Bệnh gout uống sữa gì để tránh biến chứng và hiệu quả điều trị cao nhất?

Tác dụng của sữa trong điều trị bệnh gout

Bệnh gout là căn bệnh hình thành do cơ thể hấp thu quá nhiều purine, làm gia tăng hàm lượng acid uric trong máu, từ đó lắng đọng muối urat trong cơ thể. Vào thế kỷ 17, người ta cho rằng sữa là tác nhân gây bệnh gout.

Tuy nhiên, thống kê từ Viện dinh dưỡng Quốc gia gần đây lại chỉ ra điều ngược lại. Cụ thể, sữa không làm gia tăng bệnh gout mà còn hỗ trợ cải thiện nhiều triệu chứng của bệnh. Theo đó, cứ 100g sữa chỉ chứa 0 – 50 mg purine. So với nhiều thực phẩm khác, đây là lượng purine khá thấp, không có nguy cơ gây bệnh.

Sữa có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gout hiệu quả, an toàn

Thành phần của sữa còn chứa Orotic giúp đẩy nhanh quá trình đào thải acid uric qua thận. Lactalbumin và glycomaropeptide chứa trong sữa cũng có tác dụng kháng viêm, ức chế quá trình tạo muối urat trong mô và ổ khớp, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Từ những phân tích trên, chúng ta có thể thấy sữa có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gout. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế nhấn mạnh, không phải loại sữa nào cũng có công dụng điều trị và phòng ngừa tái phát bệnh gout. Người bệnh nên tham khảo chi tiết đặc tính, thành phần của sữa trước khi sử dụng, tránh thiếu hiểu biết gây “họa vào thân”.

Bệnh gút nên uống sữa gì: 4 loại sữa tốt cho người bị gout được “săn lùng” hiện nay

Người bị bệnh gout không nên sử dụng các loại sữa đậu nành hay các chế phẩm từ đậu nành (đậu phụ, bột đậu nành). Thay vào đó, bạn nên tăng cường sửa dụng sữa động vật, nhất là sữa bò; sữa tươi không đường, sữa tách béo, ít béo.

Dưới đây là 4 loại sữa được “săn lùng” nhiều nhất vì có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gout hiệu quả và an toàn:

1. Bệnh gout uống sữa gì: Sữa Ensure Gold ActiM2

Là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi Tập đoàn thuốc Abbott (Mỹ). Thành phần của sữa Ensure Gold ActiM2 chứa tới 28 loại vitamin và khoáng chất: C, A, protein,… giúp tăng cường sức đề kháng, giảm béo và làm giảm bớt acid uric trong máu. Người bị bệnh gout nên sử dụng 6 muỗng sữa bột/lần, 1 – 2 lần/ngày bằng đường uống để giúp giảm triệu chứng bệnh.

Giá sữa Ensure Gold ActiM2 khoảng 740.000 VNĐ/hộp.

2. Sữa ít béo Primavita

Bệnh gout uống sữa gì: Nên dùng sữa ít béo

Là sản phẩm của Hà Lan có tác dụng giúp hệ xương chắc khỏe, phòng ngừa bệnh loãng xương, tăng cường khoáng chất và vitamin trong cơ thể. Liều dùng cho người bị gout là 8 muỗng/lần, dùng 2 – 3 lần/ngày.

Giá sữa ít béo Primavita 400g là 167.000 VNĐ/hộp.

3. Sữa non Alpha lipid

Là sản phẩm của Tập đoàn New Image (New Zealand) dùng để hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất, chống viêm, giúp làm lành vết thương và tăng cường hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ đào thải acid uric trong máu qua thận tốt và nhanh chóng hơn. Mỗi lần dùng, bạn lấy khoảng 1,5 muỗi/lần, dùng tối đa 3 lần/ngày.

Giá sản phẩm dao động khoảng 1.280.000 VNĐ/hộp.

4. Các loại sữa chua

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, nhất là đối với người bị gout. Thành phần của sữa chua chứa nhiều men từ động vật gồm nhiều lợi khuẩn tốt cho đường ruột và các dưỡng chất khác hỗ trợ quá trình đào thải độc tố tốt hơn. Tuy nhiên, mỗi ngày bạn cũng chỉ nên uống 1 hộp/ngày.

*Lưu ý: Dù là bất kể loại sữa nào, người bệnh cũng chỉ nên sử dụng 1 – 3 cốc sữa/ngày. Bởi vì, người bị gout nếu lạm dụng sữa trong khẩu phần ăn hàng ngày khiến ổ khớp tăng nguy cơ bị viêm nhiễm, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Trên đây là một vài chia sẻ về vấn đề bệnh gout uống sữa gì. Sữa chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gout cấp, không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Trước khi sử dụng, người bệnh nên tìm hiểu chi tiết về giá trị dinh dưỡng, nhất là hàm lượng purin trong thành phần sữa để tránh dùng nhiều khiến bệnh tình trở nặng và chuyển biến xấu đi.

Mai Chi (T/h)