Lá ổi: Lợi ích, tác dụng và cách dùng mang lại hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe

Nhiều người biết về lợi ích của ổi nhưng ít ai biết rằng lá ổi cũng có nhiều công dụng khác nhau. Trong lá chứa nhiều hợp chất có lợi cho cơ thể và được đưa vào sử dụng phổ biến trong các bài thuốc y học cổ truyền. Cùng làm rõ công dụng của dược liệu này trong bài viết dưới đây.

Lá ổi có tác dụng gì ?

Lá ổi là một bộ phận của cây ổi, có hình bầu dục, đầu lõm, lông gai. Chiều dài: 11 – 16 cm, chiều rộng: 5 – 7 cm. Gân giữa nổi rõ ở mặt dưới và có hình lông chim.

Nghiên cứu khoa học cho thấy, trong lá non hoặc phần búp lá  chứa khoảng 3% nhựa, 7% – 10% tanin pyrogalic, chất chống oxy hóa, các chất kháng khuẩn, chống viêm. Các chất này có trong lá ổi có tác dụng chữa nhiều bệnh khác nhau.

Đông y cũng quan niệm, lá ổi có tính mát, vị chát và hơi chua. Đây là vị thuốc điều trị hiệu quả các bệnh: tiểu đường, dị ứng, rôm sảy, đau răng, viêm họng, nướu răng, tiêu chảy.

Lá ổi chữa bệnh gì?

Kết quả của Viện Nghiên cứu Yakult (Nhật Bản) cho thấy lá ổi giúp làm giảm lượng đường trong máu ở người bị tiểu đường, ngăn chặn cơ thể hấp thụ đường sucrose và maltose. Ngoài ra lá ổi có vị đắng sáp, tính ấm giúp tiêu nhũng giải độc, thu sáp chỉ huyết.

1. Chữa tiểu đường

Để chữa tiểu đường bằng lá ổi, người bệnh có thể thực hiện như sau:

Bài thuốc 1: Đun 100g lá để lấy nước uống hàng ngày nhằm ổn định đường huyết tốt cho người bị bệnh tiểu đường.

Bài thuốc 2: Dùng 50g lá non cùng 100g lá sa kê, 100g đậu bắp cho vào nồi nước đun sắc lấy nước uống hàng ngày.
Bài thuốc 3: Chuẩn bị 15g lá non, 15g bạch quả, 30g râu ngô cho nước vào sắn lấy nước uống hàng ngày. Bài thuốc này có tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu.

Bài thuốc 4: Dùng 15g lá non, 15g cây dây thìa canh cho vào nồi sắc lấy nước uống hàng ngày.

2. Tác dụng với da

Dùng lá ổi chăm sóc da là cách nhiều chị em phụ nữ áp dụng nhờ tác dụng sạch mụn, sáng da, xóa tàn nhang, thâm, nám,…

Trị mụn đầu đen: Lấy một nắm lá ổi rửa sạch, ngâm với nước muối xay nhuyễn, trộn đều với lòng đỏ trứng gà và đường. Rửa sạch mặt, bôi hỗn hợp lên vùng da bị mụn đầu đen, đợi khoảng 10 phút rồi rửa với nước ấm. Khi rửa chú ý mát-xa nhẹ để làm sạch vùng mụn. Thực hiện bài thuốc trên mỗi tuần từ 2 – 3 lần có tác dụng bay mụn đầu đen hiệu quả.

Trị mụn trứng cá và vết thâm: Nhờ chứa thành phần diệt khuẩn nên lá ổi giúp phòng ngừa mụn trứng cá và vết thâm. Thực hiện bài thuốc này bằng cách xay nhuyễn lá ổi rồi đắp lên vùng bị mụn, bị thâm, đợi 10 phút rồi rửa sạch.

Giúp se khít lỗ chân lông: Dùng một nắm lá già rửa sạch, sau đó bỏ vào nồi nước đun sôi, sau đó để nguội, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối, sau khi rửa mặt sạch, tiếp tục dùng hỗn hợp nước rửa mặt, mát-xa nhẹ trong 5 phút, để yên 20 phút rồi rửa sạch với nước.

Làm trắng da: Thực hiện đun nước lá già như bài thuốc trên, sau đó dùng khăn đậy để xông mặt khoảng 15 – 20 phút, sau đó lấy khăn chấm nhẹ nước trên da mặt. Thực hiện thường xuyên một tuần từ 2-3 lần để đạt hiệu quả trắng da.

Trị nám và tàn nhang: Dùng một nắm lá rửa sạch, xay nhuyễn, trộn đều với lòng trắng trứng gà. Rửa sạch mặt, sau đó đắp hỗn hợp trên lên đợi trong 5 phút rồi rửa mặt với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần một tuần trong khoảng 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

3. Điều trị đau răng, viêm họng, nướu răng

Trong lá ổi có thành phần hợp chất Astringents có tác dụng kháng khuẩn, giữ cho hơi thở thơm mát. Ngoài ra, lá ổi cũng chứa nhiều chất kháng khuẩn khác chữa viêm lợi, viêm họng, lở loét miệng.

