nấm nhanh, giảm bớt cảm giác ngứa ngáy.
  • Thuốc kháng histamin: Thuốc có tác dụng làm giảm tình trạng phóng thích histamin giúp giảm ngứa nhanh chóng.
  • Thuốc kháng sinh: Thường dùng cho các trường hợp bị ngứa do nhiễm khuẩn, có hiện tượng nhiễm trùng.

Thuốc bôi hay thuốc uống đều nên sử dụng đúng liều lượng, uống đúng thời điểm, không lạm dụng vì tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ không mong muốn cho sức khỏe. Tốt nhất, trước khi sử dụng các loại thuốc này, người bệnh nên tham khảo ý kiến của dược sĩ, bác sĩ.

Người bệnh có thể tham khảo bác sĩ để sử dụng một số loại kem bôi làm lành da
Người bệnh có thể tham khảo bác sĩ để sử dụng một số loại kem bôi làm lành da

Chữa ngứa bằng thuốc Đông y

Thuốc Đông y có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên, được nhiều người bệnh lựa chọn khi có biểu hiện ngứa gót chân, nổi mẩn, nóng trong. Để đạt được hiệu quả giảm ngứa lâu dài, hạn chế tái phát, cải thiện sức khỏe toàn diện, người bệnh cần kiên trì sử dụng các bài thuốc Đông y trong thời gian khuyến cáo của thầy thuốc. Vì thuốc có nguồn gốc tự nhiên, cải thiện sức khỏe từ bên trong, không gây tác dụng phụ nên cần thời gian mới cho hiệu quả rõ rệt.

Để chữa ngứa gót chân, bạn có thể tham khảo các bài thuốc Đông y thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, giảm sưng, giảm ngứa có các thành phần dược liệu sau đây:

  • Quế chi: Kích thích tăng tiết mồ hôi, thải độc, trừ hàn, hoạt huyết, giảm đau ngứa
  • Rau má: Lợi tiểu, nhuận gan, thanh nhiệt, giải độc, dưỡng ẩm, mát da, giảm ngứa
  • Cam thảo: Tính bình, vị ngọt, thanh nhiệt, giải độc, nhuận phế, bổ tỳ vị
  • Kinh giới: Vị hơi cay, ấm, có khả năng hạ nhiệt nhẹ, cầm máu, an thần, cải thiện các triệu chứng dị ứng, trong đó có mẩn ngứa
  • Hoàng bá: Có tác dụng thanh nhiệt giải độc, kháng khuẩn, tiêu viêm, an thần tả hỏa
  • Bồ công anh: Có tác dụng tán nhiệt, tiêu viêm, thanh trùng, giải độc
Nếu bị ngứa mãn tính người bệnh nên dùng thuốc Đông y để chữa trị
Nếu bị ngứa gót chân mãn tính người bệnh nên dùng thuốc Đông y để chữa trị

Những lưu ý quan trọng khi bị ngứa gót chân

Nếu bạn có cơ địa da nhạy cảm, thường xuyên bị ngứa gót chân thì cần lưu ý tới việc chăm sóc da, chế độ dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng để phòng ngừa tái phát sau khi điều trị. Các lưu ý sau đây cần được ghi nhớ và thực hiện đầy đủ:

  • Vào mùa đông, trời lạnh, thời tiết hanh khô, bạn cần chú ý dưỡng ẩm da gót chân thường xuyên để hạn chế tối đa tình trạng da khô nứt nẻ vừa đau vừa ngứa.
  • Nên đi tất mỏng thường xuyên, tuyệt đối không để chân trần tiếp xúc với các chất tẩy rửa, nguồn nước bẩn, ô nhiễm hoặc đi giày mà không đi tất.
  • Thường xuyên vệ sinh chân sạch sẽ đồng thời đảm bảo giầy dép được đánh rửa sạch, không để đây là nguồn lây nhiễm vi khuẩn, nấm ngứa.
  • Trường hợp ngứa do bệnh da liễu gây ra, cần chữa trị dứt điểm, tuân thủ phác đồ dùng thuốc vì tự ý lạm dụng thuốc hoặc tự ý ngưng thuốc có thể gây ra hiện tượng nhờn thuốc khó khỏi triệt để.
  • Tăng cường miễn dịch tự nhiên bằng cách ăn uống đầy đủ dưỡng chất, vitamin, khoáng chất và có lịch sinh hoạt ổn định, khoa học.

Như vậy, triệu chứng ngứa gót chân có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý bên trong cơ thể, cần được chữa trị dứt điểm để tránh tái phát nhiều lần có thể gây bội nhiễm nguy hiểm. Hi vọng rằng bạn đọc sẽ lựa chọn được cách khắc phục phù hợp sau khi theo dõi bài viết này.

Ngày đăng: 22/07/2020 - Cập nhật lúc: 8:34 Chiều , 22/07/2020

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lương y Đỗ Minh Tuấn hiện là người đứng đầu Nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Ông tốt nghiệp Học viện y dược học cổ truyền Việt Nam, là đời thừa kế thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh phát triển những bài thuốc Đông y gia truyền của dòng họ.

Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn tốt nghiệp Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam. Ông Tuấn là học trò của PGS.TS Lê Lương Đống (Nguyên PGĐ Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, Nguyên Vụ trưởng Vụ YHCT). Ông từng công tác tại Bệnh viện 103, đảm nhận vai trò Phó giám đốc phụ trách chuyên môn tại Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc. Hiện nay, bác sĩ Đỗ Minh Tuấn là Giám đốc phụ trách chuyên môn Nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

Ông là người rất tận tâm với nghề, luôn lắng nghe những mối băn khoăn của người bệnh nhằm hiểu được vấn đề trong căn bệnh của họ để điều chỉnh thành phần, liều lượng trong các bài thuốc và tìm ra phương pháp điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả nhất.

Về tác giả
Chat với chúng tôi