Bài tập thể dục chữa thoái hóa đốt sống lưng hiệu quả nhanh

>> Xem thêm:

Các bài tập thể dục chữa thoái hóa đốt sống lưng có thể giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, ngăn ngừa quá trình lão hóa nhưng như thế liệu đã đủ? Hãy cùng lắng nghe lời khuyên của chuyên gia, để vừa kết hợp bài tập thoái hóa đốt sống lưng, vừa sử dụng bài thuốc nam trị bệnh đúng cách nhằm mang lại kết quả tích cực. 

Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng tỷ lệ thuận với quá trình lão hóa. Tuổi tác càng cao khả năng mắc bệnh càng tăng và nếu không xử lý kịp thời, bệnh không chỉ gây ra nhiều cơn đau nhức mà có thể dẫn tới biến chứng nguy hiểm, thậm chí bại liệt hoàn toàn. Các bác sĩ chuyên khoa cho biết, để hỗ trợ điều trị bệnh thì vận động, tập các bài tập thể dục chính là một biện pháp hữu hiệu.

Các bài tập thể dục chữa thoái hóa đốt sống lưng được chuyên gia khuyên áp dụng

Theo các bác sĩ chuyên khoa xương khớp, việc áp dụng các bài tập cho người thoái hóa đốt sống lưng sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng đau nhức. Vận động sẽ giúp dòng máu lưu thông tới khớp tốt hơn từ đó cung cấp nhiều dưỡng chất giúp chức năng xương, khớp, sụn phục hồi. Đồng thời thể dục sẽ giúp xương khớp dẻo dai, khỏe mạnh từ đó việc điều trị sẽ trở nên dễ dàng hơn.

Dưới đây là một số bài tập thể dục thoái hóa đốt sống lưng  và các động tác yoga chữa thoái hóa đốt sống lưng cho hiệu quả như ý:

  • Bài tập xoay hông

Đây là một bài tập rất tốt cho phần thắt lưng.

✔ Để thực hiện cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưngbạn chống hai tay vào hông.

✔ Xoay từ trái qua phải và ngược lại.

✔ Đồng thời hít thở thật sâu trong khi thực hiện

bài tập thể dục chữa thoái hóa đốt sống lưng xoay hông
Động tác xoay hông là một trong các bài tập thể dục chữa thoái hóa đốt sống lưng
  • Động tác yoga cho thoái hóa đốt sống lưng: Xoay người

✔ Xoay người là động tác yoga thể dục thoái hóa đốt sống lưng thường được áp dụng nhất:

✔ Đầu tiên bạn đứng thẳng người, đan hai tay sau gáy.

✔ Bắt đầu xoay người một cách chậm rãi sang bên phải. Đồng thời co chân phải sang trái.

✔ Giữ nguyên vị trí trong vòng 3 giây rồi chuyển sang hướng ngược lại.

bài tập thể dục chữa thoái hóa đốt sống lưng xoay người
Bài tập thể dục chữa thoái hóa đốt sống lưng thường áp dụng là động tác xoay người
  • Bài tập thể dục chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng cách giãn xương

Động tác giãn xương giúp giãn các xương ở phần thắt lưng dính với nhau một cách hiệu quả:

✔ Đứng thẳng, giơ hai tay lên trời.

✔ Cúi gập người, tay trái giơ thẳng lên trời, tay phải thả lỏng xuống phía dưới.

✔ Chậm rãi di chuyển hai cánh tay lên xuống.

✔ Giữ nguyên tư thế này từ 3-5 giây, thực hiện đều đặn 10 lần mỗi ngày.

cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng giãn
Động tác xoay người là bài tập thể dục chữa thoái hóa đốt sống lưng đơn giản, dễ thực hiện

Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo thêm các bài tập cho người thoái hóa cột sống lưng như:

  • Tư thế đứa bé.
  • Tập tư thế con mèo.
  • Động tác vặn mình.
  • Bài tập sát vách tường.
  • Đi bộ nhẹ nhàng.

Lời khuyên của chuyên gia trong quá trình tập luyện

Để các bài tập phát huy tối đa tác dụng, bác sĩ chuyên khoa xương khớp đã đưa ra một số lời khuyên với người bệnh như:

– Khi mới bắt đầu tập, bạn cần được các bác sỹ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu hướng dẫn và giám sát, tránh tập sai kỹ thuật. Chỉ khi thực sự thành thục thì mới có thể tự tập tại nhà.

