11+ Cách chữa viêm họng hạt tại nhà hiệu quả, an toàn, nhanh khỏi

Viêm họng hạt là bệnh lý hô hấp thường gặp. Đây là một dạng viêm họng mãn tính quá phát, điển hình với triệu chứng đau họng, nổi các hạt sần trắng trong họng và có mùi hôi đặc trưng. Có nhiều cách chữa viêm họng hạt, trong đó có các biện pháp khắc phục tại nhà, dùng mẹo dân gian đối với những trường hợp bệnh nhẹ, mới khởi phát. Trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể dùng các loại thuốc kháng sinh hoặc thuốc thảo dược. 

Cách chữa viêm họng hạt tại nhà bằng mẹo dân gian

Viêm họng hạt khiến bệnh nhân khó chịu với các triệu chứng tiêu biểu như: Đau, rát vùng họng; vướng víu ở cổ họng, nuốt khó, nói khó, sốt cao, cảm giác chán ăn… Song song với các biện pháp chăm sóc tại nhà, nếu tình trạng bệnh chưa đến mức phải dùng đến thuốc thì bạn có thể áp dụng một số mẹo dân gian để cải thiện triệu chứng.

Thành phần của các bài thuốc, mẹo chữa dân gian hầu hết đều có nguồn gốc từ những thảo dược tự nhiên, cây cỏ trong vườn nhà nên khá lành tính, ít gây ra tác dụng phụ và cũng cho hiệu quả nhất định.

Tùy vào tình trạng bệnh mà có thể sử dụng cách chữa dân gian, tây y, đông y
Tùy vào tình trạng bệnh mà có thể sử dụng cách chữa dân gian, tây y, đông y

Xông hơi mũi bằng tinh dầu lá bạc hà

Lá bạc hà có tính kháng khuẩn, kháng viêm, giảm đau khá tốt. Xông hơi mũi bằng tinh dầu lá bạc hà sẽ niêm mạc cổ họng giảm sưng viêm, đồng thời làm loãng đờm và tăng dẫn lưu dịch tiết hô hấp.

Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần:

  • Chuẩn bị một nắm lá bạc hà tươi, rửa sạch, để ráo nước
  • Đun sôi khoảng 2 lít nước, sau đó thả lá bạc hà vào.
  • Nước sôi khoảng 3 phút thì tắt bếp, đổ nước ra chậu.
  • Cúi mặt gần chậu nước lá bạc hà, trùm khăn lên đầu để xông hơi, khoảng 15 phút là được.
  • Sau khi xông thì tiến hành xì mũi và súc miệng bằng nước muối để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn và đờm đặc trong họng.

Xem thêm

Dùng tỏi chữa viêm họng hạt

Tỏi đã được ông bà ta sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh từ rất lâu đời. Ngày nay, khoa học hiện đại cũng đã nghiên cứu và xác định công dụng kháng viêm, kháng khuẩn của tỏi và coi nó như một loại kháng sinh tự nhiên.

Dùng tỏi chữa viêm họng hạt
Dùng tỏi chữa viêm họng hạt

Đối với những bệnh nhân bị viêm họng hạt, dùng chữa bệnh viêm họng hạt bằng tỏi có rất nhiều cách.

  • Cách 1: Ngậm một nhánh tỏi tươi đã được đập dập trong miệng khoảng 3-5 phút.
  • Cách 2: Giã tỏi lấy nước cốt rồi pha với nước ấm nóng để uống. 
  • Cách 3: Tỏi đập dập rồi mang đi ngâm với mật ong nguyên chất trong khoảng ít nhất 3 ngày. Sau đó pha hỗn hợp với ấm để uống hàng ngày.

Chữa viêm họng hạt bằng lá đu đủ

Chữa viêm họng bằng lá đu đủ là mẹo bệnh dân gian khá thông dụng. Lá đu đủ có vị đắng, cay, có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm rất tốt, giúp xoa dịu các cơn đau, mang lại cảm giác dễ chịu cho vùng cổ họng.