Bài thuốc 1: Dùng 10 lá ổi, nửa quả chanh. Lấy lá ổi rửa sạch, cho vào nồi đun sôi. Sau đó lọc lấy nước để nguội đổ vào bình. Phần lá đem xay nhuyễn, vắt thêm nước cốt chanh, trộn đều. Hằng ngày, dùng hỗn hợp lá ổi nước chanh súc miệng thay thế kem đánh răng trước khi đi ngủ buổi tối. Sau đó tiếp tục súc miệng lại bằng nước lá ổi.

Bài thuốc 2: Dùng 15 lá ổi tươi rửa sạch rồi ngâm trong nước muối khoảng 10 phút, sau đó rửa lại với nước, để ráo. Cho lá ổi vào nấu với nước trong 10 phút, thêm muối vào khuấy đều, để nguội. Lấy phần nước bỏ vào bình cất tủ lạnh để dùng dần. Mỗi ngày sau khi đánh răng xong vào sáng và tối, nên ngậm nước lá ổi trong 3 phút, đảo đều lưỡi để thấm sâu chất kháng khuẩn vào răng, nướu.

4. Chữa dị ứng, rôm sảy

Hợp chất chống dị ứng trong lá ổi có khả năng làm tiêu độc, giải độc, đánh bay các vết mẩn đỏ, rôm sảy, dị ứng hiệu quả. Các hợp chất này ngăn cản sự giải phóng của histamin – thủ phạm gây ra dị ứng, rôm sảy, làm giảm cholesterol. Dùng một nắm lá ổi nấu nước tắm hàng ngày đến khi khỏi bệnh, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

5. Chữa tiêu chảy

Thảo dược có tác dụng làm se da, co mạch hỗ trợ điều trị tiêu chảy an toàn. Các hoạt chất tanin, avicularin,…có trong lá ổi giúp giảm xuất tiết và kích thích màng ruột chữa tiêu chảy.

Bài thuốc 1: Dùng 30g lá ổi, 30g bột gạo đun sôi trong 500ml, để nguội, chia làm 2 phần uống trong ngày.

Bài thuốc 2: Dùng 12g lá non, 10g gừng nướng, 10g riềng khô, 10g vỏ quýt khô. Đem sao vàng thảo dược rồi cho tất cả các vị thuốc trên vào nồi, sắc trong 500ml nước cho đến khi cạn còn 200ml, sau đó lọc lấy nước. Chia đều nước thuốc làm 2 phần uống trong ngày trước khi ăn. Sử dụng liên tục đến khi ngừng tiêu chảy.

Bài thuốc 3: Dùng 20g lá , 1 củ gừng, 40g ngải cứu khô. Đem lá sao sơ, còn gừng nướng lên. Cho tất cả các vị thuốc vào nỗi, sắc với 500ml nước đến khi còn 200ml, lọc lấy nước. Chia nước thuốc làm 2 phần uống trong ngày khi đói để đạt hiệu quả chữa tiêu chảy tốt nhất.

6. Trị hôi nách

Như đã nói, lá ổi chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa,… nên có khả năng trị bệnh hôi nách hiệu quả. Các chất kháng khuẩn giúp làm sạch vi khuẩn trên da, giúp làn da dưới cánh tay thoáng khí hơn và giảm vết thâm ở nách.

Bài thuốc 1: Rửa sạch một nắm lá sau đó cho vào nồi nước đun sôi trong vòng 10 phút. Hòa nước lá ổi chung với một ít nước lạnh để ở mức độ ấm. Khi tắm dội hỗn hợp nước lên vùng nách từ từ để làm giãn nở lỗ chân lông, sạch vi khuẩn gây hôi nách trên da và trên lông tơ. Sau đó, tắm lại bằng nước thường. Thực hiện phương pháp trên hàng ngày giúp giảm bớt mùi hôi và mồ hôi dưới cánh tay cũng giảm bài tiết.

Bài thuốc 2: Lấy một nắm lá non rửa sạch, đun trong 500ml nước sôi rồi cho thêm một thìa muối. Khi nước sôi, vặn nhỏ lửa, đun thêm 10 phút để ép tinh chất. Đợi nước nguội, lọc lấy nước dùng thấm nhẹ vào nách khi tắm.

Có thể thấy lá ổi mang lại nhiều tác dụng chữa bệnh tuyệt vời và an toàn với sức khỏe. Vì vậy khi mắc một trong số các bệnh nêu trên, bạn đọc có thể lựa chọn vị thuốc này để điều trị.