– Người bệnh không nên tập luyện quá sức, nếu thấy xuất hiện các đợt đau cấp thì nên dừng tập luyện và nghỉ ngơi, một vài ngày sau mới tiếp tục tập lại.

– Kết hợp ăn uống đủ chất, khoa học, tốt nhất nên tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống riêng, không dùng chất kích thích, không ăn quá nhiều đồ chiên rán, cay nóng, tăng cường bổ sung canxi và chất xơ.

Người bệnh nên thăm khám bệnh sớm và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ
Người bệnh nên thăm khám bệnh sớm và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ

Bên cạnh đó, các bạn cần lưu ý, việc thực hiện các bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng tuy có mang lại kết quả nhưng nó chỉ là cách bổ trợ chứ không hẳn là một phương pháp điều trị. Muốn chữa dứt điểm căn bệnh này, người bệnh cần kết hợp tập luyện và sử dụng bài thuốc Nam đặc trị thoái hóa đốt sống lưng, có như vậy bệnh mới khỏi hẳn mà không gây hại cho sức khỏe.

Trên đây là tổng hợp về các bài tập thể dục chữa thoái hóa đốt sống lưng giúp hỗ trợ trị bệnh hiệu quả. Người bệnh nên thực hiện theo đúng hướng dẫn kết hợp với chế độ ăn dinh dưỡng để mang lại công dụng tốt nhất. Chúc các bạn sức khỏe!

Hãy liên hệ chuyên gia xương khớp để sớm chữa khỏi bệnh bằng phác đồ điều trị chuyên sâu

Có thể bạn quan tâm:

Ngày đăng: 17/12/2017 - Cập nhật lúc: 8:52 PM , 03/10/2019

Bình luận

  1. pham van chinh says: Trả lời

    Nhập nội dung bình luận. Nhà thuốc o Sài gò địa chi o đau vay 

    1. Đỗ Minh Đường says: Trả lời

      Chào bạn, cơ sở Sài Gòn của Nhà thuốc có địa chỉ tại: Số 100, đường Nguyễn Văn Thương (đường D1 cũ), Phường 25, Quận Bình Thạnh bạn nhé. Để được khám và điều trị sớm, bạn vui lòng đến trực tiếp Nhà thuốc hoặc liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại: 024 6253 6649 / 0963 302 349 (Hà Nội) hoặc 028 3899 1677 / 0932 088 186 (Hồ Chí Minh) để được các bác sĩ tư vấn cho bạn nhé

  2. Tùng Lâm says: Trả lời

    Bác sĩ ơi em muốn mua thuốc điều trị thoái hóa đốt sống lưng, tôi ở xa lưng đau nhức không đi lại được, tôi có thể nhờ người quen gần nhà thuốc đến mua thuốc giúp tôi mà tôi không cần đến để khám được không

    1. Đỗ Minh Đường says: Trả lời

      Chào bạn, để điều trị tại Nhà thuốc thì bạn có thể đến trực tiếp Nhà thuốc để bác sĩ khám và điều trị còn nếu bạn không đến khám được thì bạn liên hệ đến nhà thuốc để bác sĩ nắm được tiinhf trạng bệnh của bạn tư vấn và kê đơn cho bạn. Sau đó bạn nhờ người quen đến Nhà thuốc lấy thuốc hoặc nhà thuốc sẽ gửi thuốc về cho bạn qua đường bưu điện. Để được tư vấn cụ thể hơn bạn liên hệ đến nhà thuốc theo số điện thoại: 024 6253 6649 – 0963 302 349 (Hà Nội), 028 3899 1677 – 0932 088 186 (Hồ Chí Minh)

       

  3. Trần Huê says: Trả lời

    Cho hỏi ở nhà thuốc đỗ minh đường cơ sở ngoài Hà Nội là bác sĩ Tuấn khám vậy còn trong cơ sở Hồ Chí Minh là Bác sĩ nào vậy ạ hay trong đó chỉ bán thuốc không có bác sĩ ạ?

