8 cách chữa trị đau khớp ngón tay dân gian tại nhà hiệu quả

Trị đau khớp ngón tay dân gian là cách chữa bệnh bằng những thảo dược thiên nhiên, gần gũi với cuộc sống thường ngày. Ưu điểm của phương pháp này là an toàn, đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, đặc biệt là tiết kiệm chi phí. Để hiểu rõ hơn về phương pháp điều trị bệnh đau khớp ngón tay bằng dân gian và cách thực hiện hãy theo dõi bài viết này. 

Chữa đau khớp ngón tay bằng dân gian an toàn, hiệu quả
Chữa đau khớp ngón tay bằng dân gian an toàn, hiệu quả

Cách chữa trị đau khớp ngón tay dân gian hiệu quả tại nhà

Đau khớp ngón tay có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân. Nhưng dù có xảy ra do nguyên nhân nào thì tình trạng này cũng đều khiến người bệnh đau nhức, khó chịu, ảnh hưởng xấu đến đời sống sinh hoạt hằng ngày. Có rất nhiều cách để chữa trị chứng đau khớp tay như uống thuốc, dùng vật lý trị liệu, massage,… Ngoài ra, sử dụng các bài thuốc dân gian cũng là một phương pháp khá an toàn, hiệu quả, được nhiều người ưu tiên sử dụng.

Dưới đây là một số bài thuốc từ dân gian chữa đau khớp ngón tay thường được sử dụng, mời bạn tham khảo:

Cách chữa đau khớp tay dân gian bằng lá lốt

Lá lốt là một loại thảo dược có nhiều công dụng với sức khỏe đặc biệt là với bệnh xương khớp. Theo nghiên cứu, lá lốt có nhiều dưỡng chất beta-caryophylen. Đây là một hoạt chất có công dụng kháng khuẩn, chống viêm sưng và có thể giảm đau hiệu quả. Đặc biệt rễ của loại thảo dược này chứa hàm lượng lớn chất benzylaxetat, có công dụng giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp nhanh chóng.

Uống nước sắc lá lốt hàng ngày là cách trị đau khớp ngón tay dân gian hiệu quả
Uống nước sắc lá lốt hàng ngày là cách trị đau khớp ngón tay dân gian hiệu quả

Cách trị đau khớp ngón tay dân gian từ lá lốt rất đơn giản, người bệnh có thể thực hiện theo các bước sau:

  • Sử dụng khoảng 300g cây lá lốt tươi (gồm cả rể, thân và lá cây) hoặc 150g lá lốt đã được phơi khô.
  • Sau đó rửa sạch và sắc với 3 bát nước, đun nhỏ lửa tới khi nước cạn xuống còn một nửa thì chắt ra bát
  • Để nguội bớt rồi uống trong ngày.

Người bệnh uống nước sắc lá lốt theo cách này mỗi ngày, kiên trì khoảng sau 2 tháng sẽ thấy những triệu chứng đau nhức khớp tay giảm dần, đồng thời hệ xương khớp toàn thân cũng được cải thiện hơn rất nhiều.

Cách điều trị bệnh đau khớp ngón tay bằng dân gian từ đậu đen

Hạt đậu đen có nhiều chất oxy hóa, có khả năng giảm đau, chống viêm xương khớp hiệu quả. Người bệnh bị viêm đau khớp ngón tay có thể sử dụng đậu đen để trị bệnh theo cách sau:

Chuẩn bị:

  • 1/2 bát con đậu đen.
  • 1 trái dừa xiêm

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Đậu đen ngâm nước khoảng 4 tiếng với nước rồi vo sạch, loại bỏ những hạt sâu, nép.
  • Bước 2: Dùng dao vạt đầu trái dừa xiêm, sau đó đổ hạt đậu đen vào quả dừa, đậy nắp lại.
  • Bước 3: Cho quả dừa vào xoong hấp cách thủy trong thời gian khoảng 4 tiếng đồng hồ, đợi đậu nhừ thì tắt bếp.
Trị đau khớp ngón tay dân gian hiệu quả với đậu đen và dừa hấp cách thủy
Trị đau khớp ngón tay dân gian hiệu quả với đậu đen và dừa hấp cách thủy

Các bạn ăn đậu đen và dừa hấp này khi còn ấm để mang lại hiệu quả tốt nhất. Mỗi ngày thực hiện theo cách này một lần, sau khoảng gần 2 tháng các bạn sẽ thấy, thuốc phát huy công dụng, các triệu chứng đau nhức giảm, xương khớp cũng linh hoạt hơn rất nhiều.