Để chữa viêm họng hạt bằng lá đu đủ, người bệnh có thể thực hiện bằng 1 trong các cách sau đây:

  • Cách 1: Lá đu đủ non rửa sạch, thái nhỏ, trộn cùng với lượng mật ong vừa đủ. Mang hỗn hợp đi hấp cách thủy, sau đó chất lấy nước để uống. 
  • Cách 2: Hấp cách thủy lá đu đủ cùng củ mạch môn, lá húng chanh, xạ can và một chút muối để lấy nước uống. 
  • Cách 3: Đun nước lá đu đủ tươi, gừng kết hợp với sả. Sau đó lấy nước để uống hàng ngày. 

Cây xạ can trị viêm họng hạt

Xạ can giúp các triệu chứng đặc trưng của viêm họng hạt như đau rát cổ họng, ho khan, ho có đờm… thuyên giảm nhờ vào tác dụng chống viêm, kháng khuẩn khá tốt.

Người bệnh tham khảo những cách làm dưới đây:

  • Cách 1: Giã nhỏ lá xạ can rồi lọc lấy nước uống.
  • Cách 2: Ngâm củ xạ can sau khi được nướng chín với muối rồi lấy ngậm hàng ngày.
  • Cách 3: Kết hợp xạ can, kinh giới, kim ngân, huyền sâm, sinh địa, bạc hà, cỏ nhọ nồi và tang bạch bì để tạo nên bài thuốc chữa viêm họng hạt.
Cây xạ can chữa viêm họng hạt
Cây xạ can chữa viêm họng hạt

Trị viêm họng hạt bằng lá tía tô

Tía tô giải cảm là công dụng khá quen thuộc, ai cũng biết nhưng tía tô chữa viêm họng hạt chắc hẳn ít người biết tới. Loại lá này có tính ấm, vị hơi cay, khi đi vào hai kinh phế, tỳ sẽ có tác dụng điều các bệnh về đường hô hấp như ho, cảm cúm, viêm họng. 

Người ta cũng tìm thấy trong lá tía tô nhiều hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm khá hiệu quả. Không chỉ vậy, lá tía tô còn có khả năng giúp làm ấm cơ thể, xoa dịu cổ họng, giảm các triệu chứng viêm họng hạt. Có 2 cách chữa viêm họng bằng lá tía tô như sau:

  • Cách 1: Nấu nước lá tía tô với mận tươi, đại táo và lá trà. Sau đó dùng nước này để uống hàng ngày
  • Cách 2: Ngâm hạt tía tô đã được sao vàng, xay nhuyễn với rượu rồi chắt lấy nước cốt uống hàng ngày.

Dùng hạt khổ qua trị viêm họng hạt

Khổ qua hay còn được gọi là mướp đắng có rất nhiều tác dụng với sức khỏe con người, đặc biệt là chữa viêm họng hạt. Loại quả này có vị đắng, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể.

Trong mướp đắng có chứa hàm lượng lớn các vitamin B1, B6, C và các khoáng chất quan trọng như: sắt, canxi, kali, magie… có khả năng nâng cao đề kháng, chống viêm, tiêu diệt vi khuẩn và làm lành tổn thương niêm mạc hầu họng. Cách chữa viêm họng hạt bằng hạt mướp đắng như sau:

  • Hạt mướp đắng rửa sạch, để khô và bóc bỏ phần vỏ cứng bên ngoài
  • Nước vo gạo để lắng, chắt lấy phần bột trắng mịn
  • Đem hạt mướp đắng xay nhuyễn cùng muối và phần bột trắng của nước vo gạo
  • Dùng hỗn hợp này để ngậm trong họng để giúp sát khuẩn, giảm nhiễm trùng.
Chữa viêm họng hạt bằng hạt mướp đắng là một mẹo dân gian khá hiệu quả
Chữa viêm họng hạt bằng hạt mướp đắng là một mẹo dân gian khá hiệu quả

Lưu ý: Bài thuốc dân gian chỉ có tác dụng với trường hợp bệnh lý mới chớm hoặc còn ở dạng nhẹ. Phương pháp này cũng yêu cầu người bệnh phải kiên trì sử dụng trong một thời gian mới cho thấy hiệu quả.

