Bệnh khô khớp là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Khô khớp là tình trạng khớp phát ra tiếng kêu lạo xạo khi cử động gây ra hiện tượng đau nhức, sưng đỏ, nóng khớp làm hạn chế vận động. Hiện tượng này thường xảy ra ở người già, người bị bệnh lý thoái hóa khớp,…

Bệnh khô khớp là gì?

Bệnh khô khớp là tình trạng khi vận động sẽ nghe thấy tiếng kêu lạo xạo, nhất là khi người bệnh thực hiện hành động bẻ đốt ngón tay, ngón chân. Khô khớp là triệu chứng của các bệnh lý về xương khớp như loãng xương, thoái hóa khớp.

Đối tượng dễ bị mắc bệnh?

Khô khớp là bệnh xương khớp thường gặp ở nhiều đối tượng
Khô khớp là bệnh xương khớp thường gặp ở nhiều đối tượng

Hiện tượng khô khớp thường xảy ra với một số trường hợp sau:

  • Người không được cung cấp đầy đủ vitamin và những khoáng chất cần thiết.
  • Người hút thuốc, uống rượu bia nhiều.
  • Người lao đông nặng nhọc, người ăn nhiều dẫn đến thừa cân béo phì
  • Người bị mất cân bằng hormone ở phụ nữ
  • Người già, xương khớp yếu dễ bị thoái hóa.
  • Người bị mắc bệnh lý về xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp.

Triệu chứng và biến chứng khô dịch khớp

Hiện tượng khô khớp ở giai đoạn đầu, các biểu hiện không rõ ràng, nó đơn giản chỉ là những cơn đau khớp nhẹ khi cử động, co duỗi,…

Khô khớp thường gây ra triệu chứng đau nhức khó chịu
Khô khớp thường gây ra triệu chứng đau nhức khó chịu

Cụ thể triệu chứng khô dịch khớp gồm có:

  • Đau nhức khớp: Các khớp bị đau mỗi lần cử động, khi vận động gia tăng như đi nhanh, cử động mạnh, chạy nhảy thì các cơn đau này càng dữ dội. Cơn đau kéo dài từ nhẹ, âm ỉ đến dữ dội và nếu càng để lâu cơn đau sẽ lan xuống vùng đùi, bắp chân.
  • Khớp phát ra tiếng kêu: Hiện tượng phát ra tiếng kêu lạo xạo, lục khục khi người bệnh vận động, cử động khớp.
  • Sưng tấy và nóng đỏ:  Hiện tượng nóng đỏ, sưng tấy ở khớp bị khô hay xung quanh khớp.
  • Triệu chứng toàn thân: Người bệnh sốt nhẹ, cơ sở suy nhược, chán ăn, ngủ không ngon giấc,…

Bệnh khô khớp có nguy hiểm không, gây biến chứng gì?

Nếu tình trạng khô khớp kéo dài không tìm cách khắc phục sẽ gây ra hậu quá khá nghiêm trọng như:

– Hiện tượng cứng khớp, nhất là vào buổi sáng mới ngủ dậy khiến người bệnh khó khăn trong cử động và cảm thấy uể oải. Khi đó, người bệnh phải ngồi nghỉ ngơi một lúc lâu kèm theo hoạt động xoa bóp, massage mới đỡ.

– Tình trạng này kéo dài sẽ khiến lớp sụn khớp không đảm bảo được chất dinh dưỡng để duy trì sự trơn tru và linh hoạt, từ đó không thể nâng đỡ và giảm sóc hay bảo vệ hai đầu xương. Điều nghiêm trọng hơn là từ đó gây ra biến chứng thoái hóa khớp.

– Khi bị thoái hóa khớp mọi sinh hoạt, vận động của người bệnh đều bị ảnh hưởng. Và nếu tình hình không được xử lý sớm còn có thể gây ra tình trạng teo cơ, biến dạng khớp khiến người bệnh mất hoàn toàn chức năng vận động.

Khô khớp làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt của người bệnh
Khô khớp làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt của người bệnh

– Khi tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng kéo dài do khô khớp, lâu dần sẽ khiến cho sụn khớp trở nên sần sùi, mỏng đi. Nó sẽ khiến cho tình trạng hai đầu xương rạn nứt, bong tróc, trơ ra gây hiện tượng đau đớn khi cọ xát vào nhau, nhất là khi cử động mạnh.

