Bệnh đau cột sống lưng: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Theo một thống kê của viện khảo sát dinh dưỡng và quốc gia Mỹ cho hay tỷ lệ người bị đau cột sống lưng chiếm đến hơn 80%, đây là bệnh dễ gặp ở hầu hết mọi lứa tuổi, mọi giới tính. Và đau lưng cũng là nguyên nhân thứ 2 khiến bệnh nhân phải đến gặp bác sĩ, là nguyên nhân thứ 3 khiến bạn phải nằm trên bàn phẫu thuật. Để ngăn ngừa những mối nguy hiểm này, những thông tin từ A-Z về bệnh đau cột sống lưng sau đây, chúng ta cần phải nắm được nhé. Sức khỏe là của chính mình, đừng chủ quan mà bỏ qua.

Đau cột sống lưng là bệnh gì

Theo các bác sĩ chuyên khoa, đau lưng, đau cột sống lưng, là tình trạng cột xương ở lưng xuất hiện nhiều cơn đau nhức khó chịu ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt và học tập hàng ngày. Bệnh xuất hiện do nhiều nguyên nhân trong đó các cả tác nhân khách quan và chủ quan.

Đối tượng dễ bị đau xương khớp ở lưng

Người già là đối tượng dễ bị đau cột sống lưng
Người già là đối tượng dễ bị đau cột sống lưng

Đau cột sống lưng là bệnh xương khớp thường gặp ở nhiều đối tượng. Theo thống kê cho thấy:

+ Hơn 90% những người bị đau cột sống lưng là do dây thần kinh bị chèn ép, do căng cơ

+ 1/3 số người chỉ mới trên 20 tuổi được chẩn đoán bị đau lưng do thoát vị đĩa đệm, căn bệnh cực kỳ nguy hiểm bởi nó đe đọa đến chính tính mạng của người bệnh.

+ Người già cao tuổi, xương khớp yếu và dễ bị lão hóa gây ra đau nhức.

+ Phụ nữ có nguy cơ đau cột sống lưng hơn nam giới.

Nguyên nhân gây ra chứng bệnh thường gặp

Một vài nguyên nhân chính dẫn đến bệnh đau cột sống vùng thắt lưng mọi người cần phải nắm được sau đây để dựa vào đó chúng ta sẽ tìm ra các phương pháp có thể ngăn ngừa, giảm thiểu cơn đau được hiệu quả hơn.

  • Đau cột sống lưng do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm

Các cơn đau cột sống vùng thắt lưng có thể do bệnh lý nguy hiểm thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm gây ra. Với 2 nguyên nhân này, việc chữa trị sẽ rất khó khăn và rất mất thời gian cũng như tốn kém tiền bạc. Đây là 2 bệnh lý mãn tính, hiện tại chưa có bất cứ phương pháp nào có thể điều trị triệt để ngoài phương pháp phẫu thuật. Hơn nữa phẫu thuật cũng tiềm ẩn rất nhiều rủi ro và biến chứng, do đó sau khi phẫu thuật xong không ai có thể đảm bảo bệnh của bạn được phục hồi 100%.

Đau lưng do ảnh hưởng của thoái hóa khớp gây ra
Đau lưng do ảnh hưởng của thoái hóa khớp gây ra

Hậu quả do 2 nguyên nhân trên gây ra đó là làm mất khả năng lao động, khiến bệnh nhân bị bại liệt vĩnh viễn, nằm một chỗ đến cuối đời nếu không điều trị đúng cách và kịp thời.

  • Ảnh hưởng bệnh loãng xương

Nguyên nhân thứ 2 gây ra cơn đau cột sống lưng đó là bệnh loãng xương. Đây là căn bệnh chỉ tình trạng hiện tượng xương bị giòn, dễ gãy, mật độ xương ít nên xốp và yếu hơn bình thường.

Những người cao nguy cơ bị loãng xương cao dĩ nhiên đứng đầu danh sách sẽ là những người cao tuổi, tiếp theo là chị em phụ nữ bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh hay trẻ em những đứa có chế độ ăn nghèo nàn, thiếu hụt chất dinh dưỡng nghiêm trọng.

