4 cách chữa viêm họng bằng lá đu đủ hiệu quả bất ngờ [Hãy thử ngay]

Kết hợp lá đu đủ với mật ong, gừng, húng chanh, lá hẹ… hay chỉ dùng riêng lá đu đủ cũng tạo nên được bài thuốc dân gian chữa viêm họng cực hiệu quả. Những nguyên liệu này vừa dễ kiếm vừa lành tính không gây tác dụng phụ cho cơ thể. Cùng tìm hiểu chi tiết 4 cách chữa viêm họng bằng lá đu đủ cho hiệu quả bất ngờ ngay trong bài viết sau đây.

Hầu như chúng ta chỉ biết tới quả đu đủ là trái cây tráng miệng thơm ngon mà ít ai biết lá đu đủ cũng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Hiện nay, lá đu đủ không chỉ được dùng trong các bài thuốc dân gian mà còn được chiết xuất thành nhiều dược phẩm trị bệnh hoặc tăng cường sức khỏe cho con người.

lá đu đủ đực chữa viêm họng
Lá của cây đu đủ đực có tác dụng dược lý tốt hơn

Tại sao lá đu đủ chữa được viêm họng?

Lá đu đủ còn được gọi bằng nhiều tên khác nhau như cà lào, phiên mộc, phan qua thụ… Trong Đông y, lá đu đủ là một vị thuốc vô cùng quen thuộc. Cụ thể, lá có vị cay, đắng rõ rệt, thậm chí nhiều người không thể chịu được vị đắng ngắt của nó.

Lá này có thuộc tính hàn, mùi hơi hắc nồng tác dụng nổi bật là mát gan, thanh nhiệt giải độc, nhuận tràng, bổ tỳ. Bệnh viêm họng theo quan điểm của Đông y là tình trạng đau yết hầu, nhiễm dịch độc thời khí. Dùng lá đu đủ sẽ giúp giải độc, làm ấm hầu họng, giảm đau, giảm ho ngứa cổ.

Theo Tây y, lá đu đủ có chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao với nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe con người. Cụ thể:

  • Lá đu đủ chứa hàm lượng lớn enzyme tự nhiên có tác dụng tiêu viêm, giảm sưng hiệu quả. Vì vậy lá này rất thích hợp dùng cho các trường hợp bị viêm họng có đờm, viêm họng hạt…
  • Các vitamin có trong lá đu đủ như: vitamin A, B, C, D, canxi hàm lượng cao giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể. Từ đó, cơ thể sẽ có hàng rào bảo vệ vững chắc đẩy lùi sự tấn công của các loại vi khuẩn gây viêm họng, đau họng.
  • Chất karpain có nhiều trong loại thảo dược này có khả năng ức chế sự sinh sôi phát triển của các loại ký sinh trùng, vi khuẩn… gây viêm nhiễm, sưng đau.
    Các hoạt chất chống oxy hóa có khả năng tăng cường miễn dịch tự nhiên cho cơ thể.
chữa viêm họng
Cách chữa viêm họng bằng lá đu đủ là bài thuốc dân gian lâu đời

Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các nhà khoa học, các hoạt chất có lợi kể trên có nhiều trong lá của cây đu đủ đực hơn đu đủ cái. Vì vậy mà hầu hết khi dùng để chữa bệnh, người dân vẫn thường dùng lá cây đực để đạt hiệu quả cao hơn.

Tổng hợp 4 cách chữa viêm họng bằng lá đu đủ

Từ xa xưa người ta đã biết sử dụng lá của cây đu đủ để làm nên những bài thuốc chữa viêm họng dân gian đơn giản, giúp giảm sưng, đau, ho có đờm. Những bài thuốc này còn lưu truyền lại tới tận ngày nay và hiện vẫn đang được áp dụng ở nhiều nơi trên đất nước ta. Sau đây là 4 cách chữa viêm họng bằng lá đu đủ được áp dụng nhiều nhất:

Chữa viêm họng bằng lá đu đủ chưng đường phèn

Như đã thông tin ở trên, lá đu đủ có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Các hoạt chất trong loại lá này có tác dụng kháng viêm, giảm đau, giảm sưng rất tốt. Tuy nhiên, lá đu đủ có vị đắng ngắt, hơi cay nên có nhiều người không thể chịu đựng được.

Để làm giảm vị đắng khó uống, bạn có thể kết hợp với đường trắng hoặc đường phèn. Nhưng để đạt hiệu quả chữa viêm họng bằng lá đu đủ tốt nhất, bạn nên dùng kết hợp với đường phèn. Loại đường này có chữa nhiều hoạt chất làm kích thích gây ho, có thành phần thanh nhiệt giải độc, sát khuẩn nên làm sạch vùng miệng họng tốt hơn so với đường trắng.