    1. Nguyễn Ánh says: Trả lời

      Hồ Chí Minh cũng có Bác sĩ khám bạn nhé, bác sĩ Lâm tôi khá ấn tượng với bác sĩ này nhiệt tình, tỉ mỉ giải đáp từng thắc mắc, thân thiện, chuyên môn cao

  4. Thế Cương says: Trả lời

    Uống thuốc rồi tập luyện, tôi thấy làm cái vật lý trị liệu như tôi làm châm cứu bấm huyệt cũng tốt, giản đau, mà áp dụng vật lý trị liệu vào rút ngắn được thời gian điều trị đấy, mọi người áp dụng cái này kết hợp với thuốc mà điều trị

    https://dominhduong.com/cac-phuong-phap-vat-li-tri-lieu-thoai-hoa-cot-song-that-lung-1340.html

  5. phạm văn Trường says: Trả lời

    Em muốn mua thuốc chữa xương khớp của nhà thuốc, cho em hỏi thuốc này là thuốc sắc uống hay là thuốc viên vậy nhà thuốc?

    1. Đỗ Minh Đường says: Trả lời

      Chào bạn, thuốc điều trị bệnh cơ xương khớp tại Nhà thuốc là thuốc đông y gia truyền, để tiện cho người bệnh trong quá trình sử dụng Nhà thuốc có hỗ trợ sắc và cô đặc thành dạng cao, bạn sẽ không mất thời gian cho việc sắc thuốc chỉ cần hòa thuốc với nước sôi là có thể sử dụng được. Còn thắc mắc gì và cần được tư vấn cụ thể hơn về liệu trình điều trị bạn vui lòng để lại thông tin hoặc liên hệ trực tiếp tới Nhà thuốc bạn nhé.

  6. Diệp Chi says: Trả lời

    Bác sĩ Tuấn này không biết có phải là bác sĩ mà trên các diễn đàn đang nói nhiều không nhỉ, bác sĩ mà có bài thuốc điều trị được xem là thần dược chữa bệnh xương khớp, nhiều người khen bác sĩ này lắm, bảo vừa giỏi vừa tốt, nhiệt tình thân thiện nữa chứ

    1. Diệp Chi says: Trả lời

      Em đọc bài viết thì thấy nói là bác sĩ Tuấn hiện là giám đốc chuyên môn tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường mà em thấy nhà thuốc này có 2 địa chỉ ở Hà Nội và Sài gòn, chị có biết bác sĩ này lam fvieecj tại cơ sở nào không ạ?

      1. Trương Hữu Thắng says:

        Bác sĩ Tuấn làm việc tại cơ sở Hà Nội ở số 37A, ngõ 97, Văn Cao, ba Đình nhé

    2. Yến Nhi says: Trả lời

      Đúng rồi đấy bạn lương y Đỗ Minh Tuấn một trong những chuyên gia y học cổ truyền đầu ngành, bác sĩ này chữa xương khớp mát tay lắm, đúng là giờ vào các trang bệnh bác sĩ này được nhắc tới nhiều, trước tôi là cũng nhờ lên mạng tìm hiểu mà biết đến bác sĩ Tuấn rồi đến điều trị đấy chứ

  7. thanh tùng says: Trả lời

    Thuốc chữa thoái hhoas đốt sống lưng của nhà thuốc đỗ minh đường điều trị trong thời gian bao lâu với bài thuoosyf điều trị nhu thế nào, thuốc bắc hay thuốc nam

    1. Đỗ Minh Đường says: Trả lời

      Chào bạn, cảm ơn bạn đã quan tâm đến Nhà thuốc. Bài thuốc điều trị thoái hóa đốt sống lưng của nhà thuốc là bài thuốc đông y gia truyền 5 đời của dòng họ Đỗ Minh. Bài thuốc với nguyên liệu hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên tác động sâu điều trị căn nguyên gây bệnh mang lại hiệu quả lâu dài. Nói về thời gian điều trị bệnh thì tùy vào tình trạng bệnh của mỗi người mà cần một thời gian điều trị bệnh khác nhau, trường hợp bệnh lâu năm chuyển nặng thì chắc chắn thời gian sẽ mất nhiều hơn trường hợp bị nhẹ. Để được tư vấn cụ thể về liệu trình điều trị bạn hãy liên hệ đến nhà thuốc theo số: 024 6253 6649 / 0963 302349 (Hà Nội) hoặc 028 3899 1677 / 0932 088 186 (Hồ Chí Minh) để được tư vấn nhé.

