Bệnh thoái hóa khớp cổ chân là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị

Thoái hóa khớp cổ chân đang dần chiếm tỷ số cao trong số các bệnh xương khớp. Nguyên nhân chủ yếu là do những thói quen hình hoạt không hợp lý khiến khớp cổ chân bị tổn thương và dẫn tới thoái hóa. Để hiểu rõ hơn về bệnh lý xương khớp này, mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây.

Bệnh thoái hóa khớp cổ chân là gì?

Cổ chân là một trong những vị trí có cấu tạo tương đối phức tạp gồm nhiều xương có kích thước nhỏ xếp thành hai hàng nằm giữa xương cẳng.

Bệnh thoái hóa khớp cổ chân là bệnh xương khớp thường gặp ở nhiều đối tượng
Thoái hóa khớp cổ chân là bệnh xương khớp thường gặp ở nhiều đối tượng

Thoái hóa khớp cổ chân là tình trạng phần sụn và xương, khớp ở cổ chân bị tổn thương dẫn tới bào mòn gây đau nhức kéo dài và làm hạn chế vận động. Chứng bệnh này ban đầu phát triển âm thầm chậm nhưng khi đã tiến triển nặng nếu không xử lý kịp thời sẽ rất nguy hiểm vì nó có thể gây tàn phế hoàn toàn.

Ai dễ bị mắc bệnh?

Bệnh thoái hóa khớp cổ chân thường gặp ở những đối tượng như:

  • Người già do xương khớp lão hóa theo thời gian.
  • Đối tượng thừa cân, béo phì.
  • Thanh niên lười vận động, chế độ ăn thiếu chất,…
  • Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh nhiều hơn nam giới

Dấu hiệu nhận biết bệnh thoái hóa đốt sống cổ chân

Để nhận biết triệu chứng bệnh thoái hóa khớp cổ chân không khó. Trong trường hợp phát hiện những dấu hiệu dưới đây, người bệnh nên sớm tới các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị theo chuyên khoa.

  • Đau nhức khi vận động

Người mắc bệnh thoái hóa khớp cổ chân thường thấy đau nhức khó chịu ở các khớp. Cơn đau tăng hơn khi vận động, mức độ đau tăng dần khi hoạt động mạnh. Cơn đau sẽ giảm khi được nghỉ ngơi.

  • Cứng khớp

Bệnh nhân thoái hóa khớp cổ chân thường thấy bị cứng khớp rất khó để di chuyển
Bệnh nhân thoái hóa khớp cổ chân thường thấy bị cứng khớp rất khó để di chuyển

Cứng khớp cũng là một dấu hiệu nhận biết chứng thoái hóa khớpcổ chân. Tình trạng này thường gặp nhất là vào buổi sáng hoặc khi ngồi yên trong thời gian lâu và nó thường kéo dài trong khoảng 10 – 20 phút. Lúc này người bệnh nên xoa bóp khớp để giúp sụn khớp hoạt động bình thường trở lại.

  • Khớp bị sưng đỏ, biến dạng, teo ổ khớp

Trong trường hợp thoái hóa khớp nặng, các bạn sẽ thấy xuất hiện các triệu chứng như sưng nóng ở vùng khớp cổ chân kèm theo cơn đau nhức khó chịu. Nặng hơn và biến dạng khớp do tổn thương sụn khớp quá trầm trọng làm phá hủy cấu trúc xương dẫn tới teo ổ khớp, biến dạng.

Ngoài ra, khi bị thoái hóa khớp cổ cân, người bệnh sẽ thấy có những dấu hiệu như: Các ngón chân bị co cứng không linh hoạt, cong vẹo,….

Nguyên nhân gây bệnh thường gặp

Có nhiều nguyên nhân được xem là yếu tố gây ra tình trạng thoái hóa đốt sống cổ chân. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

  • Khớp xương bị lõa hóa do tuổi tác

Càng về già hoạt động xương khớp của cơ thể càng giảm vì theo thời gian các khớp xương bị thoái hóa.