  • Chuẩn bị: 1 nắm nhỏ lá đu đủ, nên dùng lá đu đủ đực, 2 thìa đường phèn
  • Cách làm: Trước tiên, bạn cần rửa sạch lá đu đủ cho hết bụi bẩn rồi để ráo nước. Sau khi nhận thấy lá đu đủ đã khô, bạn thái nhỏ, có thể vò bằng tay rồi cho vào bát cùng 2 thìa đường phèn. Hấp cách thủy lá đu đủ đường phèn khoảng 20 phút với lửa nhỏ.
  • Cách dùng: Lá đu đủ chưng đường phèn xong bạn lấy ra chia thành 2 hoặc 3 phần, ăn ngay khi còn ấm nóng. Với các phần còn lại, bạn bảo quản trong tủ lạnh rồi đến bữa tiếp theo lấy ra hâm nóng lại rồi mới ăn. Nên ăn đều đặn ít nhất 4 – 5 ngày để bệnh viêm họng thuyên giảm rõ rệt.
Chữa viêm họng bằng lá đu đủ và đường phèn
Lá đu đủ kết hợp với đường phèn chữa viêm họng

Nếu không có đường phèn, bạn có thể thay bằng đường trắng. Và nếu khó ăn lá đu đủ thì bạn có thể chắt lấy nước cốt, hòa thêm một chút nước sôi cho loãng ra rồi uống.

Đu đủ hấp mật ong chữa viêm họng

Trong số tất cả các cách chữa viêm họng bằng lá đu đủ kết hợp với mật ong là cách thông dụng, được nhiều người biết đến nhất. Tính chất kháng khuẩn, kháng viêm của mật ong sẽ giúp làm giảm nhanh triệu chứng sưng đau, ngứa và ho. Hơn nữa, mật ong có chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, giúp thúc đẩy quá trình lành lặn của niêm mạc vùng miệng họng.

Vì vậy, bài thuốc chữa viêm họng bằng mật ong và lá đu đủ rất phù hợp với những người bị viêm họng hạt, ho khan, ho nhiều làm tổn thương niêm mạc họng.

  • Chuẩn bị: Lá đu đủ, mật ong nguyên chất
  • Cách làm: Rửa sạch lá đu đủ, để ráo nước rồi thái nhỏ, tốt nhất nên thái chỉ. Khi đã thái xong, đem lá đu đủ bỏ vào bát nhỏ rồi trộn đều với 3 thìa mật ong và hấp cách thủy khoảng 20 phút. Trong quá trình hấp, bạn nhớ để lửa nhỏ để tránh làm nước sôi trào vào trong bát.
  • Cách dùng: Lá đu đủ và mật ong chưng xong chia thành khoảng 3 phần, dùng vào sáng – trưa – tối. Tốt nhất, bạn nên ăn hết cả nước và cái khi còn ấm nóng. Nếu quá khó ăn, bạn có thể pha thêm một chút nước để dễ nuốt hơn.
mật ong chữa viêm họng
Hấp lá đu đủ với mật ong để chữa viêm họng

Giảm đau họng bằng lá đu đủ, gừng và sả

Lá đu đủ, gừng, sả đều cực kỳ dễ kiếm trong vườn nhà. Lá đu đủ có tính hàn, kết hợp với gừng, sả tính nóng ấm sẽ tạo nên sự cân bằng cho cơ thể người bệnh. Sự kết hợp này còn cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm họng như: sưng đau họng, ngứa họng, ho nhiều, có đờm một cách triệt để hơn. Đặc biệt gừng và sả đều có tính nóng, vị cay nhẹ, làm thông thoáng cổ họng, long đờm hiệu quả.

Cách chữa viêm họng bằng lá đu đủ và gừng, sả đơn giản như sau:

  • Chuẩn bị: 1 tàu lá đu đủ vừa phải, 1 củ gừng, 2 củ sả
  • Cách làm: Rửa sạch lá đu đủ, củ gừng và sả. Lá đu đủ đem cắt nhỏ. Bóc 1, 2 lớp vỏ ngoài của củ sả còn gừng để nguyên vỏ, đập dập hoặc cho vào cối giã nát. Tất cả các nguyên liệu này bỏ vào nồi nhỏ rồi cho nước xâm xấp mặt, đun lửa nhỏ trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Cách dùng: Bạn chắt lấy nước lá đu đủ, gừng, sả rồi bỏ phần bã đi. Tốt nhất bạn nên chia thành 3 phần dùng vào sáng – trưa – tối. Nếu chịu được vị đắng và cay tốt, bạn nên ngậm nước thuốc khoảng 5 phút, ngậm sâu trong cổ họng rồi mới nuốt. Còn nếu không, bạn chỉ cần uống khi nước còn ấm nóng là được.
Lá đu đủ, gừng, sả
Kết hợp thêm gừng, sả với lá đu đủ để chữa ho do viêm họng tốt hơn

Chữa viêm họng bằng lá đu đủ, lá hẹ và hạt chanh

Lá hẹ cũng là loại thảo dược cực kỳ quen thuộc đối với người Việt dùng để chữa viêm họng. Thành phần allicin, sulfit, odorin có nhiều trong lá hẹ cho tác dụng tương tự như chất kháng sinh, giúp kháng khuẩn, cải thiện tình trạng nhiễm trùng nhẹ. Ngoài ra, lá hẹ còn chứa hàm lượng lớn lưu huỳnh và flavonoid có khả năng ngăn chặn các gốc tự do độc hại phát triển.

