Bệnh khô khớp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

21:41, 14/07/2018
Khô khớp là tình trạng khớp phát ra tiếng kêu lạo xạo khi cử động gây ra hiện tượng đau nhức, sưng đỏ, nóng khớp làm hạn chế vận động. Hiện tượng này thường xảy ra ở người già, người bị bệnh lý thoái hóa khớp,...

1. Bệnh khô khớp là gì?

Bệnh khô khớp là tình trạng khi vận động sẽ nghe thấy tiếng kêu lạo xạo, nhất là khi người bệnh thực hiện hành động bẻ đốt ngón tay, ngón chân. Khô khớp là triệu chứng của các bệnh lý về xương khớp như loãng xương, thoái hóa khớp.

Bệnh khô khớp là gì?

Bệnh khô khớp là tình trạng khi vận động sẽ nghe thấy tiếng kêu lạo xạo

Hiện tượng khô khớp thường xảy ra với một số trường hợp sau:

- Người không được cung cấp đầy đủ vitamin và những khoáng chất cần thiết

- Người hút thuốc, uống rượu bia nhiều

- Người lao đông nặng nhọc, người ăn nhiều dẫn đến thừa cân béo phf Người bị mất cân bằng hormone ở phụ nữ và người già

- Người bị mắc bệnh lý về xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp.

2. Triệu chứng và biến chứng khô dịch khớp

Nhận biết sớm các triệu chứng khô dịch khớp giúp bạn phòng tránh được biến chứng và có hướng điều trị kịp thời, do vậy đừng bỏ qua những thông tin dưới đây:

  • Triệu chứng hiện tượng khô dịch khớp

Hiện tượng khô khớp ở giai đoạn đầu, các biểu hiện không rõ ràng, nó đơn giản chỉ là những cơn đau khớp nhẹ khi cử động, co duỗi,... Cụ thể triệu chứng khô dịch khớp gồm có:

- Các khớp bị đau mỗi lần cử động, khi vận động gia tăng như đi nhanh, cử động mạnh, chạy nhảy thì các cơn đau này càng dữ dội.

- Cơn đau kéo dài từ nhẹ, âm ỉ đến dữ dội và nếu càng để lâu cơn đau sẽ lan xuống vùng đùi, bắp chân.

- Hiện tượng phát ra tiếng kêu lạo xạo, lục khục khi người bệnh vận động, cử động khớp.

- Hiện tượng nóng đỏ, sứng tấy ở khớp bị khô hay xung quanh khớp.

- Người bệnh có thể sẽ bị sốt nhẹ.

  • Biến chứng bệnh khô khớp

Nếu tình trạng khô khớp kéo dài không tìm cách khắc phục sẽ gây ra hậu quá khá nghiêm trọng như:

- Hiện tượng cứng khớp, nhất là vào buổi sáng mới ngủ dậy khiến người bệnh khó khăn trong cử động và cảm thấy uể oải. Khi đó, người bệnh phải ngồi nghỉ ngơi một lúc lâu kèm theo hoạt động xoa bóp, massage mới đỡ.

- Tình trạng này kéo dài sẽ khiến lớp sụn khớp không đảm bảo được chất dinh dưỡng để duy trì sự trơn tru và linh hoạt, từ đó không thể nâng đỡ và giảm sóc hay bảo vệ hai đầu xương. Điều nghiêm trọng hơn là từ đó gây ra biến chứng thoái hóa khớp.

Khi bị thoái hóa khớp mọi sinh hoạt, vận động của người bệnh đều bị ảnh hưởng. Và nếu tình hình không được xử lý sớm còn có thể gây ra tình trạng teo cơ, biến dạng khớp khiến người bệnh mất hoàn toàn chức năng vận động.

- Khi tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng kéo dài do khô khớp, lâu dần sẽ khiến cho sụn khớp trở nên sần sùi, mỏng đi. Nó sẽ khiến cho tình trạng hai đầu xương rạn nứt, bong tróc, trơ ra gây hiện tượng đau đớn khi cọ xát vào nhau, nhất là khi cử động mạnh.

- Đến một giai đoạn nhất định, các khớp sẽ bị cứng lại và sưng lên khiến các khe hẹp giữa các đầu sụn bị hẹp dần dẫn đến hiện tượng trục khớp bị lệch khỏi quỹ đạo (vị trí ban đầu). Khi đó nếu không có biện pháp can thiệp thì người bệnh phải đối mặt với nguy cơ bị tàn phế suốt đời rất cao.

3. Nguyên nhân dẫn đến bệnh khô sụn khớp

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng khô khớp nhưng chủ yếu gồm có các nguyên nhân sau:

- Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng khô khớp đó là hiện tượng lão hóa ở người già. Khi tuổi càng cao, quá trình lão hóa diễn ra càng nhanh, sụn khớp càng bị hao mòn nhanh gây biến dạng sụn khớp. Khi đó, khớp xương không còn được bảo vệ bởi lớp sụn khớp nên gây ra hiện tượng khô khớp.

Khô khớp do đâu?

Có nhiều nguyên nhân khô khớp, đặc biệt là nguyên nhân lão hóa

- Sự phát triển không đều của dây chằng, gân, xương ở thiếu niên cũng dẫn đến hiện tượng khô khớp.

- Bệnh lý thoái hóa khớp, bệnh thấp khớp, bệnh loãng xương, nhất là ở người cao tuổi cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng khô khớp.

