Nguyên nhân khiến viêm họng kéo dài? Cách chữa khỏi dứt điểm?

Viêm họng là tình trạng sưng đau, khó nuốt ở vùng cổ họng. Đây là một bệnh lý phổ biến liên quan đến đường hô hấp mà ai cũng từng mắc phải. Chính vì vậy mà nhiều người thường chủ quan, không có biện pháp phòng ngừa và điều trị đúng cách. Điều này dẫn tới tình trạng viêm họng kéo dài, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Tại sao đau họng kéo dài?

Viêm họng do nhiều nguyên nhân gây ra. Bệnh không khó điều trị nhưng nếu không loại trừ dứt điểm sẽ dẫn tới viêm họng mạn tính, kéo dài nhiều ngày, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Các nguyên nhân gây viêm họng kéo dài
Các nguyên nhân gây viêm họng kéo dài

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng viêm họng kéo dài:

  • Người bệnh có tiền sử mắc viêm xoang.
  • Lạm dụng kháng sinh, tự ý mua thuốc và sử dụng thuốc. Thuốc điều trị không đúng, không phù hợp khiến cho tình trạng đau họng kéo dài dai dẳng.
  • Không thực hiện đúng phác đồ điều trị, bỏ thuốc giữa chừng ngay khi các triệu chứng bệnh vừa dứt khiến quá trình chữa trị không có hiệu quả. Bệnh dễ tái phát và nặng hơn ở những lần sau.
  • Cơ thể bị nhiễm lạnh, không được giữ ấm đúng cách tạo điều kiện cho tác nhân gây bệnh xâm nhập và phát triển mạnh, gây tổn hại nặng đến vùng mũi họng.
  • Thói quen khạc nhổ, ho mạnh khiến niêm mạc họng bị tổn thương do hệ mao mạch bị căng và rách. Tạo môi trường lí tưởng cho sự xâm nhập và phát triển của virus, vi khuẩn gây viêm họng. Cùng với sức đề kháng kém dẫn đến tình trạng bệnh kéo dài, khó điều trị, thường xuyên tái phát.
  • Ngoài ra, trường hợp bệnh nhân bị trào ngược dạ dày cũng là tác nhân khiến cho họng bị viêm đau mãi không khỏi. Do aixt trong dịch dạ dày làm tổn thương niêm mạc họng gây ho, đau họng kéo dài.
  • Những người hút thuốc lá nhiều hoặc tiếp xúc trong môi trường khói thuốc cũng rất dễ bị mắc viêm họng.

Biểu hiện của viêm họng kéo dài

Người bị viêm họng kéo dài thường xuất hiện các triệu chứng bệnh như sau:

  • Cảm giác như có vật bên trong cổ họng.
  • Bị sốt, cơ thể mệt mỏi, đau toàn thân.
  • Hạch dưới cằm bị sưng gây đau họng, có thể sờ thấy hạch cứng bên dưới.
  • Dịch đờm tiết ra nhiều ở cổ gây ho và khạc nhổ.
  • Bị khàn giọng, đổi giọng, thậm chí tắt tiếng nếu bị viêm nặng.
  • Khó khăn trong việc ăn, nói, hoặc không thể nhai nuốt do họng bị sưng đau rát.
Viêm họng kéo dài có biểu hiện sưng đau, rát, ngứa cổ họng
Viêm họng kéo dài có biểu hiện sưng đau, rát, ngứa cổ họng

Đau họng kéo dài không khỏi nguy hiểm không?

Viêm họng kéo dài ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, công việc và cuộc sống sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Nếu không được điều trị có thể gây nên các biến chứng nguy hiểm như:

  • Viêm đường thanh quản: Viêm họng tác động trực tiếp tới dây thanh quản ảnh hưởng đến giao tiếp hàng ngày. Thậm chí người bệnh còn bị khó thở, khó nuốt, nguy cơ mất giọng nói rất cao.
  • Viêm tai giữa: Khi họng bị viêm sẽ ảnh hưởng tới mũi, tai. Lý do là tai, mũi, họng thông nhau và có mối liên hệ mật thiết với nhau. Điều này lí giải vì sao khi bị đau họng kéo dài sẽ gây ra viêm tai giữa, viêm xoang cấp ảnh hưởng đến thính giác, khướu giác.
  • Nhiễm khuẩn huyết: Do virus, vi khuẩn xâm nhập vào máu có thể gây hại đến van tim, thấp khớp, viêm cầu thận… bởi vậy, bệnh nhân không nên chủ quan với các dấu hiệu ban đầu của viêm họng.
  • Nguy cơ mắc ung thư vòm họng: Viêm họng nếu để lâu, không điều trị sẽ gây biến chứng nguy hiểm nhất là ung thư vòm họng đe dọa đến tính mạng bệnh nhân.

