Bà bầu bị đau vai gáy: Đừng coi thường vì dễ gây cứng cơ, tê tay!

22:47, 01/04/2018
“Bà bầu bị đau vai gáy có nguy hiểm không, thưa bác sĩ. Tôi đang ở tháng thứ 5 của thai kỳ thì xuất hiện tình trạng đau vai gáy. Lúc đầu, tôi chỉ cảm thấy nhói tức ở vùng cổ. Dạo gần đây, cơn đau âm ỉ hơn, lan lên cả vùng mang tai và thái dương, thậm chí là lan xuống cánh tay. Tham khảo thông tin trên mạng, nhiều người nói đây là tình trạng đau mỏi vai gáy khi mang thai. Tôi lo lắm, không biết bệnh có ảnh hưởng tới con không. Bác sĩ có thể mách tôi một vài mẹo chữa không vì đang mang thai, tôi không muốn dùng thuốc. Xin cảm ơn”.

- Hồng Hoa, 27 tuổi, Hiệp Hòa, Phú Thọ -

Cảm ơn Hoa Hồng đã tin tưởng và gửi câu hỏi về nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Ở bài viết này, bằng chuyên môn và nghiệp vụ của mình, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin chính xác nhất về vấn đề trên.

Bà bầu bị đau vai gáy do đâu, có nguy hiểm không?

Lương y Đỗ Minh Tuấn, hiện là Phó giám đốc phụ trách chuyên môn tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc cho hay, ở giai đoạn mang thai, nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ thay đổi đáng kể, từ đó khiến một số cơ quan cũng có sự thay đổi nhất định.

Vùng dây chằng và sụn khớp ở cổ, vai, gáy, lưng và đầu gối dễ bị tổn thương. Đồng thời, mang thai khiến trọng lượng cơ thể của người mẹ tăng lên đột ngột, dẫn tới áp lực dồn lên khớp và dây chằng vai, gáy cổ tăng gây đau, sưng và phù nề. Ngoài ra, tình trạng bà bầu bị viêm vai gáy còn có thể bị dẫn tới bởi một số nguyên nhân như:

 Bà bầu bị đau vai gáy cần chữa trị sớm

Bà bầu bị đau vai gáy nếu không chữa kịp thời dễ nguy hiểm đến sức khỏe mẹ và bé

  • Tiền sản giật và hội chứng rối loạn huyết áp (HELLP): Mẹ bầu bị đau, vai, lưng, huyết áp tăng cao và thường bị nôn ọe. Bệnh có thể khiến mẹ và bé bị tử vong.

  • Mang thai ngoài tử cung: Tình trạng này xuất hiện khiến mạch máu bị vỡ, đè lên cơ hoành gây đau, mức độ đau tăng dần khi người bệnh di chuyển.

  • Viêm màng não: Mẹ bầu bị sốt cao, bệnh có thể lây sang con nên cần thăm khám sớm.

  • Vấn đề về tiêu hóa và sỏi mật: Mẹ bầu hay bị đầy hơi, dạ dày có thể bị loét dẫn tới đau bụng và phần vai bên phải.

  • Mắc các bệnh lý về cơ xương khớp: Một số bệnh mẹ bầu có thể mắc là vẹo cổ bẩm sinh, thoái hóa cột sống, thoát vị cột sống cổ, lâu ngày cũng khiến phần vai gáy bị hư hại và đau.

Hồng Hoa thân mến, ở giai đoạn đầu, hiện tượng bà bầu bị đau vai gáy không đáng nghiêm trọng vì nó có thể tự dứt khi người bệnh biết cách điều trị chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Tuy nhiên, trường hợp, mẹ bầu không sớm phát hiện và điều trị bệnh, căn bệnh này có thể khiến mẹ bầu bị đau đớn dữ dội vùng cổ, gáy, chi tay tê bì, yếu dần đi. Mẹ bầu cảm thấy mỏi mệt và mất dần cảm giác vận động.

Do đó, các chuyên gia về cơ xương khớp khuyến cáo, mẹ bầu điều trị đau vai gáy không thể chủ quan. Cần sớm có biện pháp khắc phục bệnh mà không ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.

“Mẹo chữa” tình trạng bà bầu đau mỏi vai gáy PHẢI BIẾT để tránh biến chứng

Dưới đây là 7 mẹo khắc phục vấn đề bà bầu bị đau vai gáy “không cần thuốc” nhất định mẹ bầu cần bỏ túi ngay trước khi quá muộn:

 Bà bầu bị đau vai gáy nên nghỉ ngơi

Massage là cách hạn chế tình trạng bà bầu bị đau vai gáy

  • Điều chỉnh tư thế sinh hoạt (từ đi đứng đến nằm ngủ và làm việc) đúng, hợp lý. Mẹ bầu chỉ nên đi giày bệt, đi chậm, 2 chân rộng bằng vai để giảm bớt áp lực cho vai. Khi ngủ không gối cao đầu và khi làm việc cần mắt nhìn thẳng, không ngửa cổ hoặc cúi quá lâu.

  • Tắm nước ấm để làm dịu cơn đau và giúp hệ thống mạch máu trong cơ thể được lưu thông tốt.

  • Mẹ bầu không nên mang vác, bê đồ nặng vì dễ ảnh hưởng tới vùng vai.

  • Massage cơ thể, nhất là vùng vai gáy để khối cơ và dây chằng tại đây được thư giãn.

  • Lưu tâm đặc biệt tới chế độ dinh dưỡng, phụ nữ mang thai nên bổ sung nhiều thực phẩm chứa canxi, vitamin B,C, E... để hệ xương phát triển khỏe mạnh.

  • Tập các bài thể dục nhẹ nhàng để tăng sức đề kháng và giúp cơ thể dẻo dai hơn.

  • Khám thai định kỳ để kịp thời phát hiện bất thường.

Trên đây là một vài chia sẻ về tình trạng bà bầu bị đau vai gáy. Đau vai gáy khi mang thai dễ gây biến chứng ảnh hưởng trực tiếp đến mẹ và bé. Ngay khi phát hiện các dấu hiệu bệnh lý, mẹ bầu cần nhanh chóng tới các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, chất lượng để được tư vấn kỹ hơn về phác đồ điều trị và phòng ngừa chứng bệnh này. Dưới đây là top 5 địa chỉ chữa tràn dịch khớp gối uy tín tại Hà Nội, người bệnh nên bỏ túi phòng trường hợp khẩn cấp!

Chủ động tìm hiểu: Top 5 địa chỉ “vàng” chữa đau vai gáy ở Hà Nội người bệnh nên biết

Vinh Minh (T/h)

Bình luận (0)

Sắp xếp
 

Tổng đài tư vấn: (024) 62 536649 - 0963 302 349

Top