Thoái hóa khớp gối và loãng xương quan hệ với nhau như thế nào?

15:19, 15/03/2018
Thoái hóa khớp gối và loãng xương là hai chứng bệnh thường đi kèm với nhau, hay có thể nói loãng xương là nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp gối. Khi tuối tác càng cao thì nguy cơ mắc phải hai chứng bệnh này càng nhiều. Vậy làm thế nào để ngăn chặn sự phát triển của hai bệnh này, chúng ta cùng xem nhé.

Nguyên nhân thoái hóa khớp gối và loãng xương

Loãng xương là một trong những nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp gối nhưng hai bệnh này không phải là một. Theo đó, mỗi bệnh sẽ do nguyên nhân khác nhau:

Nguyên nhân loãng xương

Mặc dù nói thoái hóa khớp gối và loãng xương có mối quan hệ với nhau do loãng xương là nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa khớp gối. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, bệnh loãng xương còn do nhiều nguyên nhân khác gây nên như:

Mối liên hệ giữa thoái hóa khớp gối và loãng xương

Thoái hóa khớp gối và loãng xương có mối quan hệ với nhau như thế nào?

- Tuổi tác, phụ nữ mang thai, phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh đều là những yếu tố gây ra căn bệnh này.

- Loãng xương ở trẻ em có thể do còi xương, suy dinh dưỡng (do thiếu ăn, thiếu vitamin D).

- Lười vận động, ít hoạt động ngoài trời, điển hình là dân văn phòng, người lái xe, giáo viên, bác sĩ,...

- Bị các bệnh về đường ruột như đau dạ dày làm hạn chế sự hấp thụ canxi, protein,...

- Thói quen hút thuốc lá, rượu bia, cà phê,... cũng là nguyên nhân dẫn đến loãng xương.

Thoái hóa khớp gối do đâu?

Bệnh thoái hóa khớp gối thường do những nguyên nhân là:

- Do chấn thương làm

- Do các bệnh về xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp, gai cột sống,

- Thoái hóa cột sống do loãng loãng xương

- Thừa cân, béo phì

Thoái hóa khớp gối và loãng xương có mối quan hệ như thế nào?

Loãng xương diễn ra âm thầm theo tiến trình tự nhiên khiến xưng mất dần chức năng và dần trở nên giòn và gãy. Trong khi đó, quá trình thoái hóa khớp gối gây xẹp lún đốt xương, chèn ép sụn đệm giữa hai đầu bị hư hỏng kèm phản ứng viêm khiến lượng dịch nhầy giảm từ đó gây ra hiện tượng đau khi ma sát giữa hai đầu xương. Mật độ xương và hiện tượng loãng xương sẽ dẫn đến các hiện tượng biến dạng cột sống, thoái hóa khớp gối.

Loãng xương là nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

Loãng xương chính là nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

Quá trình loãng xương kéo dài trong nhiều năm, đến khoảng 30 tuổi xương bắt đầu bị thoái hóa và thông thường 40 tuổi trở đi mới bắt đầu xuất hiện triệu chứng. Những người xuất hiện triệu chứng sớm là những người có tính chất công việc nặng nhọc hay phụ nữ.

Loãng xương có thể ở chân, tay nhưng không nhiều, chủ yếu là ở phần khớp gối, háng. Tình trạng này có thể dẫn đến hiện tượng gãy xương do xương yếu, giòn, dễ gãy. Ngoài bị thoái hóa khớp gối còn thường xuất hiện những cơn đau, đi lại khó khăn.

Như vậy, thoái hóa khớp gối và loãng xương đều là quá trình thoái hóa sinh lý theo độ tuổi và luôn cùng đồng hành trên mỗi cơ thể. Hai chứng bệnh này gây nhiều phiền toái cho người bệnh vì thế cần phải điều trị sớm.

Làm sao để hạn chế thoái hóa khớp gối và loãng xương?

Chuẩn bị những biện pháp phòng tránh bệnh sẽ giúp chúng ta giảm tối đa nguy cơ mắc bệnh. Dưới đây là một số biện pháp phòng tránh thoái hóa khớp gối và loãng xương.

Phòng tránh thoái hóa khớp gối và loãng xương là cần thiết

Cần có những biện pháp phòng loãng xương và thoái hóa khớp gối

- Kiểm soát cân nặng ở mức ổn định để trọng lượng cơ thể không chèn ép lên khớp gối.

- Có chế  độ dinh dưỡng đầy đủ, không ăn quá nhiều đồ an nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ, bổ sung thực phẩm giàu vitamin D, canxi, protein,...

- Có chế độ tập luyện khoa học, áp dụng những bài tập nhẹ những tốt cho người bệnh như yoga, bơi lội, đi bộ,...

- Không ngồi lâu trong 1 tư thế, hạn chế mang vác nặng, nghỉ ngơi khi cần thiết.

- Khám sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện ra bệnh và có những biện pháp điều trị phù hợp.

Trên đây là những thông tin liên quan đến mối quan hệ giữa thoái hóa khớp gối và loãng xương. Đây là hai chứng bệnh song song cùng tồn tại trên một cơ thể vì thế cần phải có biện pháp điều trị sớm. Nếu có dấu hiệu của bệnh hãy nhanh chóng đến bệnh viện để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám và điều trị. Ngoài ra quý vị cũng có thể tham khảo thêm bài viết chi tiết về một số loại thuốc Tây được bệnh nhân thoái hóa khớp dùng nhiều nhất hiện nay

ĐỪNG BỎ LỠ: Áp dụng một trong 3 loại thuốc chữa thoái hóa khớp gối sau bệnh sẽ giảm nhanh chóng

 Thu Hiền (tổng hợp)

Bình luận (0)

Sắp xếp
 

Tổng đài tư vấn: (024) 62 536649 - 0963 302 349

Top