Mẹo trị đau khớp ngón tay dân gian từ ngải cứu

Ngải cứu chữa bệnh đau xương khớp đã không còn quá xa lạ với nhiều người. Trong loại thảo dược này có chứa nhiều tinh dầu kháng khuẩn tự nhiên có tác dụng giảm đau, giãn cơ, giúp xương khớp dẻo dai, linh hoạt. Do vậy nó có thể điều trị một số bệnh như: Gai cột sống, đau nhức ngón tay, đau lưng,…

Cách trị đau ngón tay bằng ngải cứu như sau:

  • Dùng 200g cây ngải cứu tươi, rửa sạch, rồi phơi ngoài bóng râm khoảng 2 tiếng.
  • Sau đó dùng kéo hoặc dao cắt thành từng đoạn ngắn.
  • Cho ngải cứu lên chảo sao vàng cùng với 3 thìa muối trắng.
  • Khi hỗn hợp ngải cứu nóng thì dùng mảnh vải bọc lại và chườm lên các khớp ngón tay bị bệnh.

Trong quá trình chườm nếu hỗn hợp nguội bạn có thể sao lại, rồi tiếp tục chườm. Liên tục áp dụng như vậy khoảng 2 – 3 lần, mỗi lần khoảng 30 phút. Sau khoảng 2 tháng người bệnh sẽ thấy tình trạng các khớp ngón tay giảm đáng kể.

Rang muối ngải cứu chườm khớp ngón tay
Rang muối ngải cứu chườm khớp ngón tay giúp chữa bệnh hiệu quả

Trị đau khớp ngón tay bằng cây Cỏ xước

Cây cỏ xước là một lại cây mọc hoang, còn có tên gọi là Ngưu Tất Nam. Trong thành phần cây cỏ xước có hoạt chất alkaloid và saponin có công dụng như thuốc giảm đau tự nhiên, giúp giảm nhanh các cơn đau khớp tay, làm giãn nở mạch máu và chống viêm nhiễm.

Theo Y học cổ truyền, cây cỏ xước có tính hàn, vị đắng chua có khả năng thanh nhiệt, lợi tiểu, tiêu viêm, nên được sử dụng nhiều trong các bài thuốc trị tê thấp, viêm khớp, đau mỏi xương, thoát vị đĩa đệm. Các bài thuốc từ cỏ xước trị đau khớp ngón tay là:

  • Bài thuốc 1: Cây cỏ xước rửa sạch, cắt khúc rồi đem phơi khô. Mỗi lần dùng lấy 1 nắm cỏ xước đun với nước sôi để uống thay nước hằng ngày.
  • Bài thuốc 2: Rễ cây cỏ xước, hy thiêm thảo, nhọ nồi, ngải cứu, phục linh, thương nhĩ tử, các loại thảo dược này mang đi sao vàng rồi sắc chung với nước đến khi thành cao loãng là có thể dùng được. Chia đều thuốc thành 3 phần và dùng hết trong ngày. Dùng thuốc khoảng 7 – 10 ngày thì sẽ thấy các biểu hiện sưng đau ở khớp tay sẽ giảm đi rõ rệt.
  • Bài thuốc 3: Cỏ xước, thổ phục linh, hy thiêm, ngải cứu, cỏ mực, ké đầu ngựa sắc chung với nước thành cao đặc rồi uống hằng ngày.

Dùng cây Trinh nữ chữa đau khớp ngón tay

Trinh nữ là cây mọc hoang, thân thảo, còn được dân gian gọi là cây mắc cỡ, cây xấu hộ. Theo Đông Y, cây trinh nữ có tính hàn, hơi se, vị ngọt, có công dụng an thần, kháng viêm, làm dịu cơn đau, hạ áp, tiêu tích, lợi tiểu. Chính vì đặc điểm này mà từ xưa dân gian đã biết dùng trinh nữ làm thuốc chữa đau nhức xương khớp, chân tay tê bại…

Cây trinh nữ chữa đau khớp
Cây trinh nữ có tác dụng chữa trị đau khớp tay hữu hiệu

Các bài thuốc trị đau ngón tay bằng lá trinh nữ:

  • Bài thuốc 1: Chuẩn bị rễ trinh nữ, rễ cúc tần, rễ bưởi bung, rễ cam thảo dây, rễ đinh lăng. Sắc 4 bát nước đến khi còn 2 bát là có thể dùng được. Chia thuốc ra thành 2 phần và sử dụng hết trong ngày. Ngoài ra, các nguyên liệu trên cũng có thể ngâm rượu trong vòng 30 ngày đế sử dụng. Lưu ý, mỗi ngày sử dụng không quá 20ml.
  • Bài thuốc 2: Rễ trinh nữ, thân cây bọt ếch, thân cây ớt làn lá to, trễ khúc khắc, quả tơ hồng vàng, rễ bạch đồng nữ. Đem sắc với 2 bát nước cho đến khi thuốc hóa thành cao lỏng. Chia làm 2 lần uống trong ngày
  • Bài thuốc 3: Rễ trinh nữ, rau muống biển, lá cối xay, rễ cỏ xước, lạc tiên, lá lốt hãm chung với nước sôi uống thay nước hằng ngày.