  8. Quế says: Trả lời

    Bác sĩ ơi, các bài tập được bác sĩ hướng dẫn kia em tự tập luyện ở nhà được không hay cần phải có người hướng dẫn cho ạ

    1. Khuyên says: Trả lời

      Em khuyên chị nên đến các trung tâm có huấn luyện viên ý, tại vì xương khớp mình không khỏe đã bị thoái hóa rồi nếu không may tập sai động tác sai tư thế thì bệnh ngày càng nặng hơn, có người hướng dẫn thì sẽ tốt hơn nhiều

    2. Trương Việt Trinh says: Trả lời

      Thời gian đầu em tự tập ở nhà nhưng có 1 mình buổi tập buổi nghỉ lại càng bị đau ra, sau ra trung tâm có nhiều người tập cuungf với có người hướng dẫn mình tập sai ở đâu người ta chỉnh cho mình luôn thì mới hiệu quả

  9. Loan Nguyễn says: Trả lời

    Lương y Đỗ Minh Tuấn của Nhà thuốc Đỗ Minh Đường này hình như trước có nhận giải thưởng gì trên ti vi dàng cho các đơn vị uy tín chất lượng được tin đung dungd không nhỉ

    1. Đỗ Bích Phượng says: Trả lời

      Cái giải thưởng chị nói chắc là giải thưởng sản phẩm tin cậy, dịch vụ hoàn hảo. trên baod pháp luật đời sống cũng có bài viết đây ạ http://www.doisongphapluat.com/can-biet/y-te-suc-khoe/nha-thuoc-dong-ho-do-minh-duong-vinh-du-nhan-giai-thuong-cup-vang-san-pham-tin-cay-dich-vu-hoan-hao-nhan-hieu-ua-dung-2017-a201646.html

  10. phạm Bằng says: Trả lời

    Cho tôi hỏi trong thời gian điều trị bằng thuốc này có sợ tác dụng phụ, những biến chứng cho sức khỏe không, uống thuốc tây y nhiều người mệt mỏi xong rồi dạ dày biểu tình tôi sợ lắm rồi

    1. Trần Thị lai says: Trả lời

      Thuốc tây chứa các thành phần hóa học nên có những tác dụng phụ, ảnh hưởng đến gan, thận, dạ dày còn thuốc này là thuốc đông y bác sĩ bảo nguyên liệu bào chế là thảo dược lành tính  không sợ tác dụng phụ, tôi uống vào đúng là không bị tác dụng phụ gì hết thấy người khỏe hơn thôi

  11. Trần Thu Ngọc says: Trả lời

    Chào nhà thuốc, tôi bị thoái hóa đốt sống lưng và đang uống thuốc với châm cứu bấm huyệt tại Nhà thuốc để điều trị, cho tôi hỏi tôi có cần phải tập các bài tập nêu trên không?

    1. Đỗ Minh Đường says: Trả lời

      Chào bạn, nhà thuốc đã nhận được câu hỏi của bạn. đối với việc điều trị bằng thuốc và làm vật lý trị liệu tại nhà thuốc cũng sẽ mang lại một hiệu quả điều trị rất tốt. Với việc thực hiện các bài tập nêu trên thì nếu bạn có thời gian thì nê tập vì các bài tập này không chỉ tốt cho hệ xương khớp mà còn tốt cho sức khỏe, tinh thần cũng thoải mái hơn. Nếu không có thời gian để tập thì bạn cứ uống thuốc đều đặn theo sự chỉ dẫn hợp lý kết hợp chế độ kiêng khem bác sĩ chỉ định bạn nhé

  12. Đỗ Thị Hiên says: Trả lời

    Bố em bị thoái hóa đốt sống lưng, em có hay vào mấy trang bệnh tìm hiểu thì biết đến bài thuốc của nhà thuốc đỗ minh đường, mọi người nhắc đến nhiều ạ, cho em hỏi bố em bị bệnh 5 năm nay rồi bố em lại còn bị tiểu đường nữa vậy có uống được thuốc của nhà tuohuoocss điều trị được không?

    1. Nguyễn Thanh Nhàn says: Trả lời

      Bố mình cũng vừa bị xương khớp vừa bị tiểu đường này, tìm thuốc điều trị cho ông mà khó quá, tìm thuốc điều trị xương khớp không khéo tiểu đường lại tăng, em tìm hiểu thấy mọi người bảo thuốc của nà thuốc đỗ minh đường điều trị tốt, an toàn mà lành tính, em cũng đang định hỏi xem người bị tiểu đường liệu có uống được ko?