Để ngăn ngừa bệnh loãng xương, để giảm thiểu cơn đau lưng mọi người cần chú ý bổ sung đầy đủ dưỡng chất đặc biệt là canxi và các vitamin ngoài ra tập thể dục thể theo để giúp xương khớp được chắc khỏe.

  • Chấn thương 

Chấn thương là nguyên nhân dẫn tới tình trạng đau cột sống lưng
Chấn thương là nguyên nhân dẫn tới tình trạng đau cột sống lưng

Đây là một trong những nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng đau cột sống lưng. Trong cuộc sống hàng ngày không ít người rơi vào tình huống chấn thương lưng do tai nạn giao thông, chơi thể thao, làm việc nặng nhọc,… Chính điều này đã dẫn tới hiện tượng đau cột sống ở lưng và nếu không được xử lý kịp thời sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

  • Đặc thù công việc

+ Đối tượng nhân viên văn phòng mỗi ngày ngồi ì trên ghế 8 tiếng mỗi ngày

+ Tài xế lái xe đường dài

+ Nhân viên thu ngân

+ Thợ may

+ Công nhân lao động chân tay

+ Người dân lao động khuân vác nặng.

Tóm lại tất cả những người phải làm việc chân tay vất vả, những người phải ngồi nhiều, lười vận động, làm việc sai tư thế đều có nguy cơ cao mắc bệnh đau cột sống lưng. Bác sĩ khuyến cáo sau 40 phút ngồi làm việc bạn nên đứng dậy vận động nhẹ nhàng chỉ khoảng 1 phút cũng sẽ giúp ngăn ngừa cơn đau lưng phát tác. Ngăn ngừa tình trạng biến dạng cột sống, lệch cột sống hay thoát vị đĩa đệm…

  • Thừa cân béo phì.

Đau cột sống lưng là do thừa cân, béo phì
Đau cột sống lưng là do thừa cân, béo phì

Hệ xương cột sống là bộ phận chống đỡ toàn bộ cơ thể, nó cho phép bạn được đi lại di chuyển dễ dàng. Khi cân nặng quá lớn, tình trạng đè nén chèn ép lên hệ cột sống quá cao, người đó sẽ có nguy cơ mắc các bệnh lý như đau cột sống, thoái hóa hay thoát vị đĩa đệm cột sống

  • Nguyên nhân khác

Một tố tác nhân khác gây ra tình trạng đau cột sống lưng như:

+ Chơi thể thao quá sức.

+ Đau lưng kinh niên.

+ Thói quen sử dụng rượu, bia, thuốc lá.

+ Lười vận động.

+ Hoạt động sai tư thế trong thời gian dài gây biến dạng xương khớp

+ Tập thể dục hay chơi thể thao quá sức

+ Cường độ quan hệ tình dục quá mạnh, quan hệ sai tư thế

+ Chị em phụ nữ bị đau lưng do giãn dây chằng vào những tháng cuối mang bầu bởi bào thai ngày càng lớn gây chèn ép

Triệu chứng nhận biết chứng bệnh

Đau cột sống lưng rất dễ nhận biết, khi mắc bệnh các bạn sẽ thấy xuất hiện các dấu hiệu thường gặp như:

