Xác định nguyên nhân gai cột sống lưng và cách phòng tránh hiệu quả nhất

10:12, 11/09/2018
Xác định được nguyên nhân gai cột sống lưng sẽ tìm được cách điều trị phù hợp và phòng tránh hiệu quả. Tuổi tác, chấn thương, nhiễm khuẩn, lắng đọng canxi,… là những nguyên nhân gây ra căn bệnh này. Bài viết dưới đây sẽ phân tích kỹ hơn các nguyên nhân trên.

Nên đọc:

>> Sớm nhận biết triệu chứng gai cột sống lưng để trị bệnh tránh biến chứng khôn lường

>> Gai cột sống lưng và cách chữa trị hiệu quả, an toàn nhất

Những nguyên nhân gai cột sống lưng thường gặp

Gai đốt sống lưng có nhiều nguyên nhân khác nhau như tuổi tác, bệnh lý xương khớp,.... Những nguyên nhân tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới hệ xương khớp. Dưới đây là những nguyên nhân bị gai đốt sống lưng, cụ thể:

  • Nguyên nhân gai đốt sống lưng do viêm nhiễm

Có thể nói, viêm cục bộ là nguyên nhân hàng đầu gây ra căn bệnh gai cột sống lưng, chẳng hạn như viêm khớp, viêm gân,... Quá trình viêm nhiễm sẽ khiến tế bào xương phát triển thêm xương để bù đắp sự tổn thương, từ đó khiến xương thừa và nhô lên (gọi là gai xương).

Có nhiều nguyên nhân gai cột sống lưng

Viêm nhiễm là một trong những nguyên nhân gây gai cột sống lưng

Viêm khớp cốt sống mãn tính là một trong những nguyên nhân viêm nhiễm gây ra gai cột sống được cho là nguy hiểm nhất. Vì nó ảnh hưởng tới phần sụn, đốt sống khiến phần này bị hao mòn, xù xì, thô ráp và không còn được trơn tru như ban đầu.

  • Nguyên nhân gai cột sống lưng do lắng đọng canxi

Một nguyên nhân bị gai cột sống lưng quan trọng không kém đó là do sự lắng đọng canxi ở các khớp, gân, dây chằng tiếp xúc với cột sống lưng. Tình trạng này chủ yếu xảy ra ở người lớn tuổi do sự lão hóa khiến canxi bị lắng đọng dưới dạng calcipyrophosphat.

Theo các bác sĩ, sự thoái hóa diễn ra ở một số thành phần cấu tạo nên cột sống (xương cột sống, đĩa sụn, dây chằng quanh khớp). Hậu quả của quá trình này là khiến cho tình trạng mất nước kéo dài khiến một số chất trong sụn khớp bị biến đổi gây nên tình trạng xẹp đĩa liên sông, hao mòn, dây chằng bị giãn ra,.... Từ đó, khớp xương phải chuyển động liên tục và gây canxi hóa.

  • Nguyên nhân bị gai đốt sống lưng do chấn thương

Chấn thương cũng là một trong những nguyên nhân gai cột sống lưng không thể không nhắc đến. Khi bị chấn thương, cơ thể sẽ tự tu bổ để bù đắp những tổn thương đó và từ đó gai xương hình thành.

Chấn thương do tai nạn xe, tai nạn lao động, làm việc quá sức, chơi thể thao mạnh,... sẽ tác động trực tiếp đến phần đốt sống lưng, làm hư hại khớp. Cho nên, muốn hạn chế tình trạng gai xương, cần phải hạn chế chấn thương.

  • Một số nguyên nhân khác

Ngoài những nguyên nhân gai cột sống lưng trên thì còn một số nguyên nhân khác gây ra căn bệnh này như tuổi tác, giới tính hay di truyền.

- Theo số liệu thống kê, số lượng người mắc bệnh gai đốt sống lưng là nam giới cao hơn nhiều so với nữ giới. Tuy nhiên, khi nữ giới bước vào thời kỳ mang thai, sinh sản, mãn kinh khả năng mắc bệnh cũng tăng lên.

Tuổi tác là có nhiều nguyên nhân gai cột sống lưng

Tuổi càng cao, nguy cơ mắc bệnh càng lớn

- Tuổi tác là nguyên nhân gai cột sống lưng. Khi tuổi càng cao quá trình lão hóa diễn ra càng mạnh, các triệu chứng gai cột sống các biểu hiện rõ nét.

- Yếu tố di truyền cũng được nhận định là nguyên nhân gây ra căn bệnh này. Khi trong gia đình có một người bị mắc gai cột sống lưng khả năng một ai đó thuộc thế hệ sau cũng mắc phải bệnh này là rất cao.

Phòng ngừa gai cột sống lưng như thế nào?

Ngay sau khi tìm ra được nguyên nhân gây bệnh, chúng ta cần phải thực hiện những biện pháp điều trị để không gây biến chứng. Theo đó, để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh này, chúng ta cần:

Sau khi tìm ra nguyên nhân gai cột sống lưng cần có biện pháp phòng tránh an toàn

Sau khi tìm ra nguyên nhân gai cột sống lưng cần có biện pháp phòng tránh an toàn

- Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học với đầy đủ dưỡng chất. Bổ sung thực phẩm giàu canxi, vitamin tốt cho cơ thể giúp xương thêm chắc khỏe. Ngoài ra, cần hạn chế một số thực phẩm không tốt như thuốc lá, rượu bia, đồ ăn cay nóng,...

- Chăm chỉ tập thể dục thể thao, tuy nhiên cần hạn chế chơi những môn thể thao mạnh để không gây chấn thương.

- Hạn chế chấn thương là cách phòng ngừa bệnh hiệu quả nhất.

- Có tư thế làm việc, ngủ nghỉ đúng để không bị ảnh hưởng đến cột sống lưng.

- Tránh làm việc nặng, đặc biệt là công việc mang vác. Nếu tính chất công việc là lao động chân tay nặng nhọc, cần phải có chế độ nghỉ ngơi hợp lý.

Trên đây là những nguyên nhân gai cột sống lưng và cách phòng ngừa bệnh. Một bệnh lý xương khớp phổ biến nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống. Vì thế, hãy áp dụng ngay từ hôm nay những biện pháp phòng ngừa trên để không bị căn bệnh này làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.

Lick ngay:

Áp dụng ngay cách chữa bệnh gai cột sống bằng ngải cứu dưới đây để giảm những cơn đau hành hạn

Top 3 loại thuốc chữa gai cột sống lưng hiệu quả nhất hiện nay

N.L.V (t/h)

Bình luận (0)

Sắp xếp
 

Tổng đài tư vấn: (024) 62 536649 - 0963 302 349

Top