      1. Khoa says:

        Tôi trước tiểu đường cấp độ 3 vẫn uống thuốc này điều trị này, trước cũng lo là tiểu đường thì ko uống dk nhưng khi đến khám có hỏi bác sĩ thì được biết tiểu đường dưới độ 7 là uống được thuốc để điều trị.

  13. hải Châu says: Trả lời

    Phương pháp gì thì phương pháp trị bệnh thì cứ phải đúng thầy đúng thuốc mới khỏi được. Thấy ở đây ghi là bài thuốc thoái hóa xương khớp đến mấy cũng điều trị được này, không biết là thuốc gì nữa. https://dominhduong.com/thoai-hoa-khop-nang-may-cung-khoi-nho-dieu-tri-dung-phuong-phap-1061.html

  14. phạm văn dân says: Trả lời

    Cho hỏi muốn điều trị thoái hóa đốt sống lưng bằng bài thuocs của nhà thuốc đỗ minh đường thì đến đâu để điều trị được?

    1. Đỗ Minh Đường says: Trả lời

      Chào bạn, để khám và điều trị tại Nhà thuốc thì bạn có thể đến một trong hau cơ sở của Nhà thuốc có tại Hà Nội và TP Hồ Chí Minh.

      Hà Nội: số 37A, ngõ 97, Văn Cao, Ba Đình. Sdt: 024 6253 6649 – 0963 302 349

      TP Hồ Chí Minh: số 100, đường Nguyễn Văn Thương (đường D1 cũ), phường 25, quận Bình Thạnh. Sđt: 028 3899 1677 – 0932 088 186

      Bạn còn thắc mắc vấn đề gì hãy liên hệ trực tiếp đến Nhà thuốc để được giả đáp nhé

  15. Kim Ngân says: Trả lời

    mình bị thoái hóa đốt sống lưng cũng đang đi tập yoga tại 1 trung tâm, tập được gần 2 tháng rồi thấy ngươi khỏe hơn, xương khớp đỡ đau nhức hơn chứ bảo tập luyện cái này khỏi bệnh thì không khỏi được, khi nào bận rộn nghỉ tập 1, 2 buổi là đau biết liền

  16. trần công says: Trả lời

    Thuốc điều trị cơ xương khớp của nhà thuốc đỗ minh đường sử dụng điều trị được co những đối tượng người bệnh nào vậy, có hạn chế đối tượng người dùng không hay ai cũng có thể sử dụng thuốc để điều trị?

    1. hoàng liên says: Trả lời

      Em thấy hầu như mọi người đều dùng thuốc này để điều trị được, em thì uống điều trị khớp háng sau sinh, mẹ em thì điều trị thoái hóa đốt sống lưng, em thấy bác sĩ bảo thuốc này ngay cả đang trong thời kỳ bầu bí hay trẻ m cũng đều sử dụng được hết

  17. Vũ Uyên says: Trả lời

    Bây giờ mấy bệnh thoái hóa xương khớp dễ mắc phải đặc biệt đốt sống lưng với cổ, mọi người đọc bài này để biết được các triệu trứng thoái hóa đốt sống lưng để biết được bệnh nhé

    https://benhviemxuongkhop.com/dau-hieu-trieu-chung-thoai-hoa-dot-song-lung-va-cach-dieu-tri-benh-n4385.html

  18. Quốc Tuấn says: Trả lời

    Chào nhà thuốc, tôi bị thoái hóa đốt sống lưng 4 năm rồi, tôi uống thuốc tây y điều trị rồi uống đủ các loại thuốc bổ để tái tạo hệ xương khớp nhưng mà cũng không hiệu quả, thuốc tây uống vào giảm đau nhanh nhưng cũng nhanh bị đau lại mà tây y tôi uống vào hay bị chóng mặt đau đầu. Tôi tìm hiểu thì biết đến bài thuốc của nhà thuốc, không biết thuốc bên nhà thuốc có điều trị khỏi được bệnh với có để lại tác dụng phụ không?

