Nếu bị đau khớp ngón tay út, bạn cần tới bệnh viện khám ngay

Đau khớp ở các ngón tay là một hiện tượng không phải là hiếm gặp, nhất là sau khi ngủ dậy và ngồi làm việc lâu ở văn phòng. Nhân viên văn phòng, những người làm việc với bàn phím liên tục rất dễ gặp phải hiện tượng đau khớp ngón tay út. Đây là triệu chứng của bệnh gì? Có nguy hiểm không? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu rõ hơn ngay sau đây.

Đi tìm nguyên nhân gây ra đau khớp ngón tay út

Để có thể phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả thì tìm ra nguyên nhân gây viêm đau khớp ngón tay út là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây bệnh mọi người nên chú ý.

Đau khớp ngón út do thoái hóa xương khớp

Đây chính là thủ phạm số một gây ra chứng đau khớp ngón tay áp út. Với những người cao tuổi, dấu hiệu lão hóa thường diễn ra vô cùng nhanh chóng. Do đó, khi những khớp xương có xu hướng bị thoái hóa thì xương dưới sụn, sụn sẽ bị tổn thương vô cùng nghiêm trọng. Khi đó dịch tiết ở bao hoạt dịch khớp sẽ giảm dần, nhất là sau một đêm dài vừa ngủ dậy, các khớp phải hoạt động liên tục và trở nên cứng hơn.

Thoái hóa là nguyên nhân phổ biến gây đau khớp ngón tay út
Thoái hóa là nguyên nhân phổ biến gây đau khớp ngón tay út

Viêm đa khớp gây đau khớp ngón út

Bên cạnh chứng thoái hóa xương khớp, đau khớp ngón tay út cũng có thể do viêm đa khớp dạng thấp. Nguyên nhân gây bệnh là do xương khớp bị nhiễm trùng hoặc do hệ thống tự miễn bị rối loạn dẫn đến các khớp xương bị lão hóa dần, gây đau nhức. Bệnh thường xuất hiện nhiều ở người già, đặc biệt là với phụ nữ cao tuổi.

Khi bị viêm đa khớp, người bệnh sẽ có dấu hiệu đau nhức, sưng đỏ ở các khớp ngón tay, nhất là khi ấn nhẹ. Đồng thời các khớp ngón sẽ kêu lục khục khi cử động. Bên cạnh đó, 2 bàn tay cũng có thể bị run rẩy, khó vận động hoặc việc cầm nắm không còn được linh hoạt như bình thường.

Đau khớp ngón út do hiếu hụt canxi

Nếu như cơ thể của chúng ta bị thiếu canxi thì xương khớp sẽ không còn chắc khỏe nữa. Đó cũng là nguyên nhân dẫn tới hiện tượng sưng khớp ngón tay út. Các đối tượng phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh, người cao tuổi rất dễ rơi vào tình trạng loãng xương, xương khớp yếu kém.

Bên cạnh đó, chứng đau nhức khớp ngón áp út cũng có thể xảy ra nếu gặp phải chấn thương, làm việc quá sức, bị gãy xương hoặc một số bệnh lý rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường. Để chắc chắn hơn về nguyên nhân gây bệnh, mọi người nên dành thời gian tìm đến bệnh viện chụp chiếu để có thể đưa ra được câu trả lời chính xác.

Hội chứng ống cổ tay gây đau khớp ngón út

Hội chứng ống cổ tay thường xuất hiện với các đối tượng là dân văn phòng- những người phải sử dụng máy tính thường xuyên. Khi các cơ và gân của ngón tay, cổ tay, bàn tay, bả vai phải hoạt động nhiều trong thời gian dài sẽ làm tổn thương và chèn ép thần kinh ngoại biên. Từ đó dẫn đến tăng tiết dịch ở dây thần kinh, khiến khớp ngón tay, bàn tay bị yếu, đau nhức và tê rần.

