Mãn Kinh Nên Uống Thuốc Gì? TOP 10 Loại Thuốc Tốt Nhất

Đặt lịch hẹn

×

Cử nhân Lô Thị Lâm Anh

Phòng chẩn trị YHCT Đỗ Minh Đường – Cơ sở Hà Nội

Đặt lịch

Mãn kinh nên uống thuốc gì để phụ nữ có thể vượt qua  đoạn khó khăn này một cách dễ dàng hơn? Để có câu trả lời, mời bạn theo dõi bài viết sau với đầy đủ TOP 10 loại thuốc cho phụ nữ mãn kinh tốt nhất năm 2020 được chuyên gia khuyên dùng. 

Lợi ích của thuốc mãn kinh đối với phụ nữ

Thời kỳ mãn kinh gây ra nhiều khó khăn và bất tiện, là “cơn ác mộng” với bất cứ chị em nào. Mặc dù đã có sự chuẩn bị kỹ lưỡng cả về tinh thần lẫn sức khoẻ nhưng vẫn có nhiều nữ giới không thể chịu đựng và vượt qua giai đoạn này.

Cả cuộc sống và sức khỏe đều bị ảnh hưởng, xáo trộn. Khi này, phụ nữ nên hỏi ý kiến bác sĩ về việc tuổi mãn kinh nên uống thuốc gì, tuyệt đối không được tự ý uống thuốc mà không có chỉ định. 

Uống thuốc giúp xoa dịu những tác động của mãn kinh đến tinh thần và sức khỏe nữ giới. Đồng thời sẽ giúp cân bằng nội tiết tố ở nữ, ngăn chặn, làm giảm quá trình mãn kinh, kéo dài tuổi xuân. Nhờ vậy, cuộc sống chị em cũng sẽ được vui vẻ, hạnh phúc hơn. Vậy tuổi mãn kinh nên uống thuốc gì? 

Mãn kinh nên uống thuốc gì – TOP 10 loại thuốc tốt nhất năm 2020

Sau đây sẽ là một số loại thuốc nữ giới nên bổ sung hàng ngày để có thể giúp chị em vượt qua giai đoạn này.

Thuốc an thần, cải thiện giấc ngủ

Thuốc an thần là loại thuốc có thể tạo ra giấc ngủ gần giống với giấc ngủ sinh lý bình thường của mọi người. Thuốc ức chế tế bào thần kinh để chúng không tiếp nhận thêm các kích thích thần kinh và đưa cơ thể vào cơn buồn ngủ.

Chị em phụ nữ mãn kinh khi sử dụng thuốc an thần sẽ có tác dụng giảm thiểu triệu chứng mất ngủ kéo dài. Có rất nhiều loại thuốc an thần với tác dụng mạnh yếu khác nhau . Nhưng trong trường hợp nếu chị em  lạm dụng hay sử dụng không đúng cách sẽ rất có hại cho tế bào thần kinh. Vì vậy lựa chọn uống thuốc an thần chỉ là giải pháp tạm thời, không nên dùng lâu dài, thường xuyên.

Thuốc chống trầm cảm liều thấp

Nhóm thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc có thể làm giảm triệu chứng và tần suất các cơn bốc hỏa. Nhờ đó mà giấc ngủ cũng như sinh hoạt hàng ngày trở nên bình thường, cuộc sống chị em thoải mái hơn.

Bổ sung các loại vitamin

Một số loại vitamin tốt nhất cho phụ nữ mãn kinh phải kể đến như: 

• Vitamin B6: có tác dụng sản sinh chất dẫn truyền tín hiệu não, làm giảm thiểu tình trạng thay đổi tâm trạng bất thường hoặc chống trầm cảm
• Vitamin D; bổ sung vitamin này giúp hệ thống xương khớp chắc khỏe, bù đắp lại sự thiếu hụt do estrogen làm loãng xương gây ra.
• Vitamin E: giúp chống lại tổn thương do tế bào gốc gây ra đồng thời sản sinh estrogen làm tăng ham muốn cho phụ nữ

Các loại thuốc bổ sung axit béo

Axit béo cụ thể là axit béo bão hoà là loại thuốc cần được bổ sung đều đặn trong giai đoạn này. Thuốc có chứa thành phần axit béo sẽ giúp cân bằng nội tiết tố nữ, giảm đáng kể tình trạng thiếu hụt, rối loạn.  Ngoài ra axit béo cũng khá phổ biến trong các loại thuốc, an toàn và dễ dàng sử dụng. 

