Viêm tinh hoàn nên kiêng gì để hạn chế nguy cơ vô sinh, hiếm muộn

15:59, 11/08/2017

Tác giả: Nguyễn Ngòi

Tham vấn y khoa: Phạm Văn Châu

Viêm tinh hoàn nên kiêng gì là vấn đề thắc mắc của nhiều nam giới. Các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo, nam giới khi bị viêm tinh hoàn cần kiêng khem đúng cách trong sinh hoạt lẫn ăn uống để tránh tái phát sau điều trị và gây những biến chứng tới khả năng sinh sản, từ đó giúp quá trình phục hồi bệnh hiệu quả hơn. Vậy viêm tinh hoàn kiêng gì tốt, hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết đầy đủ và chính xác về thông tin này.

>> Hiện tượng viêm tinh hoàn trái: Triệu chứng, nguyên nhân gây viêm tinh hoàn trái

>> Có nên điều trị viêm tinh hoàn bằng Đông y?

Trong sinh hoạt, nam giới bị bệnh viêm tinh hoàn nên kiêng gì?

Trong chế độ sinh hoạt hàng ngày, người bệnh bị viêm tinh hoàn nên kiêng những điều sau:

#1 Kiêng quan hệ tình dục

Tình trạng đau tức sẽ tăng lên rất rõ rệt khi bạn quan hệ tình dục. Đặc biệt, nếu bạn quan hệ tình dục không an toàn, quan hệ với nhiều bạn tình thì sẽ làm tăng nguy cơ rất cao mắc các bệnh xã hội lây truyền qua đường tình dục. Như thế sẽ làm bệnh tình chuyển biến nặng hơn, việc điều trị trở nên phức tạp.

#2 Kiêng thủ dâm

 Viêm tinh hoàn nên kiêng gì: Hạn chế thủ dâm

Viêm tinh hoàn nên kiêng gì: Hạn chế thủ dâm

Nhiều người bệnh cho rằng nếu không quan hệ tình dục thì có thể thủ dâm để thay thế. Quan niệm này là hoàn toàn sai lầm. Trong thời gian điều trị, nam giới viêm tinh hoàn nên kiêng tuyệt đối hành động này để tránh cho bệnh phát triển nghiêm trọng hơn.

#3 Viêm tinh hoàn nên kiêng gì: Không tùy tiện sử dụng thuốc

Nhiều người bệnh có tâm lý chủ quan hay tự ý mua thuốc về dùng mà không có hướng dẫn cụ thể của bác sỹ. Đây là hành động hết sức nguy hiểm khiến bệnh có thể không khỏi dứt điểm mà còn dai dẳng thậm chí phát triển nghiêm trọng hơn.

#4 Kiêng sử dụng các chất kích thích, rượu bia, đồ uống có cồn

Nam giới cần từ bỏ thói quen hút thuốc lá, uống rượu bia vì những tác nhân có hại này sẽ làm cho hệ miễn dịch của cơ thể yếu đi, tạo điều kiện thuận lợi cho các loại nấm, virus, vi khuẩn xâm nhập, phát triển, khiến bệnh dai dẳng hơn.

#5 Viêm tinh hoàn phải kiêng gì - Kiêng tập thể dục thể thao, vận động quá mạnh

Viêm tinh hoàn nên kiêng gì: Không tập thể dục quá mạnh 

Viêm tinh hoàn nên kiêng gì: Không tập thể dục quá mạnh

Việc vận động quá mạnh dễ khiến tinh hoàn của nam giới tổn thương thêm. Trong thời gian này, nam giới nên nghỉ ngơi nhiều, hạn chế vận động mạnh. Đồng thời, nam giới bị viêm tinh hoàn cần kiêng mắc các loại quần bó sát sẽ khiến tinh hoàn bị bí, làm bệnh lâu khỏi. Bạn nên mặc đồ thoáng mát, rộng rãi để tránh áp lực lên tinh hoàn.

Trong chế độ dinh dưỡng, nam giới viêm tinh hoàn kiêng ăn gì?

Không chỉ chú ý, thận trọng trong sinh hoạt hàng ngày, nam giới cũng nên thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học. Dưới đây là chế độ dinh dưỡng mà bác sỹ khuyến cáo người bệnh nên tuân thủ theo:

  • Theo chuyên gia nam học, các món ăn được chế biến từ móng giò (lợn, bò, dê…) nên hạn chế tối đa như móng giò hầm, luộc, nấu canh.

  • Các món tanh từ thủy hải sản, thực phẩm từ thịt dê, thị cừu cũng được chỉ định nên kiêng. Bởi đây là những thực phẩm có tính nóng sẽ không tốt đối với quá trình điều trị viêm tinh hoàn.

  • Các đồ ăn chứa nhiều đường, bột nếp, chất lên men cũng nên hạn chế bởi chúng cũng không tốt, có thể khiến người bệnh bị viêm nặng và lâu hơn.

*Viêm tinh hoàn nên ăn gì?

Nam giới ngoài việc kiêng khem đúng cách, cũng nên chú ý bổ sung thực phẩm tốt cho sức khỏe. Một số loại thực phẩm nên bổ sung để hạn chế viêm tinh hoàn ở nam là:

 Viêm tinh hoàn nên ăn gì: Bổ sung rau củ quả giàu vitamin C

Viêm tinh hoàn nên ăn gì: Bổ sung rau củ quả giàu vitamin C

  • Các loại rau củ quả giàu vitamin C, vitamin E rất tốt cho nam giới bị viêm tinh hoàn. Chúng giúp nâng cao thể trạng sức khỏe và sức đề kháng cho người bệnh, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển và giúp vế thương mau lành. Nên chọn các loại hoa quả tươi như: cam, dứa, xoài, đu đủ, quýt…

  • Nên ăn nhiều tỏi bởi theo nhiều nghiên cứu khoa học trên thế giới, tỏi chứa rất nhiều acillin, hoạt chất được ví như chất kháng sinh tự nhiên nên người viêm tinh hoàn ăn tỏi thường xuyên sẽ giúp kháng viêm nhiễm, chống lại các tác nhân gây bệnh, tăng cường sức đề kháng.

  • Các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, các loại đậu, thực phẩm ít béo và đạm là những đồ ăn mà người bệnh nên bổ sung.

Một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học, biết kiêng gì và nên ăn gì sẽ có tác động rất lớn đối với quá trình điều trị của bệnh nhân, giúp ngăn chặn sự phát triển của bệnh, phòng tránh tái phát, giúp bệnh mau khỏi.

Trên đây là những chia sẻ, lời khuyên về vấn đề viêm tinh hoàn nên kiêng gì. Trong quá trình điều trị và phòng bệnh viêm đau tinh hoàn, nam giới cần chủ động tới các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để tái khám ngay để điều trị kịp thời, tránh biến chứng không đáng có.

Xem Thêm: Nam giới bị viêm tinh hoàn uống thuốc gì mang lại hiệu quả tốt nhất?

Ngày đăng: Tháng Tám 11, 2017 | Lần cập nhật cuối: Tháng Một 03, 2019

Bình luận (0)

Sắp xếp
 

Tổng đài tư vấn: (024) 62 536649 - 0963 302 349

Top