  • Xuất hiện cơn đau: Người bệnh sẽ thấy hiện tượng lưng tự nhiên đau, đau đốt sống xương cụt hay đau đốt sống cuối cùng, nhức mỏi lưng, thỉnh thoảng xuất hiện cảm giác nhói đau. Ở giai đoạn đau cột sống thắt lưng cấp bệnh nhân ấn vào vùng thắt lưng sẽ thấy đau, khi vận động cơn đau tăng và ngược lại sẽ giảm khi bạn nghỉ ngơi
Người bệnh phải chịu nhiều cơn đau khó chịu ở vùng lưng
Người bệnh phải chịu nhiều cơn đau khó chịu ở vùng lưng
  • Cơn đau lan rộng: Cơn đau cột sống thắt lưng có thể lan xuống vùng mông, đùi, chân nếu dây thần kinh tọa bị chèn ép. Vào buổi sáng sớm cơn và khi thời tiết chuyển lạnh cơn đau sẽ thêm nghiêm trọng hơn
  • Tế cứng khớp lưng:  Người bệnh bị hiện tượng cứng lưng khi ngồi hoặc nằm quá lâu gây khó khăn trong việc di chuyển hoặc đứng ngồi.
  • Triệu chứng toàn thân: Lúc này hầu hết bệnh nhân cảm thấy cơ thể mỏi mệt, sút cân, xương khớp yếu, chán ăn, suy ngược cơ thể,…

Các phương pháp điều trị bệnh hiệu quả

Một vài phương pháp phổ biến điều trị bệnh đau cột sống lưng hiện đang được nhiều người áp dụng nhất là:

  • Trị bệnh bằng mẹo dân gian

Các bài thuốc dân gian điều trị cơn đau cột sống lưng nổi tiếng được ông cha ta truyền lại từ xa xưa đến nay vẫn có hiệu quả cao mà mọi người vẫn áp dụng tiêu biểu như bài thuốc từ lá lốt, cây trinh nữ, ngải cứu hay bài thuốc từ cây rễ cây đinh lăng…

v
Sử dụng xương rồng chữa đau lưng hiệu quả

Ưu điểm của các phương pháp dân gian này đó là nguyên liệu dễ tìm, chi phí không quá tốn kém. Tuy nhiên lại mất thời gian sắc thuốc, không thể mang lại hiệu quả trong thời gian ngắn và không hợp cơ địa.

  • Đông y chữa bệnh đau cột sống

Trong Đông y có hai liệu pháp điều trị bệnh chính là:

Dùng thuốc: Thuốc gồm thuốc sắc và thuốc uống, nhưng ở dạng nào thì nguyên liệu chính đều là thảo dược quý có khả năng bồi bổ khí huyết, làm mạnh gân khớp, điều trị bệnh đau cột sống.

Vật lý trị liệu: Đây là cách bác sĩ Đông y sẽ sử dụng các liệu pháp xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt,… tác động vào các mạch, đả thông lưu lượng máu giúp trị bệnh hiệu quả.

Chi tiết xem tại đây:

Người bệnh lưu ý cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ và kết hợp với chế độ ăn dinh dưỡng, luyện tập phù hợp để hỗ trợ trị bệnh tốt nhất.

  • Phương pháp Tây y

Y học ngay càng phát triển không ngừng giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Tùy vào mức độ và nguyên nhân gây bệnh, các sĩ sẽ chỉ định người bệnh áp dụng theo liệu pháp nội khoa hoặc ngoại khoa.

Nôi khoa: Người bệnh sẽ được chỉ định sử dụng một số loại kháng sinh dạng uống và dạng viêm giúp giảm đau, giãn cơ từ đó cải thiện chứng bệnh như:

Phẫu thuật: Phẫu thuật thường được chỉ định với trường hợp bệnh nặng hoặc để sử dụng kháng sinh nhưng không mang lại hiệu quả tốt.

Nói tóm lại, đau cột sống lưng là bệnh lý xương khớp thường gặp và nó gây ra không ít phiền toái cho người bệnh. Bị đau cột sống là dấu hiệu của rất nhiều bệnh lý xương khớp nên cần phải điều trị càng sớm càng tốt để không gây biến chứng nguy hiểm.

Đọc thêm: 

TẠM BIỆT cơn đau thắt lưng với các cách điều trị đau cột sống thắt lưng hiệu quả

Khi bị đau cột sống thắt lưng khám ở đâu là tốt nhất?

Ngày đăng: 02/11/2017 - Cập nhật lúc: 9:00 AM , 24/05/2019

Trả lời

*
*

CM
Ẩn
Top