Súc miệng bằng nước muối loãng

Các bác sĩ chuyên khoa tai, mũi, họng vẫn thường khuyến khích người dân chú ý súc miệng bằng nước muối hàng ngày để giúp sát khuẩn, phòng ngừa các bệnh liên quan đến hệ hô hấp. Đối với người bị viêm họng hạt, việc súc miệng bằng nước muối sẽ có tác dụng làm loãng đờm, làm dịu cổ họng, giảm viêm, giảm hôi miệng và hạn chế sự phát triển của các virus, vi khuẩn trong khoang miệng.

Người bệnh nên mua nước muối sinh lý 0,9% bày bán ngoài quầy thuốc để đảm bảo chất lượng vệ sinh và nồng độ phù hợp. Trước khi súc miệng nên đánh răng sạch sẽ và khi thực hiện cần chú ý ngửa cổ để nước muối chạm đến vùng hầu họng để có hiệu quả tốt nhất.

Nước muối sẽ có tác dụng làm loãng đờm, dịu cổ họng, giảm viêm, giảm hôi miệng
Nước muối sẽ có tác dụng làm loãng đờm, dịu cổ họng, giảm viêm, giảm hôi miệng

Thay đổi chế độ ăn uống

Thức ăn trước khi vào dạ dày sẽ phải đi qua vùng cổ họng. Vì vậy, khi bị viêm họng hạt, để tránh làm tổn thương nặng hơn, người bệnh cần lưu ý thay đổi chế độ ăn uống phù hợp, tránh ma sát và tạo áp lực mạnh cho cổ họng. Cụ thể:

  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp làm ẩm cổ họng, loãng đờm, từ đó giảm viêm đau.
  • Nếu cổ họng bị đau rát nặng có thể sử dụng các món ăn mềm, loãng, dễ nuốt nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng như súp, cháo,…
  • Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin nhằm giúp cơ thể tăng đề kháng và giúp quá trình điều trị nhiễm trùng hô hấp diễn ra thuận lợi hơn.
  • Tăng cường sử dụng các loại gia vị, thực phẩm có tính kháng khuẩn tốt như tỏi, gừng, hành tây,… vào bữa ăn hàng ngày.
  • Hạn chế các món ăn thô, cứng, có nhiều dầu mỡ, đồ ăn lạnh, cafe, rượu bia. Vì về cơ bản chúng sẽ làm tăng mức độ các triệu chứng sưng viêm, đau rát cổ họng.

Các mẹo dân gian nêu trên đều có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng hạt. Tuy nhiên, lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường chúng tôi) cho biết phương pháp này chỉ thích hợp cho các trường hợp bệnh nhân viêm họng hạt nhẹ, mới chớm bệnh. Trường hợp, viêm họng hạt mãn tính, lương y Tuấn khuyên mọi người nên tìm đến biện pháp điều trị chuyên sâu bằng Đông y.

Nhà thuốc chúng tôi hiện đang chữa viêm họng hạt cho người bệnh bằng bài thuốc nam bí truyền 150 năm tuổi được nghiên cứu và bào chế bởi cố lương y Đỗ Minh Tư (người đầu tiên đặt nền móng cho sự nghiệp chữa bệnh của dòng họ Đỗ Minh). Bài thuốc viêm họng Đỗ Minh Đường được bào chế dựa trên nguyên lý trị bệnh của YHCT, theo đó có tác dụng:

Công dụng của bài thuốc trị viêm họng Đỗ Minh Đường gia truyền 150 năm tuổi
Công dụng của bài thuốc trị viêm họng Đỗ Minh Đường gia truyền 150 năm tuổi

Lương y Tuấn cho biết, gần 50 vị thuốc (điển hình như kim ngân hoa, bồ công anh, cát cánh,….) được sử dụng trong bài thuốc viêm họng Đỗ Minh đều có nguồn gốc rõ ràng, thu hái tại 3 vườn dược liệu sạch Đỗ Minh ở Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội). Khám phá vườn dược liệu TẠI ĐÂY.

