Viêm Xoang Gây Mất Ngủ Phải Làm Gì Để Dứt Bệnh Triệt Để?
Bệnh viêm xoang có gây mất ngủ không? Có nguy hiểm không?
Viêm xoang là một trong những căn bệnh về tai mũi họng phổ biến ngày càng có nhiều người mắc. Với kinh nghiệm gần 20 năm trong nghề y, lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường chúng tôi) cho biết đây là bệnh lý viêm nhiễm gây sưng nề, tắc nghẽn các lỗ thông xoang, làm cho nước và chất nhầy trong các hốc xoang không thoát ra ngoài.
Thông thường khi bị viêm xoang, người bệnh sẽ gặp các tình trạng đau nhức đầu, đau nhức hốc mắt, hắt hơi, sổ mũi nhiều, mất ngủ. Với hiện tượng viêm xoang gây mất ngủ, lương y Tuấn chỉ ra một số nguyên do như sau:
- Khi bị viêm xoang, dịch mủ và chất nhầy ứ đọng tại các hốc xoang, từ đó khiến người bệnh bị nghẹt mũi, khó thở. Nếu tình trạng này xuất hiện vào buổi tối, người bệnh sẽ mất ngủ, ngủ không ngon giấc.
- Thông thường vào ban đêm, dịch mũi xoang sẽ tiết ra nhiều hơn, chảy xuống cổ họng và gây kích ứng, ngứa họng, làm người bệnh bị ho nhiều, khó ngủ. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm xoang gây mất ngủ.
- Người bị viêm xoang thường xuyên bị đau đầu. Nếu hiện tượng này xuất hiện vào ban đêm, người bệnh sẽ khó đi vào giấc ngủ.
- Lương y Tuấn cho biết tình trạng nghẹt mũi khiến người bệnh xoang phải thở bằng miệng, đặc biệt là khi ngủ. Nếu hiện tượng này kéo dài, đường hô hấp khi ngủ sẽ bị hẹp, gây ngủ ngáy, ngưng thở khi ngủ và làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Viêm xoang gây mất ngủ phải làm sao?
Để loại bỏ dứt điểm tình trạng viêm xoang gây mất ngủ, lương y Tuấn khuyên người bệnh nên:
Trị viêm xoang gây mất ngủ bằng tư thế ngủ đúng cách
Khi nằm ngủ, bạn phải có gối hay vật gì đó nâng đỡ phần đầu vì chúng sẽ không làm miệng bạn mở ra khi ngủ, làm cho cổ hay mũi càng bị khô hơn và khiến bạn khó thở. Bên cạnh đó, khi đầu được kê cao thì sẽ tránh được tình trạng bị nghẹt mũi.
Tuy nhiên, không nên dùng gối kê đầu quá cao sẽ làm cho máu khó lưu thông trên não, khiến bạn dễ bị nhức đầu khi thức dậy. Do đó, bạn nên dùng gối mềm và để gối kê cao đầu hơn so với thân mình ở góc 15 độ.
Tham khảo: Viêm xoang mãn tính 14 năm an tâm khám chữa tại Đỗ Minh Đường: Chia sẻ từ người bệnh
Ôm một chiếc gối dài để cho phần tay được nâng đỡ thoải mái và phần chân để ở bất kỳ vị trí nào dễ chịu nhất, có thể hơi cong chân trên nhưng không nên cong quá sẽ gây mỏi lưng.
Luôn giữ ấm cơ thể
Lương y Tuấn khuyên mọi người nên đắp thêm mềm vào những lúc trời lạnh. Dù trời nóng thế nào bạn cũng không nên bật quạt thổi gió vào người hay để luồng gió từ máy điều hòa thổi thẳng vào cơ thể, như thế sẽ làm cho khô mũi, dẫn đến nghẹt mũi, khó thở sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn.
Vệ sinh phòng ngủ và giường ngủ
Khi không gian nghỉ ngơi của bạn bừa bộn, ẩm mốc, nhiều bụi bẩn và không thông thoát sẽ làm cho bệnh viêm xoang nặng hơn vì vi khuẩn theo đó dễ dàng xâm nhập thêm vào. Hơn nữa, điều kiện ngủ như thế sẽ làm bạn không thể nào có một giấc ngủ ngon. Do đó, người bệnh cần vệ sinh phòng ngủ sạch sẽ hàng ngày để không khí trong phòng sạch sẽ, thoáng mát.
