Đau nhức xương khớp toàn thân và cách chữa trị cực hiệu quả

11:40, 12/07/2017

Tác giả: Trần Huế

Chứng đau nhức xương khớp toàn thân không còn là hiện tượng xa lạ vì ai trong chúng ta cũng đã từng bị. Dưới đây là một số thông tin hữu ích về nguyên nhân và cách điều trị chứng đau nhức xương khớp bạn cần biết để khắc phục kịp thời những cơn đau mỏi, khó chịu do chúng gây ra. Đừng bỏ những thông tin này, chúng rất hữu ích để có một sức khỏe toàn diện.

>>> Áp dụng chữa viêm khớp bằng tế bào gốc để loại bỏ nguy cơ teo cơ, liệt khớp

>>> Chữa viêm khớp ở đâu tốt, uy tín và đạt hiệu quả cao?

1. Triệu chứng đau nhức xương khớp toàn thân

Chứng đau nhức toàn thân có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi và nhiều đối tượng khác nhau, thường gặp nhất là ở độ tuổi ngoài 35. Biểu hiện bằng các triệu chứng điển hình như:

- Đau cơ, nhức mỏi xương khớp khắp tại nhiều vị trí trên cơ thể: Đau cổ, đau lưng, đau bàn ngón  tay chân, đau cột sống,… và có chiều hướng tăng lên khi vận động nhiều.

Đau nhức xương khớp toàn thân chủ yếu ở vai, gối, lưng

Nhiều vị trí trên cơ thể gặp tình trạng đau nhức xương khớp

- Cảm giác uể oải, lúc nào cũng chỉ muốn nằm và không thể tập trung công việc.

- Khó ngủ, ngủ không sâu giấc và thường xuyên bị thức giấc vào nửa đêm.

- Thần kinh căng thẳng, nhức nửa đầu, đãng trí, chứng trầm cảm…

2. Nguyên nhân bị viêm khớp là gì?

Nguyên nhân gây bệnh đau khớp toàn thân có thể được xác định bởi nhiều nguyên nhân trong đó phổ biến như:

+ Bệnh thoái hóa xương khớp: Thường gặp ở độ tuổi ngoài 30, hệ xương khớp bắt đầu quá trình lão hóa và khi các lớp sụn khớp bị thoái hóa, suy giảm chức năng vận động, nên khi cọ vào nhau gây đau đớn cho người bệnh. 

+ Rối loạn hệ thống thần kinh nội tiết: Tác nhân chính gây nên tình trạng này là do sự làm việc không ổn định của hệ thống thần kinh nội tiết. Và gần như các cơ quan trong cơ thể chúng ta đều bị chi phối bởi hệ thần kinh nội tiết. Nếu gặp các tổn thương tại bộ phận này, chúng sẽ phát ra bằng các cơn đau và kèm theo những triệu chứng như căng thẳng ,rối loạn giấc ngủ….

Lao động nặng là nguyên nhân gây đau xương khớp toàn thân

Mang vác nặng là một trong những nguyên nhân gây đau nhức xương khớp toàn thân

+ Do thời tiết: thời tiết thay đổi nóng lạnh thất thường cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau nhức mỏi cơ thể mà nhiều người gặp phải nhất là người già. Đây là hiện tượng bình thường không cần dùng thuốc mà chỉ cần giữ ấm cơ thể đặc biệt là vùng bàn tay, bàn chân, đầu tai... để giảm thiểu tình trạng đau. 

+ Do làm việc vất vả: những người dân lao động, làm việc chân tay quần quật từ ngày này sang ngày khác, hệ xương khớp sẽ đến lúc yếu mỏi và đau nhức, vì vậy bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng trên. Không nên cố quá mà làm tổn thương hệ cột sống, gây tác động tiêu cực đến sức khỏe sau này. 

Trên đây là một vài nguyên nhân chính gây ra triệu chứng đau nhức xương khớp toàn thân mà nhiều người gặp phải. Để xác định được chính xác, mọi người nên dành thời gian đến bệnh viện để được kiểm tra. Tùy vào từng nguyên nhân cụ thể mà bác sĩ sẽ đưa ra phương án điều trị sao cho phù hợp.