Dạng chấn thương này ngoài gây ra tình trạng đau buốt, tê bì,… còn có thể dẫn đến teo cơ, tê liệt tay, biến dạng khớp ngón tay, khó hoạt động… nếu không được khắc phục sớm.

Bệnh gout ở khớp ngón tay út

Đau khớp ngón út có thể là dấu hiệu cảnh báo của căn bệnh gout bạn cần cảnh giác. Nguyên nhân bệnh gout được nghiên cứu là do lượng axit uric trong máu tăng cao trong thời gian dài, gây ra tình trạng dư thừa và xuất hiện nhiều tinh thể bám vào các khớp xương. Những người dung nạp quá nhiều chất đạm, purin hay thường xuyên sử dụng các chất kích thích rượu bia, thuốc lá… là những đối tượng rất dễ bị gout.

Bệnh gút
Khớp ngón tay út và những ngón tay khác có thể bị đau do bệnh gút

Bệnh thường diễn biến ít phức tạp, chỉ gây ra các cơn đau nhức khớp vào ban đêm, đặc biệt ở các vị trí khớp đầu gối, khớp ngón tay, ngón chân, cổ chân… Ở một số bệnh nhân, bệnh gout sẽ làm các khớp ngón tay bị sưng tấy, phù đỏ gây khó cử động. Bệnh lý này nếu không được can thiệp kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Chấn thương gây đau khớp ngón út

Đau khớp ngón út có thể xuất hiện khi bạn gặp phải một số chấn thương trong sinh hoạt hằng ngày như trật khớp, cầm nắm vật nặng, làm việc quá sức, gãy xương, tai nạn… Khi bị tác động mạnh, các khớp xương dễ bị trật ra khỏi vị trí ban đầu, gây đau nhức ngón tay và có thể bầm tím. Ngoài ra một số bệnh lý gây rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường cũng có thể là nguyên nhân gây đau khớp ngón tay út.

Tác dụng phụ của thuốc

Các chuyên gia của học viện nghiên cứu bệnh cột sống ở Berlin( Đức) đã chỉ ra thuốc giảm đau nhanh là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến các sụn khớp bị thoái hóa nhanh chóng, gây ra các vấn đề về xương khớp. Do đó, nếu thường xuyên sử dụng các loại thuốc giảm đau, kháng viêm, bạn có thể gặp phải hiện tượng sưng đau ở các khớp ngón út.

Triệu chứng đau khớp ngón tay út

Việc phát hiện tình trạng đau ngón tay út rất dễ, nhưng cũng chính vì thế mà mọi người thường không quan tâm khiến triệu chứng bệnh từ nhẹ chuyển sang nặng hơn mà không gặp phải rào cản nào.

  • Co cứng ngón tay: Những đốt ngón tay bị đau khớp sẽ có hiện tượng co cứng lại. Đồng thời trên khớp xương sẽ xuất hiện thêm những cục cứng. Nó sẽ khiến cho hoạt động của cơ tay bị hạn chế, việc cử động cũng gặp khá nhiều khó khăn.
  • Sưng đỏ ngón tay: Khi thoái hóa khớp hoặc viêm khớp xảy ra sẽ khiến ngón tay có triệu chứng sưng đau, mỗi khi cử động tình trạng sưng đỏ càng thêm nghiêm trọng hơn. Người bệnh khó có thể làm việc nặng, khó có thể cầm nắm và khó có thể đánh bàn phím như bình thường.
  • Khô khớp tại ngón tayChứng đau khớp ngón tay út sẽ khiến những sụn khớp bị bào mòn, tổn thương. Dần dần nó sẽ bị sưng khớp, khô cứng dẫn tới những cơn đau đột ngột, liên tục khi vận động. Bên cạnh đó, một số bệnh nhân còn có thêm triệu chứng khớp ngón tay xuất hiện tiếng kêu răng rắc, lạo xạo… khi cử động.
Triệu chứng của đau khớp ngón tay út
Triệu chứng của đau khớp ngón tay út