Dây đau xương – dược liệu quý trị đau xương khớp

Dây đau xương cũng như tên gọi của nó là một dược liệu có công dụng thần kỳ trong việc chữa trị các chứng đau nhức liên quan đến xương khớp. Tên gọi trong theo Y học cổ truyền của loài cây này là Khoan cân đằng, nghĩa là làm cho xương được chắc khỏe. Vì vậy, thảo dược này được sử dụng trong hầu hết các bài thuốc chữa trị đau xương khớp.

Các nhà nghiên cứu khoa học cũng tìm thấy trong dây đau xương các hoạt chất alkaloid, menthanol và chất chống oxy hóa. Đều là những chất có tác dụng giảm đau, kháng viêm và ngăn chặn thoái hóa khớp.

Cây dây đau xương
Cây dây đau xương

Bài thuốc từ dây đau xương trị đau khớp ngón tay:

  • Bài thuốc 1: Lá dây đau xương rửa sạch, giã nát, trộn thêm với ít rượu. Dùng hỗn hợp này đắp lên lên những chỗ khớp ngón tay đang sưng đau, có thể cố định bằng vải trong vòng 30 phút.
  • Bài thuốc 2: Cây dây đau xương, đơn gối hạc, rễ gấc, cỏ xước, bưởi bung sắc với nước thanh cao loãng. Mỗi ngày uống  1 thang.
  • Bài thuốc 3: Thân cây dây  đau xương sao vàng hoặc phơi khô rồi ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1:5 trong vòng 1 tháng. Mỗi ngày uống rượu ngâm dây đau xương 3 lần, mỗi lần khoảng 10 – 15 ml.

Cây Đơn châu chấu trị đau nhức khớp ngón tay

Đơn châu chấu được nhiều người biết đến là một cây thuốc nam có tác dụng chữa trị các chứng bệnh về xương khớp hiệu quả. Tùy theo vùng miền, cây đơn châu chấu được gọi với nhiều cái tên khác nhau như đinh lăng gai, cuồng, độc lực, rau gai, lô cổ, cây đuống, cây răng,…

Cây đơn châu chấu có vị cay đắng, tính ấm với công dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu thủng, tán ứ, bồi bổ cơ thể, chống viêm, kháng sinh,… Mỗi bộ phận của cây đơn châu chấu đều có những công dụng khác nhau. Đặc biệt, trong việc điều trị đau nhức xương khớp thì rễ của loại cây này được kết hợp với nhiều loại thảo dược khác thành bài thuốc trị đau nhức xương khớp hiệu quả.

Những bài thuốc trị đau nhức khớp ngón tay bằng cây đơn chây chấu:

  • Bài thuốc 1: Rễ cây đơn châu chấu cắt lát phơi khô, nấu chung với nước sôi trong vòng 30 phút. Uống nước này hằng ngày để điều trị các triệu chứng đau khớp ngón tay.
  • Bài thuốc 2: Rễ cây đơn châu chấu, vỏ cây xà cừ và mặt quỷ, 3 vị này sắc với 600ml nước chia làm 2 lần uống trong ngày sau bữa ăn trưa và tối.

Huyết đằng trị đau khớp ngón tay hiệu quả

Huyết đằng là loài cây thường mọc ở những khu vực rừng rậm nhiệt đới có độ cao từ 600 – 1000m. Sở dĩ cây có tên huyết đằng vì nhựa cây có màu đỏ như máu người. Cây còn có tên gọi khác là Hồng Đằng hoặc Dây máu – là một loại dược liệu quý có vị chát đắng, tính bình, có công dụng khu phong, tán hàn, thanh nhiệt, giải độc, hoạt huyết. Bộ phận được dùng để điều chế thuốc là rễ và thân cây.

