Tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì để giúp làm dịu cơn đau, giảm sưng

16:00, 01/04/2018
Tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì là câu hỏi được không ít người bệnh gửi về hòm thư tư vấn của nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Nhận thấy vấn đề này đang còn được cung cấp thông tin có phần hạn chế và chưa chính xác, ở bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích nhất về vấn đề trên.

Vì sao người bị tràn dịch khớp gối cần kiêng khem đúng cách?

Lợi ích của việc kiêng khem đúng cách khi bị tràn dịch khớp gối là:

  • Hỗ trợ điều trị tràn dịch khớp gối hiệu quả.

  • Giúp bảo vệ và tái tạo sụn khớp tốt hơn.

  • Ngăn ngừa những chất độc hại xâm lấn cơ thể gây phá hủy sụn khớp.

  • Cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng.

  • Rút ngắn thời gian chữa bệnh.

 Tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì cần lưu tâm

Người bị tràn dịch khớp gối nên có chế độ ăn uống, kiêng khem đúng cách

Bàn về vấn đề “tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì”, nhà thuốc Đỗ Minh Đường cũng đã ghi nhận được không ít phản hồi về vấn đề này. Chị Hà Thị Chinh chia sẻ: “Đến khổ các bác ạ, em bị tràn dịch khớp gối hồi ngã lúc đi diễn văn nghệ ở phường. Tưởng bị nhẹ, uống thuốc là hết nên chủ quan cứ ăn uống vô tội vạ, đi hội hè này nọ. Đột nhiên, 1 ngày, đầu gối của em sưng to, phù nề và đau suốt nhiều giờ liền. Đi khám, bác sĩ tặc lưỡi bảo vì em ăn uống không khoa học và không kiêng vận động mạnh nên giờ bị biến chứng phải chích hút, thậm chí là phẫu thuật”.

Anh Vũ Văn Toán, 23 tuổi, Ninh Bình cũng than thở: “Ai liệt kê hộ em thực phẩm không nên ăn lúc bị tràn dịch khớp gối được không. Em hoang mang quá. Tìm thông tin trên mạng thì thấy mông lung, có chỗ bảo thế này, chỗ lại thế khác. Khớp gối của em dịch tràn ứ đã phù nề rồi, hiện đang đi chích nhưng muốn dùng thêm thực phẩm để giảm viêm ạ”.

Để trả lời câu hỏi của độc giả, chúng tôi đã gửi đến Lương y Đỗ Minh Tuấn - Giám đốc Nhà thuốc Đỗ Minh Đường và nhận được câu trả lời như sau:

Người bị tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì để sụn khớp khỏe khoắn trở lại

Để giải đáp thắc mắc này Bác sĩ Nguyễn Thị Nga (Nhà thuốc Đỗ Minh Đường) đã đưa ra cảnh báo với  4 nhóm thực phẩm người bị tràn dịch khớp gối tuyệt đối nên tránh để tránh hư hại khớp gối như sau:

#1 Tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì: Hạn chế đồ uống có ga, chất kích thích

 Tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì: Hạn chế thuốc lá

Tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì: Hạn chế đồ uống có ga, chất thích thích

Đồ uống có ga, rượu, bia hoặc các chất kích thích khác như thuốc lá... là “kẻ thù số 1” của người bị tràn dịch khớp gối. Sở dĩ vậy là do, trong thành phần của các chất này chứa lượng lớn chất độc hại như Propylene Glycol, Monosodium Glutamate (MSG), hợp chất sulfite và các chất bảo quản chống vi khuẩn, chất tạo màu (red #40, yellow #5).

Đây là những chất khi vào cơ thể gây suy giảm chức năng hệ thần kinh, gây giảm tốc độ lưu thông máu, phá hủy sụn khớp và thúc đẩy quá trình thoái hóa diễn ra nhanh hơn.

#2 Tràn dịch khớp gối không nên ăn gì: Tránh xa đồ ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ

Đồ ăn nhanh (gà rán, khoai tây chiên...), đồ ăn nhiều dầu mỡ được khuyến cáo không tốt cho người mắc tràn dịch khớp gối do nó khiến phản ứng viêm tăng lên, sản sinh nhiệt làm khớp gối bị đau nặng hơn. Hơn thế, đây đều là những chất trong thành phần chứa nhiều chất béo no dễ gây thừa cân, béo phì.

Người bị tràn dịch khớp gối có cân nặng không ổn định hoặc tăng cân quá đà khiến khớp gối bị đè nén và phải chịu 1 áp lực lớn, từ đó lượng dịch tiết phải tiết ra nhiều hơn, bệnh thêm nặng.

#3 Tràn dịch khớp gối kiêng gì: Không dùng thực phẩm chứa nhiều photo có nguy cơ làm mất canxi

 Tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì: Kiêng tuyệt đối tạng động vật

Không dùng thực phẩm chứa nhiều photo có nguy cơ làm mất canxi

Da gà, nội tạng động vật, thực phẩm chứa nhiều muối, đường không nên dùng. Nghiên cứu cho thấy, đây là những loại thực phẩm làm hạn chế lượng canxi hấp thụ vào cơ thể. Sử dụng những loại đồ ăn này trong thời gian dài khiến người bệnh phải đối mặt với nguy cơ thiếu canxi trầm trọng, hệ xương trở nên yếu ớt và thoái hóa nhanh hơn.

#4 Tràn dịch ở khớp gối kiêng gì: Thực phẩm chứa nhiều tinh bột

Một số đồ ăn chứa nhiều tinh bột là bánh chưng, gạo nếp, khoai lang... người bị tràn dịch khớp gối cần dùng với liều lượng hạn chế. Lạm dụng nhóm đồ ăn này khiến cơ thể nhanh tăng cân, khớp gối phải chống đỡ 1 khối lượng cơ thể lớn, dẫn tới suy giảm chức năng.

Ở bài viết này, vấn đề tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì đã được nhà thuốc Đỗ Minh Đường cung cấp thông tin rõ ràng và chính xác. Mong rằng, qua những thông tin trên, người bệnh phần nào hiểu được tầm quan trọng của chế độ ăn uống đúng cách với sức khỏe bản thân. Trường hợp, người bệnh còn thắc mắc hay băn khoăn về vấn đề tràn dịch khớp gối không nên ăn gì có thể để lại câu hỏi của mình tại phần bình luận phía cuối bài viết.

Tràn dịch khớp gối là căn bệnh nguy hiểm, có thể gây biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là một số biến chứng thường gặp khi bị tràn dịch khớp gối, hãy đọc thật chậm để đừng mắc phải!

Cần xem ngay: Biến chứng tràn dịch khớp gối: Đừng chủ quan nếu không muốn bị bại liệt!

Mai Chi (T/h)

Bình luận (0)

Sắp xếp
 

Tổng đài tư vấn: (024) 62 536649 - 0963 302 349

Top