– Đến một giai đoạn nhất định, các khớp sẽ bị cứng lại và sưng lên khiến các khe hẹp giữa các đầu sụn bị hẹp dần dẫn đến hiện tượng trục khớp bị lệch khỏi quỹ đạo (vị trí ban đầu). Khi đó nếu không có biện pháp can thiệp thì người bệnh phải đối mặt với nguy cơ bị tàn phế suốt đời rất cao.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh khô sụn khớp thường gặp

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng khô khớp nhưng chủ yếu gồm có các nguyên nhân sau:

  • Tuổi cao

Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng khô khớp đó là hiện tượng lão hóa ở người già. Khi tuổi càng cao, quá trình lão hóa diễn ra càng nhanh, sụn khớp càng bị hao mòn nhanh gây biến dạng sụn khớp. Khi đó, khớp xương không còn được bảo vệ bởi lớp sụn khớp nên gây ra hiện tượng khô khớp.

  • Cân nặng không hợp lý

Béo phì, thừa cân cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng khô khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp. Khi bị béo phì, trọng lượng cơ thể sẽ đè nặng lên các sụn khớp, ổ khớp dẫn đến viêm khớp, thoái hóa khớp, mà bệnh lý là nguyên nhân gây khô khớp.

  • Chấn thương

Chấn thương là một trong những nguyên nhân gây khô khớp
Chấn thương là một trong những nguyên nhân gây khô khớp

Chấn thương khi lao động, chơi thể thao hay tham gia giao thông làm đứt dây chằng, gãy xương không được chữa trị kịp thời sẽ khiến cho sụn khớp bị bào mòn, khiến tính mềm mại của sụn khớp làm khớp bị giảm. Lúc này xương sụn khớp trở nên khô cứng, gây cọ xát, chèn lên màng đầu xương nên gây ra tiếng kêu lạo xạo và gây ra cảm giác đau nhức.

  • Vận động sai tư thế

Nguyên nhân bị khô dịch khớp còn có thể do vận động sai tư thế, do làm việc mang vác nặng, người thường xuyên có kiểu ngồi gác chân, người thường xuyên ngồi xổm sẽ khiến khớp càng dễ bị khô nhanh.

  • Ảnh hưởng bệnh vôi hóa

Vôi hóa ổ khớp khiến canxi bị lắng động làm trở ngại hoạt động của sụn khớp từ đó dẫn đến khô khớp.

Biện pháp điều trị bệnh khô khớp hiệu quả

Có thể thấy, hiện tượng khô khớp là hiện tượng thường gặp nhưng nó cũng gây ra sự nguy hiểm nhất định đối với chúng ta nếu không tìm biện pháp điều trị sớm. Làm thế nào để hạn chế nguy cơ bị khô sụn khớp này?

  • Điều trị khô khớp bằng Tây y

Sau khi người bệnh được thăm khám cụ thể, các bác sĩ sẽ dựa vào kết quả để xác định mức độ bệnh từ đó có phác độ điều trị nội hoặc ngoại khoa.

+ Nội khoa (sử dụng thuốc)

Muốn điều trị khô khớp trước tiên cần phải tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Sau đó, các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc cho bệnh nhân, đó là những loại thuốc chống thoái hóa khớp với thành phần Glucosamin, Axit Hyaluronic, Chondroitin,  hay Collagen type 2.

Điều trị khô khớp bằng thuốc kháng sinh
Điều trị khô khớp bằng thuốc kháng sinh

Ngoài ra, liệu pháp tiêm acid hyaluronic nội khớp cũng được bác sĩ áp dụng để chữa trị khô khớp, và thông thường là tiêm vào khớp gối hay khớp vai. Thuốc này nhằm bôi trơn sụn khớp, giảm ma sát và giúp khớp vận động trơn tru, giảm đau hiệu quả.

+ Ngoại khoa (phẫu thuật)

Phương pháp này thường được chỉ định áp dụng với đối tượng người mắc bệnh nặng, việc sử dụng thuốc không có tác dụng.

