Cách điều trị viêm họng hạt tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

11:16 - 15/08/2017

Tác giả:

Viêm họng hạt là căn bệnh mang lại nhiều phiền toái cho người bệnh. Không những gây khó khăn khi giao tiếp mà trong ăn uống, viêm họng hạt cũng làm cho người bệnh cảm giác không ngon miệng vì bị vướng mắc ở cổ họng. Điều trị viêm họng hạt tại nhà là một trong những phương thức có thể làm giảm cơn đau cho bệnh nhân nhanh chóng và làm giảm bớt triệu chứng.

>>> Cẩn thận để tránh nhầm lẫn giữa viêm họng hạt và ung thư vòm họng

>>> Những dấu hiệu của viêm họng hạt cần chú ý

Các mẹo điều trị viêm họng hạt tại nhà hiệu quả mà không cần sử dụng tới thuốc là gì? Sử dụng cách dân gian có thể giúp điều trị viêm họng nhanh chóng không? Chúng tôi sẽ giúp các bạn độc giả có được câu trả lời trong bài viết dưới đây, hy vọng những chia sẻ này sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin thật sự hữu ích.

Viêm họng hạt là bệnh gì?

Viêm họng cấp thường bắt đầu bằng những triệu chứng như khô họng, nóng rát trong họng hoặc có cảm giác ngứa họng, vướng họng. Trường hợp đặc biệt là khi mới ngủ dậy, phải cố khạc ra đờm, đằng hắng để làm long đờm trong họng, đờm dẻo và đặc thường tăng lên khi bạn nuốt. 

Viêm họng hạt khiến bệnh nhân có cảm giác khó chịu, nhất là khi về đêm

Viêm họng hạt khiến bệnh nhân có cảm giác khó chịu, nhất là khi về đêm

Bệnh nhân bị viêm họng thường phải khạc nhổ nhiều lần, ho nhiều vào thời điểm ban đêm, khi lạnh. Nuốt hơi bị nghẹn, có kèm theo sốt cao hoặc không. Viêm họng có thể xuất hiện riêng biệt, nhưng thường gặp xuất hiện cùng các bệnh khác như viêm amidan, cúm, sởi…

Viêm họng hạt là tình trạng viêm họng do các lympho phát triển quả độ thành các hạt đỏ xuất hiện trên vòm sau họng. Bệnh gây ra hiện tượng ngứa, đau rát họng và khó nuốt, nhai, nói chuyện và chứng hôi miệng.

Nguyên nhân gây ra viêm họng hạt

– Do virut, vi khuẩn: Viêm họng có nguyên nhân chủ yếu do virus một số loại vi khuẩn tấn công gây bệnh.

– Do môi trường sống: Môi trường bị ô nhiễm, nhiều khói bụi, thiếu trong lành hoặc do khí hậu, thời tiết thay đổi đột ngột, quá nóng hoặc quá lạnh khiến cho cơ thể chưa kịp thích nghi dễ gây bệnh.

– Do yếu tố cá nhân: Các thói quen không tốt như ăn uống đồ quá lạnh, thực phẩm kém vệ sinh… hay do thói quen vệ sinh răng miệng không sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây bệnh.

– Do các bệnh tai mũi họng khác: Tai – mũi – họng là một chuỗi bộ phận cơ thể có liên quan mật thiết với nhau. Khi mắc các chứng bệnh mũi khác sẽ khiến vi khuẩn, virut dễ tràn xuống họng gây viêm.

Mẹo điều trị viêm họng hạt tại nhà

Một trong những thời điểm thuận lợi nhất để căn bệnh viêm họng tấn công tất cả mọi người, đặc biệt là người có sức đề kháng yếu như trẻ em và người già, đó chính là vào những lúc tiết trời giao mùa.

Ngoài ra, những vi khuẩn, virus, nấm… cùng các yếu tố thuận lợi của môi trường là nguyên nhân gây bệnh viêm họng thường thấy. Tuy nhiên, với một số điều trị viêm họng hạt tại nhà nhỏ dưới đây, cơn viêm họng hạt sẽ nhanh chóng giảm dần triệu chứng và biến mất.

Súc miệng bằng nước muối

Mỗi buổi sáng thức dậy, hãy chuẩn bị một ít nước muối pha loãng bằng nước ấm và ngậm trong vài phút, sau đó rồi bạn hẵng súc miệng. Bạn nên thực hiện hành động này hàng ngày, điển hình là sáng khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ, cổ họng sẽ được sạch sẽ và dễ chịu hơn. 

Uống nhiều nước 

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là lời khuyên cho tất cả chúng ta nhằm duy trì lượng nước cho cơ thể, cần thiết cho mọi hoạt động của cơ thể. Khi điều trị viêm họng hạt tại nhà, điều này là vô cùng cần thiết và có lẽ bạn phải tuân thủ việc uống nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày để giữ ẩm cho các màng nhầy hoạt động tại cổ họng. Hơn nữa, nước có tác dụng không ngờ là chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn và các chất gây dị ứng cho cổ họng. 

Uống trà gừng

Trà gừng giúp họng được thông thoáng hơn

Trà gừng giúp họng được thông thoáng hơn

Có thể cắt lát gừng hoặc giã dập để cho tinh chất gừng tiết ra nhiều nhất, sau đó đun với nước uống. Cắt thêm lát chanh hoặc cho thêm mật ong vào uống cùng để dễ uống hơn. Gừng không chỉ giúp cổ họng ấm lên mà còn làm cơn đau rát giảm đi nhiều.

Để cho cổ họng nghỉ ngơi

Viêm họng hạt chắc chắn cổ họng của bạn sẽ rất khó chịu, việc nhai hoặc nuốt cũng sẽ trở nên khó khăn hơn thường ngày. Bởi vậy, một khi đã xác định được bạn đang bị viêm họng hạt, hãy để cho cơ thể được nghỉ ngơi và đặc biệt cổ họng luôn phải được ở trong trạng thái thoải mái. Hạn chế tối đa nói to, nói nhiều, hát hoặc hò hét… Đồng thời hạn chế luôn việc ăn các loại thức ăn cay, nóng và khô.

Nói không với các chất kích thích 

Rượu, bia, thuốc lá vốn dĩ không tốt cho sức khỏe của bạn rồi. Đối với viêm họng cũng cần phải kiêng kị chúng. Đây là các tác nhân có thể khiến cổ họng bạn sưng lên, gây khó thở. 

Bạn có biết rằng nếu chứng viêm họng và đặc biệt là viêm họng hạt nếu không được chữa trị kịp thời thì có thể dẫn tới những bệnh nghiêm trọng khác. Vì vậy mà bạn hãy cố gắng dành thời gian quan tâm đến sức khỏe của mình nhiều hơn, đặc biệt là cho chiếc “loa phóng thanh” luôn được mạnh khỏe.

Với những cách điều trị viêm họng hạt tại nhà đã nêu ở trên, hy vọng bạn sẽ biết cách để bảo vệ cho sức khỏe của chính mình.

Đọc ngay: Lương y Đỗ Minh Tuấn tư vấn chữa bệnh viêm họng hạt trên sóng VTV2

ĐóngChữa viêm họng bằng thuốc nam Đỗ Minh Đường

Bài thuốc Nam dược gia truyền điều trị bệnh viêm họng hiệu quả và lành tính

Ngày đăng: 15/08/2017 | Cập nhật lần cuối: 11:16 am , 15/08/2017

Trả lời

*
*

CM
Ẩn
Top