Đau họng khi nào cần đi khám?

Bệnh nhân cần thăm khám bác sĩ khi các triệu chứng dưới đây không chấm dứt:

  • Cổ họng đau rát, khó chịu, khó khăn khi nhai, nuốt.
  • Khó thở, sốt mệt mỏi, thậm chí xuất hiện phát ban.
  • Họ, khạc nhổ nhiều, họng bị sưng tấy
  • Khó thở, mệt mỏi, sụt cân nhanh.

Các triệu chứng trên kéo dài từ 7-10 ngày không dứt, bệnh nhân nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị sớm.

Bệnh nhân nên thăm khám bác sĩ khi mắc viêm họng kéo dài
Bệnh nhân nên thăm khám bác sĩ khi mắc viêm họng kéo dài

Biện pháp điều trị viêm họng kéo dài

Khi mắc viêm họng dai dẳng bạn cần thăm khám và chẩn đoán đúng nguyên nhân gây bệnh để có phương pháp điều trị phù hợp.

Hiện nay, y học phát triển, bạn có thể lựa chọn điều trị bằng Tây y hoặc Đông y. Một số khác có thể sử dụng bài thuốc dân gian để chữa trị hoặc hỗ trợ quá trình làm lành niêm mạc họng. Thông tin chi tiết như sau:

Giảm đau bằng bài thuốc dân gian

Các bài thuốc dân gian từ mật ong, gừng, tía tô… chữa viêm họng được lưu truyền lâu đời. Cách làm những bài thuốc này khá đơn giản, không tốn kém chi phí, lành tính. Thuốc có tác dụng tốt với những trường hợp viêm họng cấp tính. Với những người bị viêm họng kéo dài, phương pháp này chỉ mang tính chất hỗ trợ. Dưới đây là một số gợi ý về các bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng:

  • Trà gừng: Gừng không chỉ làm gia vị món ăn mà được tận dụng chữa viêm họng, chữa ho rất tốt. Nhờ vị cay, tính ấm có tác dụng tiêu viêm kháng khuẩn, đẩy lùi viêm họng. Gừng đem rửa sạch, thái lát mỏng, ngâm với nước đun sôi khoảng 10 phút rồi sử dụng khi còn nóng.
  • Mật ong: Được áp dụng rất nhiều để chữa ho, giảm đau họng, viêm họng nhờ khả năng sát khuẩn và làm dịu cổ họng sưng đau. Chỉ cần pha 1-2 muỗng mật ong với nước ấm để uống hoặc ngậm trực tiếp. Dùng mật ong liên tục 3-5 ngày sẽ giảm tình trạng viêm họng.
Gừng và mật ong giúp đẩy lùi các triệu chứng viêm họng kéo dài
Gừng và mật ong giúp đẩy lùi các triệu chứng viêm họng kéo dài
  • Chữa viêm họng bằng tỏi: Đặc trưng của tỏi là có vị ấm, tính hăng dùng trị ho, viêm họng. Tỏi dùng để ăn sống trị viêm rất tốt nhưng nếu không ăn được tỏi sống bạn có thể  ngâm tỏi với mật ong khoảng 3 ngày sau đó lấy nước cốt pha cùng nước ấm để uống mỗi ngày.
  • Cháo tía tô: Bệnh nhân mắc viêm họng có thể dùng tía tô để điều trị. Tía tô có tính ấm, vị cay giúp kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Tía tô dùng để nấu cháo ăn hoặc hấp cách thủy với đường phèn để sử dụng đều được.