  • Phương pháp chữa bệnh bằng Đông y

Trong Đông y có hai phương pháp điều trị bệnh chính là:

+ Sử dụng thuốc

Thuốc Đông y hoàn toàn đều có nguồn gốc từ tự nhiên do vậy rất an toàn cho sức khỏe. Các dược liệu chính như ngưu tất, tang ký sinh, thổ phục linh, cỏ xương… sẽ được sắc thành thang tùy theo mức độ, tình trạng của bệnh nhân.

+ Xoa bóp, bấm huyệt châm cứu

Phương mang lại hiệu quả tốt mà không cần phải sử dụng tới thuốc.

Chi tiết xem tại đây:

Lưu ý: Người bệnh nên tới những địa chỉ bệnh viện Đông y uy tín, chất lượng để tránh “tiền mất tật mang”.

  • Mẹo dân gian

Hầu hết người bệnh khi mới phát hiện bị thoái hóa thường lựa chọn phương pháp dân gian vì nó thực hiện khá đơn giản, không mất công đi lại mà chi phí lại thấp. Một số mẹo thường được dùng như:

+ Ngải cứu rang muối rồi đắp lên khớp.

+ Lá lốt phơi khô sắc nước hoặc hãm như trà để uống hàng ngày.

+ Đu đủ kết hợp mễ nhân rồi sắc nước để uống.

Những mẹo chữa dân gian truyền lại từ nhiều đời. Tuy nhiên các bạn lưu ý, vì là thuốc dân gian nên không có một mức chỉ định cụ thể nào của bác sĩ chuyên khoa do vậy chỉ phù hợp với người bệnh nhẹ. Trong trường hợp bị khô khớp ở mức độ nặng, các bạn nên chủ động tới bệnh viện chuyên khoa để thăm khám và trị dứt điểm.

Cách phòng tránh và hỗ trợ trị bệnh hiệu quả

Theo các chuyên gia, khi có dấu hiệu của khô khớp, người bệnh cần áp dụng ngay những biện pháp để ngăn ngừa sự phát triển. Những biện pháp tốt nhất cho người bị khô khớp đó là:

– Cần có chế độ ăn uống khoa học và đúng cách. Hãy bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng, khoáng chất để nâng cao sức khỏe xương khớp đồng thời hạn chế sự gia tăng của bệnh. Những thực phẩm giàu vitamin, canxi, magie, kẽm, sắt, photpho,… tốt cho người bị khô khớp như sữa, hải sản biến, rau xanh, trái cây tươi, các loại đậu,…

Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng phòng ngừa khô khớp
Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng phòng ngừa khô khớp

Ngoài ra, người bệnh cần hạn chế tối đa những thực phẩm giàu béo không bão hòa, đồ ăn cay nóng, đồ uống có chất kích thích,… và đặc biệt là hạn chế vận động mạnh.

– Sử dụng các thực phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để bổ sung chất dinh dưỡng cho sụn khớp đồng thời bảo vệ sụn khớp không bị khô và giảm tình trạng đau nhức, giảm biến chứng gây viêm khớp và thoái hóa khớp.

– Áp dụng những bài tập thể dục thể thao nhẹ nhàng để vân động hệ xương khớp khiến chúng dẻo dai hơn, linh hoạt hơn.

– Nếu tình trạng trở nên nặng hơn, hãy nhanh chóng đến bệnh viện gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, tìm nguyên nhân và có hướng điều trị với từng tình trạng bệnh.

Khô khớp là hiện tượng thường xảy ra những cũng gây khá nhiều phiền toái cho cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, khi bắt đầu có dấu hiệu của bệnh hãy áp dụng ngay những biện pháp ngăn ngừa trên để phòng trừ biến chứng. Nếu khô khớp gây ra biến chứng khớp, hãy áp dụng ngay những biện pháp sau để điều trị.

Xem thêm: Bệnh khô khớp nên ăn gì? Hãy lựa chọn 8 thực phẩm sau

Ngày đăng: 14/07/2018 - Cập nhật lúc: 4:45 PM , 25/05/2019

ĐóngKhô khóp

Bệnh khô khớp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Trả lời

*
*

CM
Ẩn
Top