Các phương pháp điều trị đau khớp ngón tay út

Đau khớp ngón tay út là tình trạng khá phổ biến hiện nay. Tuy nhiên chúng lại rất dễ bị bỏ qua do các cơn đau nhức thường tự lui dần khi người bệnh trở về trạng thái nghỉ ngơi, không hoạt động ngón tay nhiều. Điều này có thể sẽ dẫn đến một số vấn đề xương khớp và biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe bệnh nhân. Do đó, ngay khi nhận thấy các dấu hiện đau nhức, khô khớp xương ngón tay, bạn nên có các biện pháp kiểm soát hợp lý, kịp thời. Một số phương pháp điều trị hiệu quả gồm các bài tập ở nhà, sử dụng thuốc dân gian, can thiệp Tây y hoặc thuốc Đông y. Cụ thể:

Điều trị đau khớp ngón út bằng các bài tập

Thực hiện các bài tập luyện ngón tay ở nhà là một phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc cải thiện sự linh hoạt, dẻo dai các khớp xương. Cụ thể, bạn có thể áp dụng các bài tập sau:

  • Bài tập uốn khớp ngón tay: Uốn cong hết cỡ lần lượt từng ngón tay sau đó duỗi thẳng ra. Thực hiện liên tục trong khảng 7-10 phút mỗi ngày sẽ giúp các khớp xương trở nên linh hoạt và chậm thoái hóa hơn.
  • Chạm ngón tay: Dùng ngón tay cái chạm lần lượt vào các ngón còn lại rồi duỗi lỏng các ngón. Lặp đi lặp lại trong khoảng 10 phút mỗi ngày để giảm đau khớp ngón hiệu quả.
  • Bài tập nắm đấm: Nắm chặt bàn tay lại thành nắm đấm rồi duỗi ra từ từ, thực hiện chậm rãi trong vài phút hằng ngày sẽ giúp cải thiện vấn đề xương khớp bàn tay.
  • Xoa bóp: Thay vì cố gắng cử động mỗi khi bị đau khớp ngón, bạn hãy nghỉ ngơi và xoa bóp nhẹ nhàng để giúp các cơ giãn ra, làm giảm khô cứng xương khớp.

Chữa đau khớp ngón từ bài thuốc dân gian

Để chữa đau khớp ngón tay út bằng phương pháp dân gian, bạn có thể tham khảo các cách sau:

  • Đắp ngải cứu rang muối: Bạn dùng 1 nắm lá ngải cứu đã rửa sạch rang nóng với muối trắng. Sau đó dùng 1 chiếc khăn màn mỏng bọc ngải cứu rang muối vào rồi chườm hoặc buộc lên phần ngón út bị đau. Người bệnh cần thực hiện liên tục trong khoảng 7-10 ngày để có hiệu quả cao.
  • Bài thuốc từ cây trinh nữ: Đem 30g rễ cây trinh nữ rửa sạch, thái mỏng rồi tẩm rượu và sao lên cho thơm. Cho cây trinh nữ đã sao sắc với 600ml nước, đun cho còn khoảng 100ml nước cốt thi chắt ra chia làm 2 lần uống trong ngày.
Chữa đau khớp ngón tay bằng dân gian an toàn, hiệu quả
Chữa đau khớp ngón tay bằng dân gian an toàn, hiệu quả
  • Bài thuốc từ hành và ngải cứu: Bạn giã nát hành để nguyên rễ với lá ngải cứu theo tỷ lệ 1:1, sau đó cho thêm 1 củ gừng vào giã cùng. Sao nóng phần nguyên liệu vừa chuẩn bị, cho thêm chút rượu trắng rồi thực hiện đắp lên vùng đau khớp ngón út. Khi hỗn hợp sao nguội bớt, bạn lại tiếp tục làm nóng và làm tương tự từ 6-7 lần để giảm nhanh các cơn đau nhức.
  • Uống nước lá lốt khô: Đem 250g lá lốt rửa sạch phơi khô, sau đó sắc với 700ml nước trong khoảng 30 phút để lấy 100ml nước cốt uống sau bữa tối. Thực hiện hằng ngày trong khoảng 4 tuần sẽ giúp các khớp xương linh hoạt hơn.
  • Dùng ké đầu ngựa: Giã nát 200g ké đầu ngựa rồi bảo quản trong một lọ thủy tinh để dùng dần. Mỗi ngày bạn đem 12g ké sắc lấy nước uống và thực hiện liên tục trong khoảng 15 ngày. Lưu ý, người bệnh không nên uống nước cây ké lúc đói và cần phải kiêng thịt lợn trong khẩu phần của mình.