3. Cách điều trị viêm nhức xương khớp toàn thân hiệu quả

Điều trị đau nhức toàn thân hiệu quả cần biết rõ nguyên nhân gây bệnh để điều chỉnh một số yếu tố cũng như đưa ra phương pháp điều trị triệt để. Chữa đau nhức toàn thân có thể dùng thuốc hay không dùng thuốc:

  • Chữa viêm khớp bằng thuốc

Một số thuốc được chỉ định dùng để điều trị hiệu quả với những cơn đau nhức xương khớp toàn thân, đó là:

+ Thuốc ức chế serotonine-norepinephrin.

+ Thuốc giảm đau như nhóm thuốc chống viêm không steroid, Tramadol, Pregabalin,…

+ Thuốc giãn cơ như: Myonal, Contramyl, Mydocalm.

+ Tiêm tại các điểm đau bằng corticoid, Medrol…

+ Thuốc kháng dopamine như pramipexol, ropiroloe…

Dùng thuốc điều trị đau nhức xương khớp toàn thân

Chú ý khi sử dụng bất cứ loại thuốc tân dược nào

Mặc dù biết được các loại thuốc chữa viêm khớp như vậy nhưng tuyệt đối không được tự ý mua thuốc dùng khi chưa có sự cho phép của bác sỹ vì điều đó có thể gây tác dụng phụ không mong muốn. Và tác dụng phụ phổ biến nhất đó là gây viêm loét dạ dày, xuất huyết dạ dày thậm chí là thủng dạ dày. Với bệnh nhân có tiền sử mắc bệnh dạ dày, tốt nhất không nên sử dụng thuốc giảm đau đặc biệt là nhóm thuốc giảm đau mạnh. 

  • Điều trị đau nhức xương khớp bằng phương pháp trị liệu

Một số các biện pháp trị liệu dưới đây giúp bệnh nhân giảm được các cơn đau nhức và không gây tác dụng phụ, vì thế có thể áp dụng thường xuyên:

# Massage giảm đau 

Massage được coi là một trong những liệu pháp tự nhiên có khả năng giảm đau hiệu quả, kể cả những cơn đau cấp tính hay mãn tính. Những động tác massage, xoa bóp nhẹ nhàng sẽ giúp thư giãn cơ bắp và hệ thần kinh, các gân cơ được thả lỏng và giảm đau mỏi, giảm lo âu căng thẳng.

# Xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu

Một cách khác mà bạn có thể thực hiện để giảm bớt hiện tượng đau nhức cơ thể nhanh chóng là bấm huyệt hay châm cứu. Cơ chế của hình thức chữa bệnh này là kích thích trực tiếp vào các huyệt đạo trên cơ thể giúp cho khí huyết được lưu thông, tăng cường tuần hoàn máu, từ đó nhanh chóng làm giảm cảm giác đau nhức. 

Không chỉ đối với hiện tượng đau nhức xương khớp toàn thân, biện pháp này còn có tác dụng rất tốt đối với các bệnh lý về xương khớp khác, như đau mỏi cổ vai gáy, đau đầu… Không có sự can thiệp của thuốc , không có tác dụng phụ nên liệu pháp này cũng rất phù hợp cho những đối tượng không được chỉ định dùng thuốc như trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và cho con bú.

Xoa bóp, bấm huyệt cách điều trị đau nhức xương khớp toàn thân hiệu quả

# Tắm nước nóng

Tắm nước nóng là một cách thư giãn cơ thể và giải tỏa những căng thẳng thần kinh hiệu quả, khi tắm nước nóng các cơ bắp giãn nở ra giúp bạn làm giảm và xoa dịu những cơn đau cơ nhanh chóng, cơ thể sẽ cảm nhận rõ dệt và thoái mái hơn sau khi tắm. Đặc biệt, tắm ở những suối nước nóng tự nhiên giúp những cơn đau nhức xương khớp toàn thân giảm hẳn, cơ thể thư thái hơn.

Ngoài ra còn có rất nhiều cách khác để các bạn có thể áp dụng trị đau nhức xương khớp toàn thân. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh mà bạn có thể lựa chọn các biện pháp phù hợp nhất. Tuy nhiên, khi bệnh có dấu hiệu kéo dài, bạn hãy nhanh chóng đến các cơ sở y tế các cơ sở y tế để được khám và chữa trị kịp thời.

Xem ngay: Đau nhức xương khớp nên ăn gì - Chuyên gia xương khớp giải đáp

Ngày đăng: Tháng Bảy 12, 2017 | Lần cập nhật cuối: Tháng Mười Hai 14, 2018

Bình luận (0)

Sắp xếp
 

Tổng đài tư vấn: (024) 62 536649 - 0963 302 349

Top