- Đứt dây chằng, gãy xương không được chữa trị kịp thời sẽ khiến cho sụn khớp bị bào mòn, khiến tính mềm mại của sụn khớp làm khớp bị giảm. Lúc này xương sụn khớp trở nên khô cứng, gây cọ xát, chèn lên màng đầu xương nên gây ra tiếng kêu lạo xạo và gây ra cảm giác đau nhức.

- Nguyên nhân bị khô dịch khớp còn có thể do vận động sai tư thế, do làm việc mang vác nặng, người thường xuyên có kiểu ngồi gác chân, người thường xuyên ngồi xổm sẽ khiến khớp càng dễ bị khô nhanh.

- Hiện tượng trật khớp không được xử lý kịp thời cũng là nguyên nhân gây khô khớp.

- Vôi hóa ổ khớp khiến canxi bị lắng động làm trở ngại hoạt động của sụn khớp từ đó dẫn đến khô khớp.

- Một số bệnh lý viêm khớp, vẩy nến, thống phong cũng là nguyên nhân bị khô sụn khớp.

- Hiện tượng căng giãn cơ quá mức khiến vị trí các khớp bị lệch khiến khi sụn khớp cọ xát gây ra tiếng kêu lạo xạo.

- Béo phì, thừa cân cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng khô khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp. Khi bị béo phì, trọng lượng cơ thể sẽ đè nặng lên các sụn khớp, ổ khớp dẫn đến viêm khớp, thoái hóa khớp, mà bệnh lý là nguyên nhân gây khô khớp.

4. Biện pháp điều trị bệnh khô khớp

Có thể thấy, hiện tượng khô khớp là hiện tượng thường gặp nhưng nó cũng gây ra sự nguy hiểm nhất định đối với chúng ta nếu không tìm biện pháp điều trị sớm. Làm thế nào để hạn chế nguy cơ bị khô sụn khớp này?

  • Điều trị khô khớp bằng Tây y

Muốn điều trị khô khớp trước tiên cần phải tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Sau đó, các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc cho bệnh nhân, đó là những loại thuốc chống thoái hóa khớp với thành phần Glucosamin, Axit Hyaluronic, Chondroitin,  hay Collagen type 2.

Ngoài ra, liệu pháp tiêm acid hyaluronic nội khớp cũng được bác sĩ áp dụng để chữa trị khô khớp, và thông thường là tiêm vào khớp gối hay khớp vai. Thuốc này nhằm bôi trơn sụn khớp, giảm ma sát và giúp khớp vận động trơn tru, giảm đau hiệu quả.

  • Cách chữa khô khớp bằng cách Đông y

Lợi ích của cách chữa này là tạo sự mềm dẻo, linh hoạt của các khớp thông qua các bài thuốc uống và châm cứu. Theo đó, một số bài thuốc uống được bác sĩ chỉ định cho bệnh nhân áp dụng trong thời gian từ 1 - 3 tháng. Các dược liệu chính như ngưu tất, tang ký sinh, thổ phục linh, cỏ xương... sẽ được sắc thành thang tùy theo mức độ, tình trạng của bệnh nhân.

Kết hợp với đó là các biện pháp châm cứu như điện châm, thủy châm và cứu ngải sẽ làm tăng hiệu quả điều trị.

5. Phòng tránh bệnh khô khớp

Khô khớp cần làm gì?

Bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng để hạn chế khô khớp

Theo các chuyên gia, khi có dấu hiệu của khô khớp, người bệnh cần áp dụng ngay những biện pháp để ngăn ngừa sự phát triển. Những biện pháp tốt nhất cho người bị khô khớp đó là:

- Cần có chế độ ăn uống khoa học và đúng cách. Hãy bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng, khoáng chất để nâng cao sức khỏe xương khớp đồng thời hạn chế sự gia tăng của bệnh. Những thực phẩm giàu vitamin, canxi, magie, kẽm, sắt, photpho,... tốt cho người bị khô khớp như sữa, hải sản biến, rau xanh, trái cây tươi, các loại đậu,...

Ngoài ra, người bệnh cần hạn chế tối đa những thực phẩm giàu béo không bão hòa, đồ ăn cay nóng, đồ uống có chất kích thích,... và đặc biệt là hạn chế vận động mạnh.

- Sử dụng các thực phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để bổ sung chất dinh dưỡng cho sụn khớp đồng thời bảo vệ sụn khớp không bị khô và giảm tình trạng đau nhức, giảm biến chứng gây viêm khớp và thoái hóa khớp.

- Áp dụng những bài tập thể dục thể thao nhẹ nhàng để vân động hệ xương khớp khiến chúng dẻo dai hơn, linh hoạt hơn.

- Nếu tình trạng trở nên nặng hơn, hãy nhanh chóng đến bệnh viện gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, tìm nguyên nhân và có hướng điều trị với từng tình trạng bệnh.

Khô khớp là hiện tượng thường xảy ra những cũng gây khá nhiều phiền toái cho cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, khi bắt đầu có dấu hiệu của bệnh hãy áp dụng ngay những biện pháp ngăn ngừa trên để phòng trừ biến chứng. Nếu khô khớp gây ra biến chứng khớp, hãy áp dụng ngay những biện pháp sau để điều trị.

 Hải Yến (t/h)

Bình luận (0)

Sắp xếp
 

Tổng đài tư vấn: (024) 62 536649 - 0963 302 349

Top