Điều trị viêm xoang gây mất ngủ thông qua sử dụng thuốc đúng cách
Nhiều người vì khó chịu với những triệu chứng viêm xoang đang kéo dài nên thường dùng quá liều thuốc đang điều trị. Lương y Tuấn khuyên người bệnh nên dùng thuốc đúng theo chỉ định của chuyên gia. Bạn nên sử dụng sử dụng thuốc xịt mũi bằng muối sinh lý hoặc nước muối biển sẽ làm mũi bạn dễ thở, thông thoáng hơn trước khi ngủ và sau khi thức dạy. Bạn cũng có thể dùng thêm kem thoa, miếng dán làm mát vùng da bị kích thích do xoang, sẽ giúp giảm đau và dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Xem thêm: Top 4 cách chữa viêm xoang hiệu quả, phổ biến nhất hiện nay
Hiện nay, nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường chúng tôi đang thăm khám và điều trị bệnh viêm xoang cho mọi người bằng bài thuốc nam bí truyền 3 thế kỷ. Bài thuốc tuân thủ nguyên tắc trị bệnh của Đông y, dựa trên yếu tố cân bằng âm dương nhằm yên vị hỏa tự, đẩy lùi tà khí và vững vàng chính khí. Vì vậy, người bệnh có thể tìm đến các hiệu thuốc Đông y uy tín để mua thuốc có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm xoang. Kiên trì sử dụng trong thời gian dài sẽ giúp đạt hiệu quả tích cực mà lại không gây ra tác dụng phụ cho người bệnh.
Nhằm giải quyết được căn nguyên bệnh và củng cố sức khỏe từ sâu bên trong, các lương y dòng họ Đỗ Minh đã dựa trên lý luận Đông y và kinh nghiệm sử dụng thuốc Nam lâu đời để nghiên cứu thành công bài thuốc gia truyền VIÊM XOANG ĐỖ MINH – Giải pháp chữa viêm xoang toàn diện cho người bệnh Việt.
ĐỌC NGAY: Thực hư công dụng bài thuốc Viêm xoang BÍ TRUYỀN 3 thế kỷ của nhà thuốc Đỗ Minh Đường
Qua hơn một thế kỷ lưu truyền và phát triển, bài thuốc đã khẳng định được hiệu quả chữa bệnh vượt trội trong điều trị viêm xoang cấp và mãn tính nhờ liệu trình thuốc “3 trong 1”:
- Thuốc đặc trị viêm xoang
- Thuốc giải độc chống viêm
- Thuốc xịt viêm xoang
Bàn về hướng điều trị viêm xoang toàn diện này, lương y Đỗ Minh Tuấn nhấn mạnh:
“Bài thuốc Viêm xoang Đỗ Minh của chúng tôi tác động tới bệnh theo 3 hướng, đó là loại bỏ căn nguyên, triệt tiêu triệu chứng và phòng ngừa tái phát. Đây là cơ chế TRỪ PHONG THÔNG KHIẾU. Cụ thể, bài thuốc sẽ giúp TIÊU sưng viêm, đào thải các yếu tố phong hàn và thấp nhiệt ra khỏi cơ thể; DƯỠNG huyết, mát gan, tăng cường chức năng gan, thận và dưỡng tâm, an thần, tăng cường sức đề kháng, dự phòng tái phát.
Bài thuốc của chúng tôi luôn giữ vững cơ chế trị bệnh theo YHCT, không thay đổi. Suốt hơn 1 thế kỷ qua, với công thức bí truyền gần 3 THẾ KỶ của dòng họ, chúng tôi đã giữ vững được bài thuốc này, đảm bảo mang đến cho người bệnh bí quyết đặc trị bệnh hiệu quả, ngừa biến chứng, ngừa tái phát”
Hiệu quả của công thức BÍ TRUYỀN dòng họ Đỗ Minh đã được minh chứng rõ ràng qua hàng ngàn bệnh nhân suốt gần 3 thể kỷ qua:
Qua đây, có thể thấy, bài thuốc này đã và đang trở thành “thuốc gối đầu giường” của ++150.000 người bệnh viêm xoang cả nước bởi những ưu điểm vượt trội:
- Kết hợp liệu trình “3 trong 1” chữa bệnh TẬN GỐC: Yếu tố quan trọng nhất tạo nên sự khác biệt vượt trội của bài thuốc Viêm xoang Đỗ Minh trên thị trường thuốc nam hiện nay chính là nằm ở cơ chế TRỪ PHONG THÔNG KHIẾU, mang lại hiệu quả trị bệnh TOÀN DIỆN cho người bệnh.