    1. Đỗ Minh Đường says: Trả lời

      Chào bạn, nhà thuốc đã nhận được thông tin từ bạn. Bệnh thoái hóa đốt sống lưng của bạn mắc phải đã 4 năm thời gian cũng tương đối lâu, để càng lâu bệnh sẽ càng nặng hơn và chuyển sang thoát vị đĩa đệm cột sống lưng. Đối với việc uống thuốc tây y điều trị với các thành phần giảm đau sẽ giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng đa nhức tuy nhiên để nói về hiệu quả lâu dài thì tây y không làm được, bệnh sẽ nhanh tái phát lại và các loại thuốc tây chứa các thành phần hóa học dễ kéo theo các tác dụng phụ. Đông y điều trị sẽ tác động loại bỏ căn nguyên gây bệnh mang lại hiệu quả lâu dài với các thành phần thảo dược an tòa cho sức khỏe người bệnh. Để được tư vấn cụ thể hơn về phương pháp điều trị tại Nhà thuốc bạn vui lòng để lại thông tin hoặc liên hệ theo số điện thoại 024 6253 6649 / 0963 302 349 (Hà Nội) hoặc 028 3899 1677 / 0932 088 186 (Hồ Chí Minh) để được các bác sĩ tư vấn

  19. Nguyễn Tân says: Trả lời

    Nhập nội dung bình luận

    Tôi thấy bệnh thoái hóa xương khớp thường gặp ở những người có tuổi rồi thế thì sao mà tập được những bài tập như thế này nữa vẫn phải uống thuốc để điều trị thôi

    1. Hoằng Hằng says: Trả lời

      Bạn hơi nhầm, giờ người trẻ thoái hóa đốt sống lưng, thoái hóa đốt sống cổ đầy nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa nhiều chứ có phải do mỗi tuổi tác cao đâu, chỉ tập mấy bài tập này công nhận sẽ không khỏi được bệnh nhưng kết hợp tập luyện với uống thuốc điều trị sẽ cho hiệu quả nhanh mà cao hơn.

  20. Lê Văn Kiên says: Trả lời

    Nhập nội dung bình luận tôi hiện đang làm ăn và sinh sống ở bên úc, công việc bận rộn nên tôi không có thời gian cho việc tập luyện, tôi có đọc được các bài viết về bài thuốc điều trị bệnh cơ xương khớp của Nhà thuốc, làm cách nào để tôi có thể liên hệ để được nhà thuốc tư vấn và mua thuốc, tôi bị thoái hóa đốt sống lưng

  21. Minh Chi says: Trả lời

    Điều trị bằng thuốc của nhà thuốc Đỗ Minh Đường với bệnh thoái hóa đốt sống lưng thì thời gian điều trị là trong khoảng bao nhiêu lâu ạ với chi phí điều trị cho một quá trình là khoảng bao nhiêu, em muốn mua thuốc điều trị cho mẹ em 68 tuổi

    1. Kim Oanh says: Trả lời

      Em không biết là thoái hóa đốt sống lưng này có điều trị khỏi hẳn được không nhưng em trước uống thuốc mãi không khỏi từ khi uống thuốc của nhà thuốc Đỗ Minh Đường thì không còn bị đau nhức hỏi thăm nữa, trước mắt bệnh không nặng thêm không còn đau  nhức cứ như thế là mừng rồi

    2. phạm Thị Nhài says: Trả lời

      Thoái hóa khớp thì khó mà điều trị khỏi lắm, các mẹ có tuổi rồi xương khớp lão hóa là quy luật tự nhiên, uống thuốc giờ để làm giảm quá trình lão hóa của xương khớp, giảm triệu chứng đau thôi

  22. Hùng Cường says: Trả lời

    nhà thuốc ơi, e muốn tìm hiểu rõ hơn về bài thuốc điều trị thoái hóa đốt sống lưng của nhà thuốc trước khi đi vào điều trị, nhà thuốc có thể tư vấn, cung cấp cho e một số tin chi tiết về bài thuốc được không?

    1. Lê Thị Linh says: Trả lời

      https://benhviemxuongkhop.com/cach-chua-thoai-hoa-dot-song-lung-bang-thuoc-nam-do-minh-duong-n4386.html tôi tìm hiểu trên trang bệnh này thấy có viết về bài thuốc điều trị của nhà thuốc đỗ minh đường khá chi tiết đấy

  23. Phạm Văn Định says: Trả lời

    Bác sĩ Tuấn tư vấn giúp tôi về bài thuốc trị thoái hóa đốt sống lưng của nhà thuốc đỗ Minh Đường với, tôi bị đau nhức vùng lưng đi khám thì bác sỉ bảo bị thoái hóa ở các đốt sống L4, L5. Tôi tìm hiểu trên mnagj thì biết đến bài thuốc của nhà thuốc,mong được tư vấn.

