Cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ đơn giản, hiệu quả [XEM NGAY]
“Chống xuất tinh sớm như thế nào, thưa bác sĩ. Hai vợ chồng em lấy nhau được gần 1 năm rồi, chưa có em bé. Hơn 2 tháng nay, chồng em bị xuất tinh sớm cứ đưa dương vật vào âm đạo là xuất ngay. Bọn em thử nhiều cách nhưng không thấy hiệu quả. Rất mong bác sĩ có thể tư vấn giúp em mẹo chống xuất tinh sớm khi quan hệ đơn giản và hiệu quả nhất. Em xin cám ơn!”
Quỳnh Trang, 27 tuổi, Hoàng Mai, Hà Nội
Quỳnh Trang thân mến, xuất tinh sớm là tình trạng bệnh lý khá phổ biến hiện nay, khi nam giới không kiểm soát được thời gian phóng tinh của chính mình. Cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ hiệu quả hay không tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, cách chữa và thể trạng sức khỏe của mỗi người. Trước hết, khi thấy chồng bạn bị xuất tinh sớm, bạn nên khuyên chồng giữ tâm lí thoải mái, vì nếu quá lo lắng sẽ khiến cho tình trạng bệnh càng trở nên nguy hiểm hơn.
Ngoài ra, để giúp khắc phục tình trạng này, bạn có thể khuyên chồng áp dụng các cách dưới đây:
Cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ
Dưới đây là 10 phương pháp chống xuất tinh sớm đơn giản, siêu hiệu quả nhất định nam giới cần thủ để ngăn xuất tinh sớm:
Chống xuất tinh sớm bằng cách dùng bao cao su khi quan hệ
Đây là một trong những cách tránh xuất tinh sớm phổ biến nhất. Việc sử dụng bao cao su khi quan hệ giúp hạn chế việc kích thích trực tiếp dương vật với âm đạo, kéo dài thời gian quan hệ. Không chỉ vậy, việc dùng bao cao su còn giúp phòng tránh được các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn hiệu quả. Một số loại bao cao su bạn nên chọn như bao cao su có chất gây tê, innova, sagami,…
XEM NGAY: Chuyên Gia Tư Vấn Cách Khắc Phục Xuất Tinh Sớm Tại Nhà [TỐT NHẤT]
Điều chỉnh tư thế quan hệ
Xuất tinh sớm nam giới có thể thay đổi tư thế quan hệ cho thích hợp nhất để kéo dài thời gian xuất tinh. Cụ thể, nữ giới sẽ nằm trên còn nam giới nằm dưới, như vậy người phụ nữ sẽ chủ động trong cuộc “yêu”, nam giới sẽ có thời gian để kiểm soát việc xuất tinh của mình.
Kìm hãm việc xuất tinh
Mẹo trị xuất tinh sớm khi quan hệ nếu thấy có hiện tượng sắp xuất tinh là nam giới nên rút dương vật ra ngoài hoặc dừng lại để không chịu sự ma xát, sau đó khoảng 10 phút đợi cho qua cơn xuất tinh thì tiếp tục quan hệ. Lưu ý, với cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ này chỉ áp dụng được với trường hợp có thể kiềm chế được khả năng xuất tinh của mình.
Không nghĩ tới “sex”
Việc quá tập trung vào cuộc “yêu” cũng là yếu tố khiến cho dương vật nhanh xuất tinh. Do đó, để mẹo tránh xuất binh sớm, nam giới có thể liên tưởng tới chuyện khác khi quan hệ hoặc trò chuyện với bạn tình để kích thích sự phân tán giúp kiềm chế việc xuất tinh.
Mẹo chữa xuất tinh sớm bằng cách sinh hoạt khoa học, lành mạnh
Bàn về vấn đề “Làm sao để chống xuất tinh sớm”, các chuyên gia khuyến cáo, người bệnh nên chú trọng tới chế độ ăn uống. Bởi, theo thời gian, việc ăn uống không đúng cách dễ khiến nam giới giảm chất lượng cuộc yêu. Quý ông muốn điều trị và phòng ngừa bệnh “yếu” nên bổ sung nhiều thực phẩm chứa chất xơ, aixt amin, vitamin, hạn chế uống rượu bia, thuốc lá…
Hạn chế xuất tinh sớm bằng cách tăng cường tập luyện thể thao
Khi cơ thể thường xuyên được vận động sẽ giúp cơ thể khỏe khoắn, tránh căng thẳng mệt mỏi. Từ đó sẽ giúp bạn cải thiện được chất lượng đời sống tình dục hiệu quả nhất. Để giúp cải thiện chuyện “chăn gối”, tăng sự mãnh liệt khi làm “chuyện ấy”, các bạn nên dành 30 – 50 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập như đi bộ, bơi lội, nâng tạ, đạp xanh, bóng chuyền,…
Ăn gì chống xuất tinh sớm hiệu quả?
Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể cũng là một biện pháp tự nhiên giúp tăng cường sinh lý nam giới, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả. Vậy người bị xuất tinh sớm nên ăn gì?
Người bệnh nên tăng cường các thực phẩm như hải sản, thịt bò, thịt dê, rau củ quả, ngũ cốc,… vì chúng chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể đặc biệt có hàm lượng lớn kẽm, sắt, vitamin C, đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản sinh hormone nam tính, kích thích tình dục, kéo dài thời gian xuất tinh.