- Thành phần thảo dược SẠCH, thuần Việt: Mỗi bài thuốc nhỏ trong liệu trình chữa viêm xoang là sự kết hợp của hơn 30 cây thuốc nam thuần Việt, được thu hái từ vườn dược liệu HỮU CƠ đạt tiêu chuẩn GACP – WHO của nhà thuốc. Bởi thế, bài thuốc đảm bảo an toàn với mọi đối tượng người bệnh.
- Đổi mới dạng thuốc, TIỆN LỢI cho người dùng: Giữ nguyên công thức đun sắc thuốc thủ công, đội ngũ lương y giàu kinh nghiệm của nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã giữ nguyên vẹn được dược tính kháng sinh của những cây thuốc nam hoàn toàn tự nhiên. Đồng thời, dạng cao thuốc tinh chiết sẽ giúp người bệnh tiết kiệm được thời gian, không cần đun sắc lỉnh kỉnh.
GÓC PHẢN HỒI: Hành trình thoát gout chỉ sau 2 tháng nhờ thuốc nam Đỗ Minh Đường của mẹ bỉm sữa
Không chỉ chị Phương Hòa, hàng ngàn người bệnh khác đã kiên trì theo sát cả liệu trình điều trị lẫn liệu trình nhắc lại thuốc hàng năm để bảo tồn hiệu quả chữa bệnh lâu dài. “Thuốc đắt mà xắt ra miếng”, “đáng để thử”, “đáng đồng tiền bát gạo”,… chính là những câu nhận xét khách quan nhất của người bệnh khi lựa chọn chữa viêm xoang bằng phương thuốc BÍ TRUYỀN gần 3 thế kỷ tuổi này.
Thực tế cho thấy, sau quá trình “đãi cát tìm vàng” gần 3 thế kỷ, Viêm xoang Đỗ Minh đã chinh phục được hàng ngàn người bệnh nhờ những điểm VÀNG ưu Việt. Đến nay, bài thuốc vẫn giữ nguyên vẹn liệu trình luận chứng biện trị, người bệnh nếu muốn tìm hiểu nên liên hệ NGAY để đội ngũ lương y Đỗ Minh Đường hỗ trợ kịp thời:
- Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội.
- Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh.
- Website: https://dominhduong.com hoặc https://dominhduong.com/
- Fanpage: Nhà thuốc Đỗ Minh Đường hoặc Lương y Đỗ Minh Tuấn
Để tránh viêm xoang gây mất ngủ cần chú ý đến chế độ ăn uống
Khi bị viêm xoang, bạn không nên dùng các thực phẩm có độ ngọt cao sẽ làm cho cổ họng của bạn đầy đờm làm chứng viêm xoang, đau mũi của bạn càng trở nên trầm trọng hơn. Nhiều người ít chú ý đến điều này nên về đêm thường khó ngủ vì chứng bệnh hoành hành cao.
Người bị viêm xoang mất ngủ nên dùng một số trà thảo mộc như: trà hoa cúc, trà hoa tam thất rất tốt cho người bệnh viêm xoang. Những loại trà này vừa có chất kháng sinh tự nhiên, vừa có chất giúp an thần, thư giãn nên giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn và ngủ sâu hơn.
Người bệnh tuyệt đối không dùng các chất kích thích như rượu, bia, trà, café cũng như không thức quá khuya. Luôn có tinh thần thoải mái, tránh đem những lo âu, căng thẳng trên giường ngủ.
Trên đây chỉ là những cách để bạn hạn chế tối đa chứng viêm xoang gây mất ngủ. Với bệnh viêm xoang này, nếu được chuẩn đoán là mãn tính thì bạn nên dùng thuốc đông y sẽ phù hợp và an toàn hơn, bởi thuốc tây y dùng lâu dài sẽ gây tác dụng phụ rất lớn cho sức khỏe của bạn sau này. Mặt khác, chúng không có khả năng trị tận gốc nguyên nhân gây bệnh.
Với bài thuốc viêm xoang của dòng họ Đỗ Minh, lương y Tuấn cho biết, tùy theo thể trạng, mức độ bệnh, sau khi thăm khám, ông hay các lương y, bác sĩ khác tại nhà thuốc sẽ tư vấn liệu trình bài thuốc phù hợp. Người bệnh có thể để lại tin nhắn qua fanpage Nhà thuốc nam Dòng họ Đỗ Minh hoặc Lương y Đỗ Minh Tuấn để được thăm khám và tư vấn tận tình.
Cử nhân Bác sĩ Ngô Thị Hằng
Gửi câu hỏi tư vấn
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!