    1. Đỗ Minh Đường says: Trả lời

      Chào bạn, Nhà thuốc đã nhận được thông tin về tình trạng của bạn, bạn đã tìm hiểu thì chắc cũng đã biết bài thuốc của Nhà thuốc điều trị thoái hóa đốt sống lưng là thuốc đông y gia truyền, bài thuốc điều trị tác động sâu vào nguyên nhân gây bệnh giúp mang lại hiệu quả điều trị lâu dài. Để Nhà thuốc tư vấn cụ thể được cho bạn về phương pháp điều trị, bạn vui lòng để lại thông tin hoặc liên hệ trực tiếp tới Nhà thuốc để được tư vấn bạn nhé.

  24. Trần Quý says: Trả lời

    Cho tôi hỏi tôi bị thoái hóa đốt sống lưng, tôi điều trị bằng thuốc tây y với một số loại thuốc đông y nhưng không có hiệu quả, tôi nhận thấy bệnh của tôi đang ngay càng nặng hơn biểu hiện ở việc đau nhức hơn, các cơn đau xuất hiện thường xuyên hơn rồi còn bị đau lan xuống cả vùng mông và đùi. Cho hỏi tình trạng như của tôi uống thuốc nhà thuốc có điều trị được không?

  25. Đinh Văn Huấn says: Trả lời

    Mìh thấy bài thuốc xươg khớp của nhà thuốc Đỗ Minh Đường chắc là điềuf trị hiệu quả hay sao mà nhiều ng nhắc đến với chia sẻ về bài thuốc này thế không biết, mình vào mấy trang bệnh thấy nhiều  thông tin với nhiều người bàn luận về bài thuốc này lắm.

    1. Nguyễn Nhàn says: Trả lời

      Thuốc này tốt đấy bạn à, mình thoái hóa đốt sống lưng, 2 năm trời điều trị bằng tây y đi hết bệnh viện lớn bệnh viện nhỏ nhưng không khỏi được cũng chỉ giúp giảm đau lúc điều trị xong rồi được 1 thời gian là lại đau lại ak. Uống 3 tháng thuốc bên nhà thuốc Đỗ Minh Đường mới khỏi cho được đấy, may sao biết đến bài thuốc sớm không cứ suốt ngày đau đớn chẳng làm được việc gì hết.

  26. Bích Phượng says: Trả lời

    Ôi mấy cái bài tập này phải thực hiện liên tục trong thời gian dài, em trước cũng tập được một thời gian xong nghỉ không đi tập được nữa thấy người còn đau hơn. Cái này phải kiên trị tập luyện bỏ giữa chừng là chẳng được tác dụng gì hết mà nói chung thì cái tập mấy cái này giúp giảm đau, tốt cho sức khỏe chứ cũng không điều trị khỏi được bệnh đâu, dùng bổ trợ trong điều trị bệnh thôi

  27. Hải Hà says: Trả lời

    Nhờ nhf thuốc tư vấn cho bài thuốc điều trị thoái hóa đốt sống lưng của nhà thuốc, tôi được người quen giới thiệu cho đến nhà thuốc để điều trị, tôi bij thoái hóa đốt sống lưng cách đây cũng 4 năm rồi. Tôi thì cũng chưa có dùng nhiều phương pháp để điều trị mới áp dụng mỗi tây y thôi nhưng tôi thấy không thu được kết quả nên dừng, biết đến nhà thuốc có bài thuốc điều trị hiệu quả nên tôi mong được tư vấn.

    1. Đỗ Minh Đường says: Trả lời

      Chào bạn,  Nhà thuốc đã nhận được thông tin về tình trạng bệnh của bạn, Căn bệnh thoái hóa đốt sống lưng là căn bệnh thường gặp do vấn đề tuổi tác khiến hệ xương khớp bị lão hóa, do làm việc lao động sai tư thế, do chấn thương,… gây ra. Việc điều trị thoái hóa đốt sống lưng bằng phương pháp tây y với các loại thuốc kháng sinh giảm đau thiên về điều trị triệu chứng khó điều trị triệt để được bệnh, đông y trong điều trị các bệnh về xương khớp điều trị theo cơ chế tác động sâu mang lại hiệu quả cao, lâu dài. Điều trị thoái hóa đốt sống lưng tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường kết hợp giữa việc dùng thuốc và làm vật lý trị liệu mang lại kết quả điều trị tốt nhất cho người bệnh. Để được tư vấn cụ thể hơn về phương pháp điều trị, bạn hãy để lại thông tin hoặc liên hệ tới nhà thuốc, các bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn nhé.