  • Tổn thương trong khi vận động

Trong quá trình vận động quá mạnh gây ra những tổn thương cơ, khớp, gân, sụn khớp nhưng không sớm phát hiện và có cách điều trị kịp thời, lâu dần khớp bị bào mòn dẫn tới thoái hóa.

Vận động quá mức gây tổn thương khớp cổ chân rất dễ dẫn tới bị thoái hóa
Vận động quá mức gây tổn thương khớp cổ chân rất dễ dẫn tới bị thoái hóa

Đặc biệt nguyên nhân này gặp nhiều ở những đối tượng như vận động viên, cầu thủ, diễn viên múa,… có nhiều hoạt động bằng chân rất dễ bị tổn thương khớp chân trong quá trình vận động.

  • Do thừa cân, béo phì

Khi trọng lượng cơ thể quá nặng ép lực xuống các khớp đặc biệt là khớp gối, chân. Để lâu ngày sụn khớp bị viêm đau gây tổn thương và dần bị thoái hóa.

  • Yếu tố di truyền

Trong nhiều trường hợp bị thoái hóa khớp cổ chân nguyên nhân vì trong gia đình có ông, bà hoặc cha, mẹ bị bệnh thoái hóa khớp.

  • Ảnh hưởng của bệnh lý

Không ít các trường hợp bị thoái hóa khớp cổ chân là do biến chứng của bệnh xương khớp khác như viêm khớp mãn tính, viêm đa khớp, bệnh gút,…

  • Một số nguyên nhân khác

Ngoài những lý do trên đây, một số nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp cổ chân còn phải kể tới như: Nghề nghiệp, chế độ ăn thiếu dinh dưỡng, lười vậy động, lạm dụng thuốc,…

Cách điều trị thoái hóa khớp cổ chân hiệu quả

Thoái hóa khớp cổ chân là bệnh lý xương khớp không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống hàng ngày mà về lâu dài còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Do vậy, ngay khi phát hiện bị mắc chứng bệnh này, người bệnh nên sớm điều trị. Dưới đây là một vài cách chữa thoái hóa cổ chân được áp dụng hiện nay.

  • Mẹo dân gian

Một số mẹo trị thoái hóa khớp theo phương pháp dân gian các bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà như:

– Bài thuốc chữa thoái hóa khớp cổ chân từ lá lốt: Người bệnh dùng 300g cây lá lốt tươi, phơi khô rồi sắc với 2 bát nước tới khi nước thuốc giảm xuống 1/2 thì rót ra cốc, chia uống làm 2 bữa/ngày.

Uống nước sắc lá lốt chữa thoái hóa khớp cổ chân
Uống nước sắc lá lốt chữa thoái hóa khớp cổ chân

 Bài thuốc từ rau cần ta: Dùng 200g rau cần ra, rửa sạch, cho vào máy xay ép lấy nước cốt sau đó chắt ra cốc và uống, nếu khó uống có thể cho thêm một chút đường. Mỗi ngày uống một cốc như vậy giúp giảm đau do thoái hóa hiệu quả.

– Bài thuốc từ cây đinh lăng: Dùng 30g cẳng lá cây đinh lăng thái nhỏ, phơi qua nắng rồi sao vàng. Sau đó sắc với nước uống hàng ngày giúp giảm chứng thoái hóa khớp cổ chân nhanh chóng.

Những bài thuốc dân gian này có ưu điểm đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên hiệu quả không phải ai sử dụng cũng mang lại công dụng tốt mà sẽ phụ thuộc vào cơ địa từng người.

  • Chữa trị bệnh bằng Đông y

ÁP dụng chữa bệnh theo liệu pháp Đông y cũng là lựa chọn của không ít bệnh nhân vì vấn đề an toàn và chi phí. Đông y chữa bệnh thoái hóa khớp cổ chân theo hai cách là:

Châm cứu, bấm huyệt: Với phương pháp này, bác sĩ sẽ sử dụng tới những chiếc kim chuyên khoa, châm vào các huyệt Quang nguyên, Thận du, Tam âm giao nhằm mục đích lưu thông tuần hoàn máu, đả thông kinh mạch giúp giảm đau nhức.