Các loại thuốc bổ sung canxi 

Trong giai đoạn mãn kinh, phụ nữ rất dễ mắc các bệnh về xương khớp, xương giòn và dễ gãy. Chính vì vậy, uống bổ sung thêm canxi là điều không thể thiếu khi lựa chọn thuốc dành cho phụ nữ mãn kinh.

Có rất nhiều các loại thuốc canxi chị em có thể tham khảo như Calcium Sandoz, Calci Vita,…Các loại trên đều rất dễ tìm mua ở các quầy bán thuốc.

Thuốc bổ sung sắt

Thiếu máu gây ra tình trọng đau đầu, chóng mặt, kinh nguyệt không đều, rong kinh,… Để cải thiện những tình trạng trên nữ giới có thể chủ động bổ sung sắt bằng các viên uống. Chủ yếu thuốc được điều chế ở dạng viên nén và ống, tiện lợi cho việc sử dụng.

Thuốc bổ sung hormone

Có thể nói, việc suy giảm, mất cân bằng hormone nữ là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến thời kỳ mãn kinh. Do đó, bổ sung trực tiếp thuốc nội tiết tố cho phụ nữ mãn kinh là một phương pháp phổ biến giúp kéo dài tuổi xuân.

Thuốc giảm rụng tóc

Thiếu hụt những hợp chất cần thiết cho cơ thể gây ra chứng rụng tóc ở nữ giới. Tóc rụng nhiều và thường xuyên sẽ là nỗi phiền toái với bất kỳ chị em nào.

Để ngăn chặn cũng như làm giảm sự bất tiện này, chị em nên chủ động bổ sung các loại thuốc để giúp tóc luôn chắc khỏe, suôn mượt.

Thuốc giảm huyết áp 

Đây sẽ là một trong những loại thuốc không thể thiếu trong danh sách thuốc cho phụ nữ mãn kinh. Sự mất cân bằng nội tiết tố trong hệ thần kinh khiến huyết áp tăng cao. Chị em nên sử dụng thuốc có thành phần giúp ổn định huyết áp, tránh gây ra những tình trạng có hại cho sức khỏe.

Thuốc bôi trơn cho phụ nữ mãn kinh

Nội tiết tố nữ thay đổi, gây tình trạng khô, đau rát thậm chí là chảy máu khi nữ giới quan hệ tình dục. Điều này khiến “cuộc vui” không được trọn vẹn, ít nhiều ảnh hưởng tới hạnh phúc hôn nhân. Sử dụng những loại thuốc bôi trơn sẽ giúp cải thiện đáng kể vấn đề trên.

Nhìn chung, việc sử dụng thuốc trong thời kỳ mãn kinh là cần thiết với nữ giới. Song, bên cạnh việc lựa chọn được loại thuốc phù hợp thì chị em cần chú ý gì?

Những lưu ý khi sử dụng thuốc cho phụ nữ mãn kinh

Để việc uống thuốc có thể phát huy tác dụng tốt nhất, chị em nên chú ý tới những điều sau:

• Sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, đúng liều lượng, cách dùng, không nên lạm dụng hay tự ý sử dụng.
• Uống thuốc đều đặn mỗi ngày, không nên hôm uống hôm không. 
• Trong quá trình dùng thuốc, nếu có bất cứ biểu hiện lạ nào nên thông báo ngay với bác sĩ.
• Bên cạnh việc sử dụng thuốc chị em cũng nên cố gắng xây dựng, duy trì cho mình chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. 

Chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể để luôn khỏe mạnh, hạn chế bệnh tật.

• Thường xuyên tập luyện thể dục và tham gia các hoạt động, giữ cơ thể luôn ở trạng thái khỏe mạnh. 
• Dành nhiều thời gian cho việc thư giãn, nghỉ ngơi. Không nên để tinh thần ở trạng thái căng thẳng, mệt mỏi.

Mãn kinh nên uống thuốc gì giờ đây đã không còn là câu hỏi khó nữa. Việc trang bị cho bản thân những kiến thức và hiểu biết về thời kỳ mãn kinh là cần thiết. Chị em tiếp nhận dễ dàng hơn những thay đổi về tâm sinh lý, cơ thể và trải qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng.