Bệnh loãng xương và 3 cách điều trị hiệu quả nhất

2:01 - 12/07/2017

Tác giả:

Loãng xương là chứng bệnh cực kỳ phổ biến ở người già và trẻ nhỏ gây ảnh hưởng rất lớn đến việc sinh hoạt đi lại của bệnh nhân. Điều trị sai sẽ khiến bệnh có những biến chứng nguy hiểm như gãy xương, tàn phế. Vậy bệnh loãng xương là gì? Có những cách điều trị bệnh loãng xương nào hiệu quả?

Không nên bỏ qua: Các dấu hiệu nhận biết bệnh loãng xương ai cũng cần phải biết

Bệnh loãng xương là gì? Triệu chứng bệnh loãng xương

Loãng xương là một trong những triệu chứng già hóa của cơ thể, thể hiện rằng cấu trúc xương đã bị suy giảm, khó có thể đáp ứng các nhu cầu vận động với cường độ lớn. Căn bệnh này khiến xương trở nên mỏng, giòn và dễ gãy, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh.

 

Dấu hiệu của bệnh loãng xương diễn biến châm

Chiều cao của người bị bệnh loãng xương giảm dần theo thời gian

Bệnh loãng xương thường diễn biến khá âm thầm, các triệu chứng có thể tự xuất hiện rồi biến mất một cách nhanh chóng khiến bệnh nhân chủ quan và không chủ động trong việc khám và điều trị. Và cũng như mọi căn bệnh khác để lâu không được điều trị kịp thời ắt sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.

Do đó một vài triệu chứng của bệnh loãng xương sau đây, mặc dù nó không quá rõ ràng nhưng bạn vẫn phải chú ý và cố gắng phát hiện sớm để có thể đưa ra phương án điều trị kịp thời. 

  • Đau mỏi cột sống, đau dọc các xương dài, đặc biệt là xương chân, tay, đau mỏi cơ bắp, người hay bị ớn lạnh hay bị chuột rút các cơ.
  • Cơn đau lan theo khoanh liên sườn, xuất hiện cơ đau khi ngồi lâu, thay đổi tư thế…
  • Một số triệu chứng khác như đau bụng chậm tiêu, đau ngực khó thở, gù lưng, giảm chiều cao.. 

Thông thường, bệnh này chủ yếu xuất hiện ở người già, phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh. Tuy nhiên, không chỉ những đối tượng này nên tìm hiểu về bệnh loãng xương và cách điều trị, mà ngay cả những người trẻ cũng nên bắt đầu tìm hiểu về vấn đề này, không chỉ để chăm sóc người thân của mình mà còn có biện pháp phù hợp ngăn ngừa nguy cơ loãng xương cho chính bản thân và con cái mình. Trẻ nhỏ cũng là đối tượng dễ bị loãng xương nếu không được chăm sóc cẩn thận. 

3 cách điều trị bệnh loãng xương hiệu quả

Hiện nay 3 phương pháp phổ biến để điều trị căn bệnh loãng xương đang được áp dụng phổ biến mà người bệnh nên nắm được sau đây:

1. Thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày

Bệnh loãng xương không chỉ được điều trị bằng dược liệu, mà quan trọng hơn cả là sự điều chỉnh trong thói quen sinh hoạt hàng ngày. Việc duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ, đa dạng, hợp lý, phù hợp là điều quan trọng để có thể ngăn ngừa bệnh tiến triển. Đặc biệt với trẻ em, đối tượng này nếu không được bổ sung đầy đủ vitamin và canxi, chế độ ăn uống nghèo nàn rất dễ bị còi xương suy dinh dưỡng, chậm phát triển. 

Một vài các loại thực phẩm mà mọi người nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày tiêu biểu như: Cá hồi, cá mòi, trứng, sữa, phô mai, rau bắp cải, đậu, giá đỗ, chè xanh…

Ngoài ra dành thời gian tập luyện thể dục thể thao, tắm nắng vào buổi sáng sớm cũng là cách đơn giản và hiệu quả để bảo vệ sức khỏe bản thân, sức khỏe xương khớp. 

Cách điều trị bệnh loãng xương bằng thay đổi thói quen

Điều chỉnh lối sống giúp ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm của loàng xương như gãy xương, hạn chế tình trạng vận động

2. Điều trị loãng xương bằng phương pháp Tây y 

Cách điều trị theo phương pháp Tây y, chủ yếu sử dụng các nhóm thuốc sau: Nhóm thuốc chống hủy xương và nhóm thuốc tái tạo xương.  Cụ thể:

– Nhóm thuốc chống hủy xương có tác dụng làm giảm hoạt tính của tế bào hủy xương, làm giảm chu chuyển xương bao gồm: nNhóm hormone như Oestrogen, Progesterone, Tibolol, Roloxifene…; nhóm Bisphophosphate như Etidronate, Risedronate, Alendronate, Clodronate, Pyrophosphate, Tiludronate và nhóm Calcitoni là chuỗi các acid amin.

– Nhóm thuốc tái tạo xương bao gồm Parathyroid Hormon, Calcium và vitamin D; các loại thuốc tăng đồng hóa như Durabolin, Deca – Durabolin. 

Lưu ý: Trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào, bạn cũng cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ để nhận được lời tư vấn chính xác nhất. 

3. Chữa loãng xương bằng Đông y

So với các phương pháp điều trị bệnh loãng xương nói riêng và các bệnh về xương khớp nói chung hiện nay, thì phương pháp điều trị bằng y học cổ truyền được nhiều người tin tưởng và tìm tới hơn cả vì ưu điểm lành tính, an toàn và hiệu quả lâu dài. .

Theo đó, nguyên nhân là do Đông y điều trị từ căn nguyên của bệnh, chủ yếu bổ thận sinh tinh, dưỡng cốt thủy, thanh nhiệt giải độc. Do quan niệm Đông y cho rằng nguyên nhân của loãng xương là do thận suy, không sinh tinh và không nuôi dưỡng được xương, khiến mật độ xương giảm dần. 

Vì thế, Đông y có những bài thuốc kết hợp với châm cứu, tập dưỡng sinh và khí công giúp điều trị chứng loãng xương rất hiệu quả.

Điều trị bệnh loãng xương bằng đông y cần dựa trên nguyên nhân gây bệnh

Ngoài Tây y thì Đông y cũng là một biện pháp điều trị bệnh loãng xương hiệu quả được nhiều người tin tưởng và tìm đến

Tùy vào từng thể bệnh khác nhau các lương y sẽ có những phép trị liệu phù hợp, bệnh nhân nên đến các cơ sở khám, chữa Đông y uy tín để được điều trị.

Bạn đọc có thể tham khảo bài thuốc chữa loãng xương do thể thận hư do Bác sĩ Hoàng Xuân Đại (Hội Đông y Việt Nam) chia sẻ sau đây:

– Các dược liệu cần có:

  • 500g đậu đen
  • 10g sơn thù
  • 10g bạch linh
  • 10g quy đầu
  • 10g tang thầm
  • 10g thục địa
  • 10g phá cố chỉ
  • 10g thỏ ty tử
  • 10g hạn liên thải
  • 10g ngũ vị
  • 10g kỷ tử
  • 10g địa cốt bì
  • 10g vừng đen

– Cách sắc: Lấy đậu đen ngâm trong nước ấm khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại. Đem phơi khô hoặc sấy khô cho vào lọ kín, mỗi ngày ăn khoảng 20 – 30g.

Các vị thuốc còn lại đem sắc kỹ 4 lần, mỗi lần 30 phút, 4 lần để riêng 4 bát khác nhau. Sau đó, trộn đều 4 nước này với nhau. Cuối cùng cho đậu đen và muối vào sắc bằng lửa nhỏ đến khi lấy được 1 bát cô đặc rồi uống.

– Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng bổ thân, dưỡng can, cường gân và tráng cốt.

Lưu ý: Bạn đọc chỉ nên tham khảo, không áp dụng khi chưa có chỉ định của lương y, bác sĩ.

Hy vọng với những thông tin trên, bạn đọc đã hình dung bệnh loãng xương là gì? và có thể tìm được cách điều trị loãng xương phù hợp nhất.

Xem ngay: Thuốc điều trị bệnh loãng xương và những điều cần lưu ý

Ngày đăng: 12/07/2017 | Cập nhật lần cuối: 2:01 pm , 12/07/2017

Trả lời

*
*

CM
Ẩn
Top