Nhờ những công dụng ưu việt này mà khi kết hợp lá đu đủ với lá hẹ đã tạo nên một công thức tối ưu cải thiện nhanh những triệu chứng điển hình của bệnh viêm họng.

  • Chuẩn bị: 1 nắm lá đu đủ, 1 nắm lá hẹ tươi, một vài hạt chanh tươi
  • Cách làm: Rửa sạch lá hẹ, lá đu đủ, để ráo nước rồi cắt khúc nhỏ khoảng 1 đốt ngón tay. Tiếp theo, cho lá hẹ, lá đu đủ và hạt chanh vào một chiếc cối, giã nhuyễn. Nếu không có cối, có thể cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Tiếp tục cho các nguyên liệu này vào bát và hấp cách thủy trong khoảng 15 phút với lửa nhỏ rồi tắt bếp.
  • Cách dùng: Bạn chỉ dùng phần nước cốt của hỗn hợp lá đu đủ, lá hẹ và hạt chanh, bỏ phần bã đi. Bạn nên pha thêm với nước lọc để dễ uống hơn. Mỗi ngày bạn uống khoảng 3 lần và cần uống liên tục trong ít nhất 5 ngày mới đạt được hiệu quả cao.
Chữa viêm họng bằng lá đu đủ, lá hẹ và hạt chanh
Chữa viêm họng bằng lá đu đủ, lá hẹ và hạt chanh

Cần lưu ý gì khi chữa viêm họng bằng lá đu đủ?

Dùng lá đu đủ kết hợp với các loại dược liệu kể trên sẽ giúp cải thiện rõ rệt những triệu chứng khó chịu do bệnh viêm họng gây ra. Nhưng để đạt được hiệu quả đó, bạn cần kiên trì thực hiện ít nhất từ 7 – 10 ngày. Và tốt nhất nên thực hiện ngay khi triệu chứng viêm họng mới chớm khởi phát. Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý những điều sau đây:

  • Tuyệt đối không áp dụng các cách chữa viêm họng bằng lá đu đủ cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, không áp dụng cho những người bị xuất huyết dạ dày, đường ruột và những người có cơ địa dễ dị ứng.
  • Nên lựa chọn lá đu đủ đực vì loại này có tác dụng tốt hơn lá của cây đu đủ cái.
  • Chỉ nên làm ngày nào ăn ngày đó, không nên để đến ngày hôm sau.
  • Chú ý giữ vệ sinh mũi họng, bàn tay sạch sẽ khi bị viêm họng để tránh tái nhiễm, nên đeo khẩu trang để phòng ngừa lây viêm họng cho những người xung quanh.
  • Uống nhiều nước ấm để làm dịu cổ họng, loãng đờm nhanh hơn.

Trên đây là 4 cách chữa viêm họng bằng lá đu đủ. Tất cả những cách này đều rất đơn giản, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Nếu thực hiện các bài thuốc này từ 1 tuần trở lên mà không thấy cải thiện triệu chứng viêm họng thì bạn nên đi khám.

Xem thêm:

Ngày đăng: 02/08/2020 - Cập nhật lúc: 8:54 Chiều , 02/08/2020

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lương y Đỗ Minh Tuấn hiện là người đứng đầu Nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Ông tốt nghiệp Học viện y dược học cổ truyền Việt Nam, là đời thừa kế thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh phát triển những bài thuốc Đông y gia truyền của dòng họ.

Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn tốt nghiệp Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam. Ông Tuấn là học trò của PGS.TS Lê Lương Đống (Nguyên PGĐ Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, Nguyên Vụ trưởng Vụ YHCT). Ông từng công tác tại Bệnh viện 103, đảm nhận vai trò Phó giám đốc phụ trách chuyên môn tại Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc. Hiện nay, bác sĩ Đỗ Minh Tuấn là Giám đốc phụ trách chuyên môn Nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

Ông là người rất tận tâm với nghề, luôn lắng nghe những mối băn khoăn của người bệnh nhằm hiểu được vấn đề trong căn bệnh của họ để điều chỉnh thành phần, liều lượng trong các bài thuốc và tìm ra phương pháp điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả nhất.

Về tác giả
Chat với chúng tôi