Bệnh đau cột sống lưng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa

9:56 - 02/11/2017
Theo một thống kê của viện khảo sát dinh dưỡng và quốc gia Mỹ cho hay tỷ lệ người bị đau cột sống lưng chiếm đến hơn 80%, đây là bệnh dễ gặp ở hầu hết mọi lứa tuổi, mọi giới tính. Và đau lưng cũng là nguyên nhân thứ 2 khiến bệnh nhân phải đến gặp bác sĩ, là nguyên nhân thứ 3 khiến bạn phải nằm trên bàn phẫu thuật. Để ngăn ngừa những mối nguy hiểm này, những thông tin từ A-Z về bệnh đau cột sống lưng sau đây, chúng ta cần phải nắm được nhé. Sức khỏe là của chính mình, đừng chủ quan mà bỏ qua.

Nên đọc:

>> CẢNH GIÁC triệu chứng đau cột sống lưng ở bất cứ ai

>> Dấu hiệu đau đốt sống cụt đáng lo ngại không nên bỏ qua

1. Bệnh đau lưng và những con số

đau cột sống lưng

Cứ 10 người thì có đến 8 người bị đau lưng

Đau cột sống là bệnh gì? Theo các bác sĩ chuyên khoa, đau lưng, đau cột sống lưng, bệnh viêm khớp phổ biến này hầu như ai cũng biết và ai cũng đã từng phải chịu đựng ít nhất vài lần trong đời. Theo thống kê của học viện phẫu thuật chỉnh hình của Mỹ cho hay:

+ Cứ 5 người trưởng thành thì có đến 4 người bị các cơn đau lưng hành hạ. Bạn có thể là 1 trong số đó

+ Và đây cũng là lý do phổ biến khiến những người trong độ tuổi trung niên phải nghỉ việc ở nhà.

+ Hiện tại có hơn 65 triệu người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh đau lưng mỗi năm

+ Hơn 90% những người bị đau cột sống lưng là do dây thần kinh bị chèn ép, do căng cơ

+ 1/3 số người chỉ mới trên 20 tuổi được chẩn đoán bị đau lưng do thoát vị đĩa đệm, căn bệnh cực kỳ nguy hiểm bởi nó đe đọa đến chính tính mạng của người bệnh.

+ Những người trên độ tuổi 30, phần đĩa đệm nằm giữa 2 đốt sống có nhiệm vụ quan trọng là nâng đỡ cột sống cho phép bạn di chuyển, uốn cong người, ngửa người… được dễ dàng sẽ bắt đầu bị thoái hóa, bị yếu đi.

2. Đau cột sống thắt lưng là bệnh gì?

Một vài nguyên nhân chính dẫn đến bệnh đau cột sống vùng thắt lưng mọi người cần phải nắm được sau đây để dựa vào đó chúng ta sẽ tìm ra các phương pháp có thể ngăn ngừa, giảm thiểu cơn đau được hiệu quả hơn.

  • Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm

đau cột sống lưng do thoát vị đĩa đệm

Đau cột sống thắt lưng do nhiều nguyên nhân gây ra

Các cơn đau cột sống vùng thắt lưng có thể do bệnh lý nguy hiểm thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm gây ra. Với 2 nguyên nhân này, việc chữa trị sẽ rất khó khăn và rất mất thời gian cũng như tốn kém tiền bạc.

Đây là 2 bệnh lý mãn tính, hiện tại chưa có bất cứ phương pháp nào có thể điều trị triệt để ngoài phương pháp phẫu thuật. Hơn nữa phẫu thuật cũng tiềm ẩn rất nhiều rủi ro và biến chứng, do đó sau khi phẫu thuật xong không ai có thể đảm bảo bệnh của bạn được phục hồi 100%.

Hậu quả do 2 nguyên nhân trên gây ra đó là làm mất khả năng lao động, khiến bệnh nhân bị bại liệt vĩnh viễn, nằm một chỗ đến cuối đời nếu không điều trị đúng cách và kịp thời.

  • Đau cột sống dưới thắt lưng do loãng xương

Nguyên nhân thứ 2 gây ra cơn đau cột sống lưng đó là bệnh loãng xương. Đây là căn bệnh chỉ tình trạng hiện tượng xương bị giòn, dễ gãy, mật độ xương ít nên xốp và yếu hơn bình thường.

Những người cao nguy cơ bị loãng xương cao dĩ nhiên đứng đầu danh sách sẽ là những người cao tuổi, tiếp theo là chị em phụ nữ bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh hay trẻ em những đứa có chế độ ăn nghèo nàn, thiếu hụt chất dinh dưỡng nghiêm trọng.

Để ngăn ngừa bệnh loãng xương, để giảm thiểu cơn đau lưng mọi người cần chú ý bổ sung đầy đủ dưỡng chất đặc biệt là canxi và các vitamin ngoài ra tập thể dục thể theo để giúp xương khớp được chắc khỏe.

  • Đau dọc cột sống lưng do chấn thương 

Tình trạng chấn thương hệ xương cột sống có thể là do:

+ Tai nạn

+ Làm việc nặng

+ Hoạt động sai tư thế trong thời gian dài gây biến dạng xương khớp

+ Tập thể dục hay chơi thể thao quá sức

+ Cường độ quan hệ tình dục quá mạnh, quan hệ sai tư thế

+ Chị em phụ nữ bị đau lưng do giãn dây chằng vào những tháng cuối mang bầu bởi bào thai ngày càng lớn gây chèn ép

Tùy vào từng nguyên nhân mà bệnh nhân sẽ cảm nhận cơn đau nhức khác nhau, có trường hợp nhẹ cũng có trường hợp nặng hơn.

  • Đau mỏi cột sống do đặc thù công việc

đau cột sống lưng do đặc thù công việc

Chú ý ngồi đúng tư thế để có thể giảm thiểu cơn đau cột sống lưng

+ Đối tượng nhân viên văn phòng mỗi ngày ngồi ì trên ghế 8 tiếng mỗi ngày

+ Tài xế lái xe đường dài

+ Nhân viên thu ngân

+ Thợ may

+ Công nhân lao động chân tay

Tóm lại tất cả những người phải làm việc chân tay vất vả, những người phải ngồi nhiều, lười vận động, làm việc sai tư thế đều có nguy cơ cao mắc bệnh đau cột sống lưng. Bác sĩ khuyến cáo sau 40 phút ngồi làm việc bạn nên đứng dậy vận động nhẹ nhàng chỉ khoảng 1 phút cũng sẽ giúp ngăn ngừa cơn đau lưng phát tác. Ngăn ngừa tình trạng biến dạng cột sống, lệch cột sống hay thoát vị đĩa đệm…

  • Đau cột sống lưng do cân nặng

Hệ xương cột sống là bộ phận chống đỡ toàn bộ cơ thể, nó cho phép bạn được đi lại di chuyển dễ dàng. Khi cân nặng quá lớn, tình trạng đè nén chèn ép lên hệ cột sống quá cao, người đó sẽ có nguy cơ mắc các bệnh lý như đau cột sống, thoái hóa hay thoát vị đĩa đệm cột sống

nguyên nhân đau cột sống lưng là gì đi nữa, khi cơ thể có bất cứ cơn đau nào kéo dài trên 2-3 ngày không đỡ, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra ngay, chụp chiếu phim và thăm khám lâm sàng, bác sĩ sẽ đưa ra được câu trả lời chính xác.

3. Triệu chứng đau cột sống lưng

triệu chứng đau cột sống lưng

Đau cột sống lưng không chỉ gây ra những cơn đau nhức mà còn khiến vận động gặp khó khăn

+ Đau lưng, nhức mỏi lưng, thỉnh thoảng xuất hiện cảm giác nhói đau

+ Ở giai đoạn đau cột sống thắt lưng cấp bệnh nhân ấn vào vùng thắt lưng sẽ thấy đau, khi vận động cơn đau tăng và ngược lại sẽ giảm khi bạn nghỉ ngơi

+ Cơn đau cột sống thắt lưng có thể lan xuống vùng mông, đùi, chân nếu dây thần kinh tọa bị chèn ép

+ Vào buổi sáng sớm cơn và khi thời tiết chuyển lạnh cơn đau sẽ thêm nghiêm trọng hơn

+ Người bệnh bị hiện tượng cứng lưng khi ngồi hoặc nằm quá lâu

Đau lưng là căn bệnh mặc dù không đe dọa đến tính mạng bệnh nhân nhưng những hậu quả mà nó gây ra còn đáng sợ hơn cả cái chết. Các cơn đau hành hạ khiến bạn ngồi không được mà đứng cũng chẳng xong, đi lại vận động khó khăn, các công việc sinh hoạt hàng ngày không thể tự mình thực hiện. Theo thời gian bệnh tiến triển nặng, hoặc nguyên nhân gây bệnh là do thoát vị đĩa đệm thì nguy cơ cao bệnh nhân sẽ phải nằm một chỗ, bị liệt vĩnh viễn nếu không chữa trị đến nơi đến chốn.

4. Bị đau cột sống lưng có chữa được không?

Dù là căn bệnh nào cũng có thể chữa được, vấn đề chỉ là bạn có phát hiện bệnh sớm và chủ động chữa trị sớm hay không mà thôi.

Với những cơn đau cột sống lưng, chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa, điều trị dứt điểm nếu bạn phát hiện bệnh sớm. Ngược lại nếu bệnh để quá nặng, tình trạng tiến triển sang giai đoạn mãn tính, việc chữa trị sẽ khó khăn hơn và mất thời gian hơn tuy nhiên vẫn có thể chữa được nếu bệnh nhân kiên trì. Một vài phương pháp phổ biến điều trị bệnh đau cột sống lưng chúng ta có thể tìm hiểu thêm.

  • Chữa đau nhức xương cột sống bằng thuốc tân dược

Ở giai đoạn đầu của bệnh, khi mà các triệu chứng đau lưng chỉ vừa mới bắt đầu, bạn hoàn toàn có thể chữa trị khỏi dứt điểm bằng cách dành thời gian nghỉ ngơi, đi lại làm việc đúng tư thế, sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Các loại thuốc tây y này có ưu điểm đó là sẽ giúp giảm thiểu triệu chứng bệnh ngay lập tức tuy nhiên nó chỉ có tác dụng ở giai đoạn đầu. Còn trong trường hợp bệnh đã tiến triển nặng, người bệnh nên tham khảo các phương pháp chữa trị khác bởi đây không phải cách hay, nó sẽ gây ra các tác dụng phụ nếu bạn lạm dụng.

  • Trị đau cột sống thắt lưng bằng mẹo dân gian

điều trị đau cột sống lưng bằng mẹo dân gian

Chữa đau cột sống lưng có thể dựa vào các bài thuốc dân gian như ngải cứu

Các bài thuốc dân gian điều trị cơn đau cột sống lưng nổi tiếng được ông cha ta truyền lại từ xa xưa đến nay vẫn có hiệu quả cao mà mọi người vẫn áp dụng tiêu biểu như bài thuốc từ lá lốt, cây trinh nữ, ngải cứu hay bài thuốc từ cây rễ cây đinh lăng… Mọi người có thể tìm hiểu thêm và áp dụng.

Ưu điểm của các phương pháp dân gian này đó là nguyên liệu dễ tìm, hiệu quả đã được kiểm chứng theo thời gian, an toàn có thể áp dụng lâu dài, không quá tốn kém

Tuy nhiên bên cạnh cũng có nhược điểm đó là mất thời gian sắc thuốc, cần kiên trì áp dụng mới thấy hiệu quả, ít nhất là vài tháng, không thể mang lại hiệu quả trong thời gian ngắn. Sẽ mang lại kết quả điều trị tốt hơn với những trường hợp đau cột sống lưng nhẹ, còn với các nguyên nhân do thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống thì kết quả sẽ không rõ ràng.

  • Điều trị đau cột sống dưới thắt lưng bằng các bài tập

điều trị đau cột sống lưng bằng tập luyện

  • Đông y chữa bệnh đau cột sống vùng thắt lưng hiệu quả

Đây được coi là phương pháp điều trị các bệnh xương khớp như đau cột sống thắt lưng hiệu quả và an toàn hơn gấp nhiều lần.

Ưu điểm của đông y là lành tính bởi các nguyên liệu đều là thảo dược tự nhiên, không gây phản ứng phụ. Hơn nữa cơ chế chữa trị đau cột sống lưng của đông y là bồi bổ khí huyết, làm mạnh gân khớp, bồi bổ tạng thận, đẩy tà khí ra ngoài… từ đó đem lại kết quả chữa trị tận gốc rễ, hiệu quả về lâu dài.

Nói tóm lại, đau cột sống lưng là bệnh lý xương khớp thường gặp và nó gây ra không ít phiền toái cho người bệnh. Bị đau cột sống là dấu hiệu của rất nhiều bệnh lý xương khớp nên cần phải điều trị càng sớm càng tốt để không gây biến chứng nguy hiểm.

Đọc thêm: 

TẠM BIỆT cơn đau thắt lưng với các cách điều trị đau cột sống thắt lưng hiệu quả

Khi bị đau cột sống thắt lưng khám ở đâu là tốt nhất?

Ngày đăng: 02/11/2017 | Cập nhật lần cuối: 9:56 am , 11/04/2019

Trả lời

*
*

CM
Ẩn
Top