Nổi mề đay: Cần chú ý gì khi thời tiết giao mùa

3:31 - 19/10/2017

Tác giả: Nguyễn Ngòi

Ở nước ta có 4 mùa xuân hạ thu đông, mỗi khi thời tiết chuyển giao giữa các mùa thì cũng là lúc các dịch bệnh nhiều hơn các thời điểm khác. Sở dĩ hiện tượng này thường xảy ra vào thời điểm giao mùa là vì các loại vi khuẩn trong môi trường sống có thể sinh sôi, phát triển tốt hơn trong giai đoạn thời tiết chuyển giao. Một trong những căn bệnh đặc trưng do thời tiết giao mùa là bệnh nổi mề đay.

Nổi mề đay không còn là hiện tượng xa lạ với người dân sống trong vùng khí hậu nhiệt đới. Có đến khoảng 20% dân số Việt Nam mắc phải căn bệnh này ít nhất một lần trong đời. Con số này phần nào đã thể hiện được mức độ phát triển của bệnh trong môi trường nhiệt đới thay đổi thường xuyên này. Vậy trong thời điểm giao mùa, cần lưu ý gì để tránh mắc phải căn bệnh mề đay?

Mặc đủ ấm

Thời điểm giao mùa, có thể chuyển từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại cơ thể rất dễ nhiễm phải các loại vi khuẩn, vi rút trong môi trường vì chưa thích nghi kịp với sự thay đổi nhanh chóng của nhiệt độ. Vì vậy, bảo vệ từ bên ngoài bằng cách mặc đủ ấm trong những ngày trời trở lạnh, chú ý bảo vệ đường hô hấp, mũi miệng và làn da bên ngoài.

Cách phòng tránh nổi mề đay khi giao mùa

Mặc đủ ấm tránh khi thời tiết thay đổi đột ngột

Vào mùa hè, nên ăn mặc thoải mái, thoáng mát, tránh những đồ bó sát cơ thể. Da có thể nổi mẩn đỏ nếu mặc loại quần áo bó sát, không thông thoáng vì mồ hôi chính là tác nhân gây mẩn đỏ nếu chúng không được thoát da khỏi cơ thể.

Ăn uống

Chế độ ăn uống tác động ít nhiều lên sự hình thành các nốt mẩn đỏ trên cơ thể, chưa kể đến việc dị ứng do thức ăn. Khi thời tiết chuyển giao, một số loại thực phẩm dễ bị hư hỏng do nhiệt độ nóng lạnh bất thường. Do đó, cơ thể rất dễ bị nhiễm độc khi ăn phải thức ăn đã bị hỏng hoặc thối rữa. Những độc tố trong cơ thể không chỉ phát tán qua các cơ quan nội tạng mà còn tích tụ dưới da gây mẩn đỏ, dị ứng.

Bổ sung dinh dưỡng để phòng tránh dị ứng nổi mề đay

Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin

Da khô khi thời tiết hanh lạnh, da bị phản ứng khi gặp ánh nắng mặt trời cũng làm nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy khó chịu. Ăn bổ sung các chất dinh dưỡng và cung cấp đủ 2 lit nước mỗi ngày sẽ giúp phòng tránh bệnh tật và đẩy lùi nguy cơ mắc các bệnh về da.

Giữ gìn không gian sống sạch sẽ

Môi trường sống không gọn gàng, ngăn nắp là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn và các loại bọ, chuột, gián ẩn nấp và làm ổ. Đó là nguyên nhân gây ra các căn bệnh dị ứng về da ngày càng gia tăng khi con người không giữ gìn môi trường sống.

Môi trường sạch sẽ giúp bảo vệ khỏi nguy cơ nổi mề đay

Môi trường sống sạch sẽ hạn chế sự sinh sôi vi khuẩn, nấm mốc

Vào thời điểm thời tiết thay đổi, các loài sinh vật sinh sôi nhiều hơn, do đó, phát sinh mầm bệnh nhiều hơn.

Bảo vệ làn da

Cách phòng chống nổi mề đay bằng bôi kem dưỡng ấm

Bôi kem dưỡng ẩm bảo vệ da trong thời điểm giao mùa

Da dễ bị thay đổi khi độ ẩm trong không khí thay đổi. Độ ẩm cao tạo điều kiện cho các loại nấm mốc hình thành và phát triển gây bệnh trên da, độ ẩm thấp làm da nứt nẻ và dễ nổi dị ứng. Sử dụng các loại kem bôi bảo vệ làn da khỏi ánh nắng trực tiếp và kem dưỡng ẩm vào những hè. Vào mùa đông nên sử dụng kem dưỡng ẩm kết hợp với việc uống nhiều nước để tăng cường độ ẩm cho da.

Không tắm vào ban đêm

Không tắm ban đêm vì dễ bị nổi mề đay

Không tắm đêm làm co thắt mạch máu sẽ có nguy cơ nổi mề đay

Tắm vào ban đêm dễ gây co thắt mạch máu, ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn và phổi. Việc tắm vào ban đêm khi thời tiết thay đổi khiến cơ thể phải thích nghi với sự biến đổi nhiệt liên tục gây ra phù nề da.

Tập thể dục thường xuyên

Rèn luyện thân thể là cách giúp cho hệ tuần hoàn máu lưu thông dễ dàng hơn, giúp đả thông tim mạch và các nội tạng trong cơ thể hoạt động trơn tru hơn. Chỉ cần tập luyện thể dục 10 – 30 phút mỗi ngày giúp cơ thể tăng sức đề kháng và giúp đẩy lùi các căn bệnh. Hơn nữa, khi luyện tập, cơ thể tiết ra mồ hôi giúp da thông thoáng và giải phóng các chất độc nằm dưới da, ngăn ngừa nổi mụn nhọt.

Thời điểm giao mùa là thời điểm phát sinh nhiều loại bệnh dịch, như sởi, thủy đậu, nấm da, nổi mề đay. Vì vậy, cần lưu ý giữ gìn sức khỏe bản thân và gia đình, đặc biệt chú ý đến sức khỏe của trẻ nhỏ.

Ngày đăng: 19/10/2017 | Cập nhật lần cuối: 3:31 pm , 19/10/2017

Bình luận (6)

Sắp xếp
  • Nguyễn Văn Toàn Trả lời

    em bị mề đay và đã đến nhà thuốc chữa trị và e đã uống thuốc đc 1 tuần và thấy nó bị mần ngứa nhiều hơn ạ. Vậy đây là như nào ạ và phải khoảng bao lâu thì mới thấy bệnh đỡ đi ạ 

  • Trần Tuấn Linh Trả lời

    bác sĩ làm ơn cho con hỏi con bị bệnh nổi mề đay mẩn ngứa đã từ khi còn nhỏ đã điều trị đủ các loại thuốc nhưng vẫn không khỏi rat điểm được bệnh cứ bị bị rồi bị lại ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống mong bác sĩ hướng dẫn giuos con coi tình trạng bệnh như của con có thể điều trị khỏi bệnh hoàn toàn được không ?

  • Trần Ngọc sơn Trả lời

    em bị mề đay mạn tính có dùng thuốc đông y được ko?

    • Đỗ Minh Đường Trả lời

      Chào bạn bệnh nổi mề đay mẫn tính hoàn toàn có thể điều trị hiệu quả bằng bài thuốc Đông Y bạn nhé , tuy nhiên do bệnh của bạn bị bệnh  nổi mề đay mãn tính nên thời gian điều trị sẽ cần có thời gian điều trị dài hơn bệnh nổi mề đay cấp tính . Để được bác sĩ khám tư vấn về các phương pháp điều trị bệnh nổi mề đay mẩn ngứa hiệu quả các bạn có thể liên hệ lại cho Nhà Thuốc theo số điện thoại .

      Tại Hà Nội : 024 6253 6649 – 0963 302 349 

      Tại TPHCM : 028 3899 1677 – 0938 449 768

    • Sơn Hà Trả lời

      tôi muốn đăng ký mua thuốc chữa bệnh nổi mề đay nhà thuốc có thể gửi thuốc giúp tôi về TP Quảng Ngãi được không ?

  • Trần Ngọc sơn Trả lời

    em bị mề đay mạn tính có dùng thuốc đông y được ko?

Trả lời

*
*

CM
Ẩn
Top