Phương pháp Tây y chữa đau khớp ngón tay út

Trong nhiều trường hợp, để làm giảm nhanh các cơn đau khớp ngón tay, bạn có thể sử dụng phương pháp Tây y. Tuy nhiên, với đặc tính phức tạp, người bệnh chỉ nên áp dụng chúng khi có sự hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa. Một số phương pháp Tây y trị đau khớp ngón phổ biến gồm:

  • Uống thuốc tân dược: Người bệnh có thể được các bác sĩ chỉ định một số loại thuốc như thuốc kháng viêm không chứa steroid hay corticosteroid, thuốc bôi khớp, thuốc giãn cơ…Các loại thuốc này có khả năng làm giảm nhanh tình trạng sưng viêm đau đớn. Từ đó giúp hạn chế hiện tượng chèn ép dây thần kinh ở các khớp ngón. Tuy nhiên, đây chỉ là một phương pháp tạm thời, người bệnh không nên lạm dụng do thuốc kháng viêm, giảm đau thường mang lại nhiều tác dụng phụ. Ngoài ra, chúng không có khả năng tái tạo sụn khớp. Do đó tình trạng đau khớp ngón rất dễ bị tái phát nhiều lần.
  • Tiêm thuốc: Nếu nẹp khớp hay thuốc uống không có hiệu quả, bác sĩ có thể sử dụng biện pháp tiêm trực tiếp cortisone tác dụng dài vào vùng khớp bị đau để tiêu viêm và giảm ê buốt nhanh chóng.
  • Nẹp khớp ngón: Nẹp cố định giúp giảm đau ở các khớp ngón do ít va chạm, cử động, đồng thời định vị đúng vị trí xương khớp cho người bệnh. Bạn có thể đeo nẹp vào ban đêm hoặc cả ngày theo hướng dẫn của bác sĩ nếu tình trạng đau khớp ngón chưa trở nên quá nghiêm trọng.
  • Phẫu thuật: Trong một số trường hợp nặng, bác sĩ sẽ yêu cầu người bệnh thực hiện phẫu thuật để cố định khớp, định vị khớp hoặc thậm chí là thay khớp… Một số lựa chọn phẫu thuật gồm: thủ thuật cố định khớp, phẫu thuật cắt bỏ, thay khớp, phẫu thuật mở xương…
Phương pháp Tây y hay Đông y đều có những ưu điểm và hạn chế nhất định
Phương pháp Tây y hay Đông y đều có những ưu điểm và hạn chế nhất định

Thuốc Đông y chữa đau khớp ngón út hiệu quả

Thuốc Đông y là phương pháp chữa đau khớp ngón được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng trị bệnh tận gốc và có hiệu quả dài lâu. Các bài thuốc này hoạt động dựa trên cơ chế tác động thông tắc khí huyết, bồi bổ gân cốt, phòng ngừa các biến chứng xương khớp. Đồng thời tăng sản tế bào xương, tăng tiết dịch ở bao dịch khớp, giúp xương trở nên chắc khỏe hơn.

Ngoài ra, việc sử dụng hoàn toàn các loại thảo dược từ thiên nhiên giúp bệnh nhân không gặp phải các tác dụng phụ như khi dùng các biện pháp khác. Tuy nhiên, mức độ và thời gian hiệu quả còn phụ thuộc vào cơ địa và thể trạng từng người. Do đó bạn cần kiên trì áp dụng hằng ngày và thực hiện theo đúng các chỉ dẫn của lương y.

Những lưu ý giúp phòng ngừa tình trạng đau khớp ngón tay út

Chứng đau khớp ngón út rất dễ xảy ra khi các ngón tay bị chịu áp lực mạnh hay nhanh thoái hóa do các thói quen vô tình hằng ngày của nhiều người. Do đó, để ngăn ngừa tình trạng đau khớp ngón xảy ra thường xuyên, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Điều chỉnh chế độ ăn nhiều đạm, ít mỡ và nhiều vitamin: Theo các chuyên gia nghiên cứu y khoa, một chế độ dinh dưỡng ít mỡ, giàu vitamin và đạm sẽ giúp hỗ trợ cải thiện hiệu quả chứng đau khớp ngón út. Đồng thời giúp xương khớp trở nên chắc khỏe và linh hoạt hơn.
  • Lưu ý khi sử dụng các dụng cụ cầm tay: Để tránh tình trạng bị trái khớp hay đau khớp ngón, bạn nên lưu ý với các dụng cụ cầm tay trong nhà, hạn chế sử dụng các dụng cụ rung lắc mạnh, vật cầm nặng…
  • Hạn chế bẻ ngón tay: Hành động bẻ ngón tay vô tình của nhiều người sẽ gây ra hiện tượng khô dịch khớp, giòn xương, đẩy nhanh quá trình thoái hóa khớp. Do đó, nếu đang có thói quen xấu này, bạn cần điều chỉnh ngay để không làm tình trạng đau khớp ngón út thường xuyên xuất hiện.
  • Không cầm vật nặng quá sức: Cầm nắm vật quá nặng khiến các khớp ngón tay chịu áp lực lớn, dễ gây nên chứng trật khớp và đau các ngón tay.
  • Tập thể dục thể thao thường xuyên: Điều này sẽ giúp xương khớp trở nên dẻo dai và linh hoạt hơn một cách đáng kể. Do đó, bạn nên dành khoảng 30 phút mỗi ngày cho các bài tập thể dục nhẹ nhàng.

Cùng với những thông tin liên quan tới chứng đau khớp ngón tay út, bạn tuyệt đối không nên chủ quan mà phải tới bệnh viện để kiểm tra thật cụ thể nhé!

Bạn có biết: 

Ngày đăng: 01/09/2020 - Cập nhật lúc: 9:45 Sáng , 01/09/2020

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lương y Đỗ Minh Tuấn hiện là người đứng đầu Nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Ông tốt nghiệp Học viện y dược học cổ truyền Việt Nam, là đời thừa kế thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh phát triển những bài thuốc Đông y gia truyền của dòng họ.

Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn tốt nghiệp Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam. Ông Tuấn là học trò của PGS.TS Lê Lương Đống (Nguyên PGĐ Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, Nguyên Vụ trưởng Vụ YHCT). Ông từng công tác tại Bệnh viện 103, đảm nhận vai trò Phó giám đốc phụ trách chuyên môn tại Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc. Hiện nay, bác sĩ Đỗ Minh Tuấn là Giám đốc phụ trách chuyên môn Nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

Ông là người rất tận tâm với nghề, luôn lắng nghe những mối băn khoăn của người bệnh nhằm hiểu được vấn đề trong căn bệnh của họ để điều chỉnh thành phần, liều lượng trong các bài thuốc và tìm ra phương pháp điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả nhất.

Về tác giả
Chat với chúng tôi