Ngoài ra, quý ông nên kiêng sử dụng đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến nhiều dầu mỡ, rượu, bia, nước có gas,… vì chúng được xem là tác nhân khiến bệnh trở nghiêm trọng hơn.
Kéo dài thời gian xuất tinh bằng cách dùng lưỡi ấn xung quanh vòm miệng
Chống xuất tinh sớm khi quan hệ theo cách này rất dễ, bạn chỉ cần ấn đầu lưỡi vào vùng vòm miệng rồi di chuyển lưỡi vòng quanh. Với cách làm này sẽ giúp cho nam giới kiểm soát được việc xuất tinh của mình.
Giữ tâm lý thoải mái, tránh lo âu giúp cuộc “yêu” bền bỉ
Cách làm giảm xuất tinh sớm hiệu quả hàng đầu hiện nay chính là giải phóng tâm trạng. Tâm lý được xem là một trong những nhân tố có tác động chủ yếu tới các hoạt động trong cơ thể, nhất là người có bệnh lí xuất tinh sớm. Nam giới nên giữ cho mình một tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng và mệt mỏi.
Làm chậm xuất tinh bằng cách không lạm dụng thủ dâm
Một trong những cách hãm tinh khi quan hệ không dùng thuốc là thủ dâm. Thủ dâm là cách giúp bạn nhanh đạt cực khoái, tâm lý sảng khoái và tăng thời gian quan hệ tốt hơn. Lưu ý, người bệnh không nên lạm dụng thủ dâm dễ gây liệt dương hoàn toàn hoặc khiến bạn tình bị hụt hẫng.
Sử dụng Gel bôi chống xuất tinh sớm
Dầu bôi trơn, gel bôi chống xuất tinh sớm là dụng cụ tình dục tránh làm sao để tránh xuất tinh sớm hiệu quả, an toàn. Nam giới chỉ cần bôi 1 lớp mỏng dầu bôi trên lên đầu bao quy đầu, theo thời gian dây thần kinh nhạy cảm tại bộ phận này sẽ bị kích thích, giúp quá trình cương cứng nhanh hơn và kéo dài thời gian quan hệ.
Ngoài ra, còn một số mẹo, cách giúp kéo dài thời gian xuất tinh như:
- Điều trị xuất tinh sớm bằng kem đánh răng.
- Uống rượu thuốc chữa xuất tinh sớm.
- Sử dụng thuốc xịt Stud 100
- Sử dụng thuốc xịt chống xuất tinh sớm.
- Cách chống xuất tinh sớm tại nhà với bài tập PC.
Sinh lý nam Đỗ Minh – Giải pháp TOÀN DIỆN chữa dứt điểm xuất tinh sớm, giúp quý ông “bền bỉ cuộc yêu”
Bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh của nhà thuốc Đỗ Minh Đường được xem là một trong những giải pháp hàng đầu cho nam giới bị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,… Trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” – VTV2 số phát sóng với chủ đề “Tăng cường sinh lực phái mạnh”, bài thuốc gia truyền 150 năm Đỗ Minh đã được giới thiệu đến đông đảo quý khán giả.
Theo đó, bài thuốc là sự kết hợp từ 3 phương thuốc nhỏ gồm thuốc Đại bổ thận, thuốc Hồi xuân phục dương thang và thuốc Đại bổ phục dương hoàn cho hiệu quả chuyên sâu, toàn diện.
ĐỪNG BỎ LỠ: Yếu Sinh Lý, Xuất Tinh Sớm Và Giải Pháp Toàn Diện Cho Nam Giới
Điểm đặc biệt của bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh nằm ở việc sử dụng hơn 50 loại thảo dược quý từ tự nhiên. Phần lớn số dược liệu được thu hái từ các vườn chuyên canh do chính nhà thuốc Đỗ Minh Đường xây dựng, đạt tiêu chuẩn GACP-WHO. Sau thu hoạch, thảo dược được sơ chế kỹ lưỡng, bào chế trong quy trình khép kín đảm bảo sạch, an toàn, giúp giữ lại tối đa dược tính của thuốc.
Bài thuốc đã giúp hàng ngàn nam giới lấy lại phong độ, sự tự tin, trong đó có cả nghệ sĩ Minh Tuấn và diễn viên Lê Bá Anh.
Để được tư vấn kỹ hơn về bài thuốc cũng như liệu trình điều trị phù hợp, liên hệ ngay với chuyên gia nhà thuốc Đỗ Minh Đường để được tư vấn và thăm khám MIỄN PHÍ:
Trên đây là một vài thông tin về cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ. 10 cách làm xuất tinh chậm chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, không phải là thuốc và không thay thế thuốc đặc trị. Xuất tinh sớm nếu không nhận biết và điều trị kịp thời dễ gây tâm lý mặc cảm, tự ti, suy giảm ham muốn tình dục, nhất là khiến chất lượng tinh trùng giảm sút gây hiếm muộn, vô sinh. Nam giới cần thăm khám gấp khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào xuất hiện.
THÔNG TIN HỮU ÍCH: Mách bạn 5 tư thế chống xuất tinh sớm
Lương Y Đỗ Minh Tuấn
Gửi câu hỏi tư vấn
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!