  28. Lê Thúy says: Trả lời

    Các bài tập này tập có hiệu quả không vậy mọi người ơi, em công việc cũng bận để thu xếp thời gian tập tành thể dục thể thao hơi khó mà cũng không biết các bài tập này có hiệu quả không, nếu hiệu quả em phải trah thủ thời gian nào đó để tập mới dk.

  29. Hoàng Phúc says: Trả lời

    tôi đang tìm hiểu về phương pháp trị thoais hóa đốt sống lưng, đọc được bài viết này những phương pháp giúp đánh bay thoái hóa hóa đốt sông thắt lưng gueir đây để mọi người cùng tham khảo https://dominhduong.com/cach-chua-thoai-hoa-dot-song-lung-bang-thuoc-nam-do-minh-duong-1973.html

  30. Phạm Văn Tài says: Trả lời

    Bài thuốc thoái hóa đốt sống lưng của nhà thuốc đỗ minh đường phải nói là tốt thật, điều trị bao nhiêu loại thuốc moioix thuôc của nhà thuốc giúp tôi khỏi bệnh được thôi, những loại thuốc khác trước tôi dùng điều trị cứ ngừng thuốc cái là bệnh lại bị lại, thuốc của nhà thuốc Đỗ Minh Đường thì điều trị được 6,7 tháng nay rồi không thấy dấu hiệu của các cơn đau nhức quya trở lại.

    1. Đỗ Minh Đường says: Trả lời

      Chào bạn, cảm ơn bạn đã tin tưởng lựa chọn nhà thuốc là nơi điều trị bệnh. Hãy giữ cho mình một chế độ ăn uống sinh hoạt, tập luyện hợp lý để luôn có một sức khỏe tốt bạn nhé.

  31. Vũ Thị Thơm says: Trả lời

    Mấy động tác này nhìn cũng có vẻ đơn giản, chắc tập ở nhà cũng được, mà chẳng biết có hiệu quả cho điều trị thoái hóa đốt sống lưng không nữa?

     

    1. Mai Hoa says: Trả lời

      Tập ở nhà cũng được nhưng phải cẩn thận không nhỡ tập sai đọng tác sai kỹ thuật thì lại càng bị đau hơn đấy tốt nhất nên có người hướng dẫn. Tôi thấy chưa cần biết nó có điều trị được bệnh thoái hóa đốt sống hay không chỉ cần giảm đau với tốt cho sức khỏe thì cứ tập thôi

  32. Phạm Hoài says: Trả lời

     

    em bị thoái hóa đốt sống lưng, em đang đăng ký và đi tập 1 khóa yoga công nhận đi tập thấy người khỏe hẳn ra và cảm giác đỡ đau hơn trước. Em cũng chỉ xác định là tập yoga này để làm dịu những cơ đau cho xương khớp chắc khỏe chứ cũng không nghĩ đến vieech sẽ khỏi được bệnh, muốn khỏi bệnh thì vẫn phải kết hợp uống thuốc điều trị

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lương y Đỗ Minh Tuấn hiện là người đứng đầu Nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Ông tốt nghiệp Học viện y dược học cổ truyền Việt Nam, là đời thừa kế thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh phát triển những bài thuốc Đông y gia truyền của dòng họ.

Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn tốt nghiệp Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam. Ông Tuấn là học trò của PGS.TS Lê Lương Đống (Nguyên PGĐ Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, Nguyên Vụ trưởng Vụ YHCT). Ông từng công tác tại Bệnh viện 103, đảm nhận vai trò Phó giám đốc phụ trách chuyên môn tại Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc. Hiện nay, bác sĩ Đỗ Minh Tuấn là Giám đốc phụ trách chuyên môn Nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

Ông là người rất tận tâm với nghề, luôn lắng nghe những mối băn khoăn của người bệnh nhằm hiểu được vấn đề trong căn bệnh của họ để điều chỉnh thành phần, liều lượng trong các bài thuốc và tìm ra phương pháp điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả nhất.

Về tác giả
Chat với chúng tôi