Chi tiết xem tại đây:

– Thuốc uống: Sau khi người bệnh được bắt mạch, thăm khám sẽ được bác sĩ kê đơn bốc thuốc theo từng trường hợp. Nguyên liệu thuốc đều là những thảo dược thiên nhiên do vậy không gây ra những tác dụng phụ. Một số bài thuốc bài thuốc trị thoái hóa khớp như: Bài thuốc gia truyền của dòng họ Đỗ Minh Đường, bài thuốc Độc hoạt tang ký sinh thang, bài thuốc PT5,…

  • Phác đồ điều trị thoái hóa khớp cổ chân theo Tây y

Theo phương pháp Tây y, để điều trị thoái hóa khớp cổ chân có thể tiến hành theo hai hướng là:

– Điều trị bảo tồn: Phương pháp này thường được áp dụng cho những bệnh nhân mới bị hoặc người già và trẻ do cơ sức khỏe cơ thể yếu. Với cách trị bảo tồn, người bệnh sẽ được bác sĩ hướng dẫn sử dụng thuốc kết hợp với luyện tập để phục hồi khớp hoặc sử dụng vật lý trị liệu:

– Thuốc uống: Một số loại thuốc người bệnh có thể được bác sĩ kê đơn như: Etoricoxia, Celecoxib, Diazepam, Cyclobenzaprine,…

Điều trị thoái hóa khớp cổ chân bằng thuốc kháng sinh
Điều trị thoái hóa khớp cổ chân bằng thuốc kháng sinh

– Vật lý trị liệu: Phương pháp này, bác sĩ chuyên khoa sẽ được sử dụng hồng ngoại, laser chiếu lên vùng tổn thương của người bện với cường độ lớn nhằm làm giảm đau nhức, điều trị thoái hóa khớp cổ chân.

– Phẫu thuật ngoại khoa: Trong trường hợp bị thoái hóa khớp cổ chân nặng, các bác sĩ sẽ định hướng người bệnh phẫu thuật để tái tạo lại hệ xương khớp như ban đầu.

Cách phòng bệnh thoái hóa khớp chân hiệu quả

Để phòng tránh bệnh thoái hóa xương khớp nói chung và thoái hóa khớp cổ chân nói riêng, các bạn cần lưu ý:

  • Tránh làm việc quá sức, bê vác nặng.
  • Luyện tập sức khỏe hàng ngày giúp xương khớp chắc khỏe, tuy nhiên tránh vận động quá sức.
  • Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng, tăng cường thực phẩm có lợi và loại bỏ đồ ăn thức uống gây hại cho xương khớp như rượu, bia,…
  • Duy trì cân nặng hợp lý.
  • Thăm khám sức khỏe định kỳ.

Ngoài ra, để giúp tình trạng thoái hóa khớp cổ chân nhanh chóng bình phục, người bệnh nên kết hợp với chế độ ăn dinh dưỡng, luyện tập thường xuyên, phơi nắng vào mỗi buổi sáng để giúp hấp thu vitamin D tự nhiên giúp tăng cường hệ xương khớp.

Ngày đăng: 19/09/2018 - Cập nhật lúc: 6:06 Chiều , 26/04/2020

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lương y Đỗ Minh Tuấn hiện là người đứng đầu Nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Ông tốt nghiệp Học viện y dược học cổ truyền Việt Nam, là đời thừa kế thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh phát triển những bài thuốc Đông y gia truyền của dòng họ.

Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn tốt nghiệp Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam. Ông Tuấn là học trò của PGS.TS Lê Lương Đống (Nguyên PGĐ Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, Nguyên Vụ trưởng Vụ YHCT). Ông từng công tác tại Bệnh viện 103, đảm nhận vai trò Phó giám đốc phụ trách chuyên môn tại Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc. Hiện nay, bác sĩ Đỗ Minh Tuấn là Giám đốc phụ trách chuyên môn Nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

Ông là người rất tận tâm với nghề, luôn lắng nghe những mối băn khoăn của người bệnh nhằm hiểu được vấn đề trong căn bệnh của họ để điều chỉnh thành phần, liều lượng trong các bài thuốc và tìm ra phương pháp điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả nhất.

Về tác giả
Chat với chúng tôi