Điều trị viêm họng kéo dài bằng Tây y

Chữa viêm họng bằng Tây y được nhiều người lựa chọn bởi hiệu quả đẩy lùi các triệu chứng nhanh. Các nhóm thuốc được bác sĩ kê đơn điều trị viêm họng như sau:

  • Thuốc giảm đau, hạ sốt: Làm giảm nhanh các triệu chứng bệnh như sốt, đau họng, đau đầu….cho người bệnh.
  • Kháng sinh: Các nhóm kháng sinh như Amoxicillin, Penicillin, Erythromycin, Clindamycin …được chỉ định khi viêm họng do virus, vi khuẩn gây ra. Sau khi chẩn đoán, bác sĩ sẽ kê loại thuốc, liều lượng sử dụng phù hợp với tình trạng bệnh.
  • Thuốc chống viêm: Khi xuất hiện các ổ viêm, loét ở niêm mạc họng, cần phải dùng thuốc chống viêm chứa corticoid để ngăn ngừa viêm, giảm sưng tấy, đau họng giúp chấm dứt viêm họng.

Khi điều trị viêm họng bằng Tây y bệnh nhân cần tuân thủ đúng phác đồ điều trị, không tự ý dùng thuốc hay ngưng thuốc. Bổ sung thêm vitamin, thuốc bổ giúp cải thiện hệ miễn dịch, sức đề kháng của cơ thể. Không nên lạm dụng thuốc sẽ gây hiện tượng kháng thuốc.

Chữa viêm họng kéo dài bằng Tây y giúp chấm dứt nhanh tình trạng bệnh
Chữa viêm họng kéo dài bằng Tây y giúp chấm dứt nhanh tình trạng bệnh

Chữa đau họng bằng thuốc Đông y

Trong Đông y, nguyên nhân gây viêm họng do cơ thể bị suy nhược tỳ vị, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công, gây bệnh. Các bài thuốc Đông y đem lại hiệu quả điều trị tích cực, an toàn, không gây tác dụng phụ như Tây Y. Một số bài thuốc Đông y điều trị viêm họng trong y học cổ:

  • Bài thuốc 1: Chuẩn bị các vị thuốc: sinh địa, kinh giới, liên kiều, bàng tử, cương tàm, huyền sâm mỗi vị 12g; kim ngân 20g; cát cánh 4g. Đem sắc chung các vị thuốc rồi chắt lấy nước uống vào buối sáng và tối.
  • Bài thuốc 2: Yêu cầu các vị thuốc: tang bạch bì, nhọ nồi, bạc hà mỗi vị 8g; kinh giới 16g; kim ngân, sinh địa, huyền sâm mỗi loại 12g. Đem sắc thuốc lấy nước uống hàng ngày, nên uống vào buổi sáng và tối.
  • Bài thuốc 3: Chuẩn bị: huyết đằng, thạch hộc, tạng bạch bì, mạch môn mỗi vị thuốc 12g; sinh địa, huyền sâm 12g, bạch cương tàm 8g; cam thảo nam 2g, xạ can 6g. Đem sắc nước uống như bình thường, chia ra mỗi ngày 2 uống sáng và tối.

Khi chữa viêm họng bằng thuốc Đông y bệnh nhân cần phải kiên trì uống thuốc đều đặn mỗi ngày. Tuyệt đối không nên bỏ dở giữa chừng. Chỉ khi dùng đúng liều lượng theo chỉ dẫn của thầy thuốc thì mới có thể đạt được hiệu quả chữa bệnh tốt.

Bài thuốc chữa viêm họng kéo dài bằng Đông y
Bài thuốc chữa viêm họng kéo dài bằng Đông y

Viêm họng lâu ngày ăn gì, kiêng gì để nhanh khỏi?

Bệnh nhân sưng đau họng nhiều ngày không khỏi cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và lựa chọn thực phẩm phù hợp.

  • Các thực phẩm giàu kẽm như hải sản, đậu, nấm, củ cải trắng… giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể và phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
  • Trái cây có múi như cam, quýt, bưởi, bông cải xanh,…giàu vitamin C giúp làm dịu cảm giác ngứa, tiêu viêm, sưng đau cổ họng.
  • Ăn trứng luộc giúp bổ sung hàm lượng đạm, dinh dưỡng cao cho cơ thể. Không nên ăn trứng xào, rán có nhiều dầu mỡ.
  • Chế biến thức ăn mềm, dễ nuốt như súp, canh, cháo… bổ sung đa dạng dưỡng chất và dễ tiêu hóa.
  • Uống nước ấm giúp làm dịu cảm giác đau, ngứa họng. Tránh dùng nước đá lạnh vì lúc này niêm mạc họng nhạy cảm, dễ tổn thương và kéo dài tình trạng bệnh hơn.