Đọc ngay: Bệnh nhân đánh giá bài thuốc chữa viêm họng hạt Đỗ Minh Đường

Dược liệu sạch, không chứa rác thuốc, tân dược, chất bảo quản nên bài thuốc nam Đỗ Minh Đường chữa viêm họng hạt được đánh giá an toàn, lành tính cho mọi đối tượng. Thuốc được bào chế dạng cao, khi sử dụng chỉ cần hòa tan với nước ấm nên thuận tiện cho người dùng:

Video: Đài truyền hình VTV2 nói gì về bài thuốc viêm họng Đỗ Minh

Lương y Tuấn cho biết, tùy vào thể trạng, mức độ bệnh, sau khi thăm khám, ông sẽ tư vấn liệu trình điều trị phù hợp. Mọi người có thể liên hệ trực tiếp đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường chúng tôi hoặc để lại tin nhắn trên fanpage để được tư vấn MIỄN PHÍ.

Những lưu ý phòng ngừa viêm họng hạt tái phát

Ngoài áp dụng các biện pháp điều trị, để giúp cổ họng nhanh chóng được phục hồi, và cũng là giúp phòng ngừa bệnh tái phát, người bệnh cần chú ý thực hiện một số vấn đề sau đây:

  • Dùng nước muỗi loãng vệ sinh răng miệng, mũi họng đều đặn hàng ngày để ngăn vi khuẩn phát triển, hình thành các ổ viêm.
  • Hạn chế nói to, nói nhiều và la hét khi đang bị bệnh, tránh cổ họng phải hoạt động mạnh làm tình trạng sưng viêm trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi, hóa chất… hoặc tiếp xúc với các dị nguyên như lông động vật, phấn hoa… sẽ làm cho mũi họng bị kích ứng.
  • Chú ý vệ sinh môi trường sống sạch sẽ, hạn chế tối đa việc tiếp xúc với bụi bẩn.
  • Vào những thời điểm giao mùa từ hè sang đông cần giữ ấm cơ thể, cổ họng. Bất cứ khi nào ra ngoài thì đều cần phải đeo khẩu trang để bảo vệ mình và người xung quanh.

Trên đây là thông tin tổng hợp về các cách chữa viêm họng hạt được sử dụng hiện nay cho bạn đọc tham khảo. Bệnh lý tuy không quá nghiêm trọng nhưng lại rất khó điều trị dứt điểm. Vì vậy, nếu nhận thấy tình trạng nổi hạt trong họng thường xuyên tái phát, tốt nhất người bệnh nên thăm khám và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn về các biện pháp điều trị chuyên sâu.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lương y Đỗ Minh Tuấn hiện là người đứng đầu Nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Ông tốt nghiệp Học viện y dược học cổ truyền Việt Nam, là đời thừa kế thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh phát triển những bài thuốc Đông y gia truyền của dòng họ.

Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn tốt nghiệp Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam. Ông Tuấn là học trò của PGS.TS Lê Lương Đống (Nguyên PGĐ Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, Nguyên Vụ trưởng Vụ YHCT). Ông từng công tác tại Bệnh viện 103, đảm nhận vai trò Phó giám đốc phụ trách chuyên môn tại Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc. Hiện nay, bác sĩ Đỗ Minh Tuấn là Giám đốc phụ trách chuyên môn Nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

Ông là người rất tận tâm với nghề, luôn lắng nghe những mối băn khoăn của người bệnh nhằm hiểu được vấn đề trong căn bệnh của họ để điều chỉnh thành phần, liều lượng trong các bài thuốc và tìm ra phương pháp điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả nhất.

Về tác giả
Zalo
Chat với chúng tôi