Rễ cây huyết đằng điều trị đau xương khớp hiệu quả
Rễ cây huyết đằng điều trị đau xương khớp hiệu quả

Những bài thuốc từ cây huyết đằng trị đau nhức khớp ngón tay là:

  • Bài thuốc 1: Thân và rễ cây huyết đằng, rửa sạch, phơi khô rồi đem nấu chung với nước sôi trong vòn 30 phút. Sử dụng nước này mỗi ngày thay cho nước uống.
  • Bài thuốc 2: Rễ và dây kê huyết đằng phơi khô, tán nhuyễn rồi đem ngâm với rượu trắng trong vòng 1 tháng. Uống rượu này mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 25ml.
  • Bài thuốc 3: Huyết đằng, hy thiêm, thổ phục linh , rễ vòi voi, rễ cà gai leo, sinh địa , nam độc lực, huyết dụ, ngưu tất, rễ cây cúc ảo. Sắc thuốc uống đều, mỗi ngày 1 thang.

Những lưu ý khi áp dụng mẹo chữa đau khớp ngón tay

Với y học hiện đại ngày nay, việc điều trị bệnh viêm đau khớp ngón tay không còn quá khó. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc tây hay vật lý trị liệu thường có nhược điểm là chi phí cao hoặc gây ảnh hưởng tiêu cực tới hệ thống tiêu hóa.

Chính vì vậy, không ít người đã tìm đến cách chữa trị đau khớp ngón tay dân gian. Cách này vừa mang lại hiệu quả tốt, đồng thời lại tiết kiệm chi phí, phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả điều trị cao nhất khi áp dụng mẹo chữa đau khớp ngón tay bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

  • Nguyên liệu để thực hiện các bài thuốc từ thảo dược cần đảm bảo tiêu chí sạch, không chứa các chất hóa học như thuốc trừ sâu, chất bảo quản, đặc biệt là các bài thuốc uống.
  • Đối với các bài thuốc đắp lên da khi nóng, cần cân chỉnh độ nóng vùa phải để tránh tình trạng bỏng da.
  • Trong vòng từ 10-15 ngày dùng thuốc, nếu thấy tình trạng đau nhức không thuyên giảm, bạn nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám kỹ càng. Nếu e ngại việc dùng thuốc tây, bạn có thể cân nhắc việc dùng thuốc Đông y để đảm bảo an toàn và hiệu quả bền vững hơn.
  • Các bài thuốc từ dân gian chỉ có tác dụng khi các triệu chứng đau nhức mới bắt đầu và còn nhẹ. Nếu tình trạng nặng thêm hãy tìm gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị chuyên sâu.
  • Trong quá trình thực hiện các bài thuốc dân gian để chữa trị đau khớp ngón tay, nếu xảy ra bất kỳ các biểu hiện không mong muốn nào, bạn cần dừng thuốc ngay để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Thưởng xuyên thực hiện các bài tập hoặc các động tác vận động khớp ngón tay nhẹ nhàng, kết hợp massage ngón tay giúp máu huyết lưu thông, giảm cơn đau và tăng hiệu quả điều trị bệnh.
  • Cân bằng chế độ ăn uống mỗi ngày, thực hiện lối sống lành mạnh, hạn chế các chất kích thích trong quá trình chữa trị đau khớp ngón tay để bệnh nhanh khỏi hơn.

Những phương pháp trị đau khớp ngón tay dân gian trên đây đã được nhiều bệnh nhân áp dụng và đánh giá là mang lại hiệu quả nhất định. Tuy nhiên người bệnh cần lưu ý cần thực hiện ngay từ khi mới xuất hiện các triệu chứng để đạt hiệu quả tốt đa nhất. Trong trường hợp bệnh đã tiến triển nặng, áp dụng phương pháp dân gian các bạn nên tới cơ sở chuyên khoa để điều trị theo liệu trình của bác sĩ.

Ngày đăng: 08/06/2020 - Cập nhật lúc: 10:30 Sáng , 08/06/2020

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lương y Đỗ Minh Tuấn hiện là người đứng đầu Nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Ông tốt nghiệp Học viện y dược học cổ truyền Việt Nam, là đời thừa kế thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh phát triển những bài thuốc Đông y gia truyền của dòng họ.

Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn tốt nghiệp Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam. Ông Tuấn là học trò của PGS.TS Lê Lương Đống (Nguyên PGĐ Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, Nguyên Vụ trưởng Vụ YHCT). Ông từng công tác tại Bệnh viện 103, đảm nhận vai trò Phó giám đốc phụ trách chuyên môn tại Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc. Hiện nay, bác sĩ Đỗ Minh Tuấn là Giám đốc phụ trách chuyên môn Nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

Ông là người rất tận tâm với nghề, luôn lắng nghe những mối băn khoăn của người bệnh nhằm hiểu được vấn đề trong căn bệnh của họ để điều chỉnh thành phần, liều lượng trong các bài thuốc và tìm ra phương pháp điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả nhất.

Về tác giả
Chat với chúng tôi