Ngoài ra, người bệnh cũng cần tránh hoặc hạn chế thu nạp các nhóm thực phẩm sau đây để tránh làm tình trạng viêm họng trở nặng hơn:

  • Đồ cay nóng: ớt, tiêu…có thể khiến các vết loét, ổ viêm ở họng thêm trầm trọng gây sưng đau khó chịu hơn.
  • Đồ khô cứng: bánh quy, hạt hướng dương, hạt bí,…rất khó nuốt đồng thời niêm mạc nhạy cảm dễ  bị tổn thương và gây ra các cơn ho dai dẳng.
  • Không dùng đồ uống có chất kích thích, cồn: rượu, bia, nước ngọt có ga… khiến họng thêm sưng đau, khó chịu.
  • Tránh hoa quả có chứa nhiều acid khiến các vết loét bị tấy, sưng khiến tình trạng sưng đau họng kéo dài thêm.
Các thực phẩm nên tránh khi mắc viêm họng
Các thực phẩm nên tránh khi mắc viêm họng

Cách phòng ngừa tình trạng viêm đau họng kéo dài

Tình trạng sưng viêm, đau rát họng có thể được chữa khỏi sớm nếu người bệnh thực hiện các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Cụ thể:

  • Không sử dụng chung đồ dùng ăn uống như muỗng, thìa, nĩa…
  • Tránh tiếp xúc trực tiếp với người bệnh.
  • Rửa tay bằng xà phòng sau khi ho, hắt hơi, trước và sau khi ăn.
  • Không hút thuốc, tránh đến những nơi công cộng có khói thuốc
  • Vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày, súc miệng với nước muối loãng vào mỗi buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.
  • Bàn chải đánh răng cần được làm sạch, giữ khô ráo, thay mới sau 3 tháng.
  • Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài tránh khói bụi bị ô nhiễm chứa nhiều vi sinh vật gây hại.
  • Hạn chế uống nước lạnh, nước đá… tránh niêm mạc họng bị kích thích, tổn thương.
  • Chế độ dinh dưỡng khoa học đầy đủ khoáng chất, đạm, tinh bột, chất béo… đồng thời tập luyện thể dục nâng cao thể trạng và sức đề kháng cơ thể.
  • Giữ ấm cơ thể vào mùa lạnh, không nằm, ngồi trong phòng điều hòa quá lạnh.
  • Sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lí, tránh mệt mỏi căng thẳng dễ khiến cơ thể bị suy nhược có thể tái phát viêm họng .

Khi nhận thấy mình mắc các tình trạng của viêm họng kéo dài bệnh nhân nên mau chóng thăm khám càng sớm càng tốt để điều trị bệnh dứt điểm. Với các thông tin trên, người bệnh sẽ nắm rõ được nguyên nhân, phương pháp điều trị và cách phòng tránh cho mình.

Đừng bỏ qua bài viết hữu ích này:

Ngày đăng: 04/08/2020 - Cập nhật lúc: 9:25 Sáng , 06/08/2020

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lương y Đỗ Minh Tuấn hiện là người đứng đầu Nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Ông tốt nghiệp Học viện y dược học cổ truyền Việt Nam, là đời thừa kế thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh phát triển những bài thuốc Đông y gia truyền của dòng họ.

Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn tốt nghiệp Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam. Ông Tuấn là học trò của PGS.TS Lê Lương Đống (Nguyên PGĐ Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, Nguyên Vụ trưởng Vụ YHCT). Ông từng công tác tại Bệnh viện 103, đảm nhận vai trò Phó giám đốc phụ trách chuyên môn tại Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc. Hiện nay, bác sĩ Đỗ Minh Tuấn là Giám đốc phụ trách chuyên môn Nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

Ông là người rất tận tâm với nghề, luôn lắng nghe những mối băn khoăn của người bệnh nhằm hiểu được vấn đề trong căn bệnh của họ để điều chỉnh thành phần, liều lượng trong các bài thuốc và tìm ra phương pháp điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả nhất.

Về tác giả
Chat với chúng tôi